Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....

Arkadaşlar kendimi bazen çok iyi hissediyorum. Aha diyorum anksiyete mi yendim şükür bir bakıyorum bir süre sonra tekrar aynı korkuları yaşıyorum. İnişli çıkışlı oluyor. Sizce normal mi? Çok iyi hissederken bir anda pat diye başa sarmak bunun nedeni acaba yine düşünecek miyim acaba atak gelicek mi diye düşünmem zaten biliyorum sizce ne yapmalıyım?
 
Ben de öyle bi iyiyim bi kötüyüm sabah çok kötüydüm ama öğleden sonra iyi oldum şimdi de sabah yine kötü olursam korkusu sardı
 
Banada aynı oluyor cnm sonra diyorum ki bak bu seni öldürmedi geldi geçti gitti öyle yapıyorum ama tabiki de o korku var her daim bu gece düğüne gittim dışarda oturdum maskemi hiç cikarmadim
 
Merhaba herkese. Bende de yoğun anksiyete nöbetleri oluyor. Aslında hiç bir şeyim yoktu. Bundan 4 ay once bir ev aldik. Sanki kör olup almışım gibi. ev çok kötü hiç içime sinmedi ev aldıktan sonra. Kendimde kiradayım. Eşimde orayı kiraya verdi ben günlerce ağlayinca. 4 aydır sürekli ağlıyorum nasıl aldık diye. Şimdi oturduğumuz ev sahibi çıkın derse diye düşünüp duruyorum sürekli. Doktora gitsem bir çözüm olur mu ki. Bi sürekli ağlamaklı halimden herkes sıkıldı .
 
Canım ilaç sihirli deynek.değilki.biranda bu olaya senin bakış açını.değiştirsin bence tevekkülle hallet hayırlısı böyleymiş de belkide aldığımız ev sizin için hayırlıdır.ilerde satar başka ev alırsınız canınız sağolsun belliki sürekli bu konuyu düşündüğün için yıpranmışsın bence.ilk etapta psikiyatriye ilaca başvurmaktansa işin içinden çıkamıyorsan psikologa git
 
Hayırlısı böyleymiş belki de ama ben başka hiç bir şey düşünemez oldum kendime de eşime de kızıp duruyorum. Oraya takılıp kaldım. 3 yaşında oğlum var onunla bile ilgilenmekte zorlanmaya başladım. Keşke sihirli değnek olsa ilaçlar. Biraz düşünmemek için her şeyi yapardım. Böyle olunca anı da kaçırıyorum maalesef.
 
Hepimiz öyle canım bende şöyle olmasaydı böyle olmasaydı diye diye bu hale geldim tevekkül edemiyoruz çok kontrolcüyüz mükemmelliyetçiyiz Allah yardımcımız olsun vardır yaşadıklarımızdada bir hayır
 
Merhaba bu durum bana cokda yabancı değil.. ben korkmak yerine onu çağırmaya başlayınca hafifledi bu durum bende..üstüne gidince küçülüyor korkma ondan o sadece bir düşünce gelip gitmesine izin verirsen sonra cokda gelmiyor zaten
 
Hava çok sıcak dışarı çıkayım diyorum cayıyorum korona almış başını gidiyor tüm işlerimi aksatıyorum yine aynı Niloya yine aynı Niloya kızım uyuyunca yatmaya devam
 
Hava çok sıcak dışarı çıkayım diyorum cayıyorum korona almış başını gidiyor tüm işlerimi aksatıyorum yine aynı Niloya yine aynı Niloya kızım uyuyunca yatmaya devam
Canım çıkmaman daha iyi. Hava serinleyince bir nefes alırsın. O kadar çok vaka varmış ki. Bugün okula gidince öğrendim. Ben hep evde olunca haberim olmuyordu Allah korusun bizleri.
 
Canım çıkmaman daha iyi. Hava serinleyince bir nefes alırsın. O kadar çok vaka varmış ki. Bugün okula gidince öğrendim. Ben hep evde olunca haberim olmuyordu Allah korusun bizleri.
Evet az önce Covid konusunda yazını gördüm canım nasılsın okuldasın akşam gördüm iyileşen sayısı çok azalmış vaka artmış
 
Evet az önce Covid konusunda yazını gördüm canım nasılsın okuldasın akşam gördüm iyileşen sayısı çok azalmış vaka artmış
Hamd olsun iyiyim. Biraz kötü hissettim ama daha iyiydim. Bakalım belki okula gitmek iyi gelir bana. İyi olmak istiyorum artık. Yaşadıklarımız çok yorucu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…