evet evet banum...aynı aletten bahsediyoruz..oh be kullanan biriyle röportaj yapma fırsatı buldum nihayet..
anlat bakalım,kullandınmı?kullanmadınmı? faydasını gördünmü?sıkıcı bişeymi?ses yaparmı?söz sende banu....
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Montignac Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi aeben
- Başlangıç Tarihi
anlat bakalım,kullandınmı?kullanmadınmı? faydasını gördünmü?sıkıcı bişeymi?ses yaparmı?söz sende banu....
evet evet banum...aynı aletten bahsediyoruz..oh be kullanan biriyle röportaj yapma fırsatı buldum nihayet..
anlat bakalım,kullandınmı?kullanmadınmı? faydasını gördünmü?sıkıcı bişeymi?ses yaparmı?söz sende banu....
bende baktım şimdi .. aynı aletin bisiklet gibi tutma kollu olanı var bende . ama ben düzenli yapmadığımdan olabilir hiç bir etki görmemiştim . ve ben çok sıkılıyordum onu yaparken
bende baktım şimdi .. aynı aletin bisiklet gibi tutma kollu olanı var bende . ama ben düzenli yapmadığımdan olabilir hiç bir etki görmemiştim . ve ben çok sıkılıyordum onu yaparken
hadi yaw..
tüm hevesim kaçtı şincik...iyi değilmş dyorsunuz? ocd cnm sen eliptik bisikletini kullanıyormusun?memnunmusun değilmisin?
banu mikrofonu sata uzatmıştım,ses vermedin,kolum koptu mikrofonu tutmaktan...
ankaradan banu bildiriyor..banu sendeyiz.....
hadi yaw..
Iyi değilmş dyorsunuz? Ocd cnm sen eliptik bisikletini kullanıyormusun?memnunmusun değilmisin?
Banu mikrofonu sata uzatmıştım,ses vermedin,kolum koptu mikrofonu tutmaktan...
Banu sendeyiz.....
iyi değil demiyorum zilim ben düzenli yapmadığım için bir faydasını görmedim . Ama düzenli yapılınca etkisi mutlaka vardır .
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
[ı]zilimmm çocukların kavgasını ayırdım bacımm
Ben diyete ilk başladıgım dönemlerde kullanmıştım bisiklet ,steper ve ip atlardım
yapması evet sıkıcı ama bacak,göbek kısımlarını çalıştırıyor bazı kullanıcılar basen yaptıgını söylüyor ama bend eöle bişiy olmadı
yaparım diyorsan al yani hangi spor aleti zevkli ki evde yapılan her spor sıkıcııı
Ama ban kalırsa cnm zzaten send ekilo yokki kışın bir kç ay ara versende yazın başlarsın yürümeye
yani alet filan almana gerenk yok zilişim[/ı]
Ben diyete ilk başladıgım dönemlerde kullanmıştım bisiklet ,steper ve ip atlardım
yapması evet sıkıcı ama bacak,göbek kısımlarını çalıştırıyor bazı kullanıcılar basen yaptıgını söylüyor ama bend eöle bişiy olmadı
yaparım diyorsan al yani hangi spor aleti zevkli ki evde yapılan her spor sıkıcııı
Ama ban kalırsa cnm zzaten send ekilo yokki kışın bir kç ay ara versende yazın başlarsın yürümeye
yani alet filan almana gerenk yok zilişim[/ı]
- 26 Haziran 2009
- 1.932
- 107
- 363
akşamkı menüm değişti kurstan dönerken istavrit aldım ilk kez yıyecegim tadı inşallah güzeldir. daha önce hiç balıkda ayıklamadım annem hamsi ayıklarken gördüm karnından kuyruguna kadar dövdesini yarıyodu ama bu istavrit öyle olmadı yarıya kadar yarıldı sadece gerisini bıçakla kesmek mi gerek? tavada pişirecegım ama patates kızartırkenkı kadarmı yag dökmek lazım
litfen yardım beklıyorum acill
litfen yardım beklıyorum acill
hayirli aksamlar kizlar ,biliyorum iki gundur yoktum ama cok hastaydim,bugun de hastanedeydim kan tahlilleri falan iki gundur montiyi aksatmak zorunda kaldim :26:yediklerimi abartmadim ama tahlillerden dolayi cok da dikkat etmedim. yarin tarti ne olur bilmiyorum ama haftaya telafi etmeye calisicam.benden bu kadar canlar sizler neler yaptiniz ,ben girmeyeli bayada sayfa birikmis onlari bi okuyuverim bari 
çamlıcam hoşgeldin tekrar...geçmiş olsun cnm neden tahlil falan yaptırdın?
kujumm,öğrencimisin sen cnm?benimde balık temizlemekle alakalı çok deneyimim yok cnm..başka bi yemek olsa iyi kötü bilgi verirdim elimden geldiği kadar ama balık bizim evde eşimin uzmanlık alanına giriyor.bende tiksiniyorum temizleyemiyorum..ama bildiğim şu ki her balığın kılçığı çıkarılmıyor.içini temizleyip az yağda(1-2 tatlıkaşığı)pişirip kılçığını yerken çıkarıyorsun..
banum spora alışmışım cnm yapmadan duramıyorum.ama tek başıma plates yapmak bazen sıkıcı oluyor.bu aletin üstünde tv karşısında yaparım diye düşündüm..başka forumlarda falanda çok yorum okudum memnunlar alanlar.kararsız kaldım...kışın yürümekte pek olmuyor soğuk ve erken karardığı için..ahh ebru ahhh...ne haldeyiz gör...telef ettin tüm pilatesseverleri..alacağın olsun...
kujumm,öğrencimisin sen cnm?benimde balık temizlemekle alakalı çok deneyimim yok cnm..başka bi yemek olsa iyi kötü bilgi verirdim elimden geldiği kadar ama balık bizim evde eşimin uzmanlık alanına giriyor.bende tiksiniyorum temizleyemiyorum..ama bildiğim şu ki her balığın kılçığı çıkarılmıyor.içini temizleyip az yağda(1-2 tatlıkaşığı)pişirip kılçığını yerken çıkarıyorsun..
banum spora alışmışım cnm yapmadan duramıyorum.ama tek başıma plates yapmak bazen sıkıcı oluyor.bu aletin üstünde tv karşısında yaparım diye düşündüm..başka forumlarda falanda çok yorum okudum memnunlar alanlar.kararsız kaldım...kışın yürümekte pek olmuyor soğuk ve erken karardığı için..ahh ebru ahhh...ne haldeyiz gör...telef ettin tüm pilatesseverleri..alacağın olsun...
hadi ya Allahım ben ne tembelim :)
hadi yaw..
iyi değilmş dyorsunuz? ocd cnm sen eliptik bisikletini kullanıyormusun?memnunmusun değilmisin?
banu mikrofonu sata uzatmıştım,ses vermedin,kolum koptu mikrofonu tutmaktan...
banu sendeyiz.....
vallahi zilim aklıma gelince üst kata çıkıp kullanmaya çalışıyorum.bi reklam arası kadar binebiliyorum zorluyor beni.
oğluşum daha hevesli kullanmaya
hayirli aksamlar kizlar ,biliyorum iki gundur yoktum ama cok hastaydim,bugun de hastanedeydim kan tahlilleri falan iki gundur montiyi aksatmak zorunda kaldim :26:yediklerimi abartmadim ama tahlillerden dolayi cok da dikkat etmedim. yarin tarti ne olur bilmiyorum ama haftaya telafi etmeye calisicam.benden bu kadar canlar sizler neler yaptiniz ,ben girmeyeli bayada sayfa birikmis onlari bi okuyuverim bari
geçmiş olsun canım.Rabbim acil şifalar versin.
dünyahali yeniliyor canım ama bakliyatlar az yağlı az salçalı oluyor etsiz şekilde yeniliyor
benim bugünkü menüm
kalkınca 1 elma
sabah 2 tb ekmeği zeytin ezmesi peynir salatalıkyanlız aeben ablam ben şu acukalardan yedim kahvaltıda içinde sadece sarımsak unu var onun dışında birşey yok yiye bilirmiyim dersin
öğlen.1 haşlanmış yumurta salatlık yoğurt
akşam 2 baget yoğurt salata
2 tane incir son olarak
aeben ablam sucuk sosis yiye biliyormuydum çok olmamak kayıdyla vede sıkça
benim bugünkü menüm
kalkınca 1 elma
sabah 2 tb ekmeği zeytin ezmesi peynir salatalıkyanlız aeben ablam ben şu acukalardan yedim kahvaltıda içinde sadece sarımsak unu var onun dışında birşey yok yiye bilirmiyim dersin
öğlen.1 haşlanmış yumurta salatlık yoğurt
akşam 2 baget yoğurt salata
2 tane incir son olarak
aeben ablam sucuk sosis yiye biliyormuydum çok olmamak kayıdyla vede sıkça
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
iyi akşamlarrr
öznurcum reglimi olcaksın acaba bugün bende kedmi zor frenledimmm
aben abla
evde dut kurusu var ama glisemin endeksi bulamadım dutta yemiyoruz sanırımm dimi
birde ben cuma-cumartesi öglen yemeginde derste olucam iki gün
leblebi-süt,meyve-süt, kueymiş-süt seçeneleirnden birini kullansamm
benim açımdan fena mı olar :26::26::26::26::26::26:
zilim al cnm ozman kullanırım diyorsan ki sen yaparsın ben ilk balarda 5 dk yapamıyordum
alışında 40 bile yaptıgım olurdu
öznurcum reglimi olcaksın acaba bugün bende kedmi zor frenledimmm
aben abla
evde dut kurusu var ama glisemin endeksi bulamadım dutta yemiyoruz sanırımm dimi
birde ben cuma-cumartesi öglen yemeginde derste olucam iki gün
leblebi-süt,meyve-süt, kueymiş-süt seçeneleirnden birini kullansamm
benim açımdan fena mı olar :26::26::26::26::26::26:
zilim al cnm ozman kullanırım diyorsan ki sen yaparsın ben ilk balarda 5 dk yapamıyordum
alışında 40 bile yaptıgım olurdu
cnm acuka içinde nişasta,şeker ihtiva etmedikçe yenebiliyor.sosis sucuk salam gibi şarküteri ürünleri yok cnm...hele ilk başta hiç yok.sosislerde falan nişasta var zaten.külliyen yasak yani.sucukta bayağı bir kilo verdikten sonra bir iki halka şeklindeki dilimlerden hafta yada 15'te bir yersin.ekmek yemediğin kahvaltıda...
bacılar cumartesi günü ilk direksyon dersimiii alıcammmm 4 saatt
banummm
hadi hayırlısı.hiç telaş yapma cnm.4 saat üst üstemi alacaksın dersi
normalde 1 saatmi yarım saatmiydi neydi unuttum valla.çok zamman oldu.ben zaten direksiyona gelmeyeceğimi söylemek için gitmiştim hocaya gelmişken bir sefer bari sürde pisti tanı sınav günü yanacılama dedi.öyle binip kullanmıştım.ama 4 saat kesinlikle değildi..sen hafta sonu gurubu olduğundandır sanırım.
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
cnm acuka içinde nişasta,şeker ihtiva etmedikçe yenebiliyor.sosis sucuk salam gibi şarküteri ürünleri yok cnm...hele ilk başta hiç yok.sosislerde falan nişasta var zaten.külliyen yasak yani.sucukta bayağı bir kilo verdikten sonra bir iki halka şeklindeki dilimlerden hafta yada 15'te bir yersin.ekmek yemediğin kahvaltıda...
banummm
zilim 16 saat alıcam dersi 4 günden 4 saat dediiler bend ebilmiorum görücem c.tesi günü bakalım
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
