Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....

beyninde birsey yok bence kardesim beyinsel durumlar ciddi belirtiler veriyor bayilmak kusmak gibi gurbette ve kimsisizlikden depresyon anksiyete gibi olmussundur
 
bende bu sene oldum ya ne 2020 mis lanet yil deliricem hastaneye yatircaklar diye cok korku olmustu simdi hafifledi ama hala arada yokluyo
Hayatımda ilk kez bu dönem akıl sağlığımı kaybetmemek için dua ederken buluyorum kendimi tabii buna neden olan bulunduğum çevredeki bazı şeyler etki ediyor maalesef.
 
Çok iyi anlıyorum seni inan 2 aydır aynı durumdayım soranlara iyiyim diyorum ama içime Bi sorsan kötüyüm desem nolcak inanmıyorlar sen büyütüyosun diyorlar korkma deyip geçiyorlar aslında beklediğim tek şey anlamaları değil sıcak Bi omuz yanında olduğunu hissetmek beraber çözüm bulmak belki tek başıma savaşıyorum ben etrafımda o kadar insan olmasına rağmen çok yalnızım bu dahada zor hep içime atmaktan beynim sürekli konuşuyor artık kendimi tanıyamaz hale geldim elinden tutan yokkii ne desem inanmıyorlar sana öyle geliyor deyip geçiyorlar ölüyorum desem öyle diyecekler diye hep içime atıyorum gerçekten çok iyi anlıyorum seni cnm
 
Beyinde bir sey olsa duyulardan kendini belli eder diye düşünüyorum, bas agrisi icin bir nörolojik muayeneye gidebilirsiniz.
Yalnizlik hissi cok zor, ama burada bizler variz benzer seyler yasayan cok insan var. Lutfen kendinize iyi gelecek bir seyler bulma umudunuzu yitirmeyin.
Aglamak bazen rahatlatir da, ferahlatir.
 
nerde yasiyorsun kardesim sen yakinsak gel dertleselim konusalim ben seni cok iyi anliyorum gurbete gelin geldim ispartadan istanbula hickimsem yok diye diye hasta ettim kendimi benden sana tavsiye kendine eziyet etme
 
arkadaslar bunun cozumunu bulmak lazim ya tedavi goren arkdaslr dr ne oneriyor psikolok hizmetleri cok pahali bizlerede onerilerde bulunun
 
İçine atma lütfen eşin olmasa bile ara anlat birilerine hissettiklerini
 
Geçecek mi gerçekten
 
Geçecek değil mi bu günler
 
Nörolojiye gideceğim de mr a giremem, bundan 10-12 yıl önce asansörde kaldım daha doğrusu 5. Kattan eksi 2. Kata çakıldık. 7 saat küçücük asansörde kaldık zor kurtardılar. Kapalı alan korkusu gibi kalmadı ama mr çok dar. Yani aynı kaldığım asansör gibi. Benim yerimde olan olsa uçağa falan binemezdi, uçakta vs sıkıntı yok hatta çok da severim aksiyonlu şeyleri ama bu mr çok dar. Kafamla arasınd 3-4 cm var. Ona giremem. Giremem deyincede doktorla ters düşmek istemiyorum zira bu ara kimseyle tartışamam gücüm yok. Sürekli ağlayarak gücümüde tükettim zaten.
 
nerde yasiyorsun kardesim sen yakinsak gel dertleselim konusalim ben seni cok iyi anliyorum gurbete gelin geldim ispartadan istanbula hickimsem yok diye diye hasta ettim kendimi benden sana tavsiye kendine eziyet etme
Ah çok teşekkür ederim. Ailem istanbulda, ben onlara 3.5 saat kadar uzaktayım ama babam annemle ablamla aylardır virüs korkusundan görüşemiyorum, bende varsa bulaştırırsam vs. diye, kapılarına gidip uzaktan bakıp ağlayıp dönüyorum. Tam zamanına denk geldi
 
Geçecek mi gerçekten
Geçecek tabii inşallah. İnsan sürecin içindeyken hiç bitmeyecekmiş gibi hisseder ama geçecek elbet. Biz elimizden geleni yapalım. Terapi almak, doktora gitmek, iyi hissettiren şeyler yapmak, çözüm bulmak için elimizden geleni yapalım elbet geçecek. Yorgun hissediyorsundur muhtemelen, ben de öyleyim. Buraya yazanların birçoğu öyle. Yalnız değilsin bunu bil. Bu yorgunluğa sahip olup bu aşamadan geçen ve kurtulan kişiler oldu, sen de bizde onlardan olacağız inşallah. Çok çok güçlü birisin sen sadece geçen günden ve bu akşam buraya yazdıklarına bakarak bile ben bu çıkarımı yapabiliyorum. Şuan belki kendini güçsüz hissediyorsundur ama güçlüsün.
mr konusunda da işe yarar mı bilmiyorum ama ben de hem mr çekilirken hem de benzer bir işlem yaptırırken o sıra işimle alakalı ezberlediğim şeyleri aklımdan geçirmeye çalışıyordum. Saçma gelebilir ama belki işe yarar, o an zihninde sürekli bir şeyler canlansın. Ama bu kendine ait iç sesinden gelen şeyler olmasın. Mesela okuduğun bir romanı özetle o an kendine, en son izlediğin bir dizinin sahnesini o an tekrar zihninde oynat. Yani bir nevi o an o ortamdan soyutlandır zihnini.
 
Zaten daha maksimum bir ay daha anca dayanırım, mecbur gitmek zorundayım doktora ama
 
İnşallah öyledir dayanamıyorum artık
birde o
ah canim ya yine yakinsin benimkiler 600 km uzaklikta gitsen gidilmiyor yeni bebegim oldu simdi toplu tasimayada binemiyorum bu virus zaten bunalima soktu herkezi
 
Ben getçekten çok güçlü biriydim ama bu son ay patlak verdi. Demir lady olmak yaramıyor bazen demekki.
Her zaman güçlü olmak zorunda değiliz ki. Bir sürede böyle olursun ama sonra tekrar iyi olacaksın inşallah. Kalbine, ruhuna şifa versin Rabbim
 
Bunların tek sebebi psikolojik sıkıntılar canım bak tedavi oluyorsun zaten ama doktorunla konus bu durumu anlat ilac dozu yükseltir belki yada psikoterapi alırsın BDT cok etkili oluyor bu tarz sıkıntılarda.
Terapiye gidiyorum çarşamba günü terapi var şuan sinirsel ağrı mı bilmiyorum ama boynumdan sırtıma omzuma inen bir ağrı var nedeni nedir bilmiyorum gidicem doktora böyle olmayacak
 
9 dan sonrada yasak var, yaşadığım şehirden de nefret ediyorum, sokakları bana eziyet geliyor.
Mr a da korkudan gidemiyorum kızlar kendime hakim olamıyorum sürekli ağlıyorum.
Hangi şehirdesin canım
Emar konusunda ben de korkuyorum üstelik başı çekinirken en dar yere geliyor insan makinada belimi çekindim dış kısma yakındı gerçekten nefret ediyorum o makinadan açık emar da her yerde yok kayınpederim nerede açık emar varsa oraya gidiyor çekinmeye katiyen girmem o makinaya diyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…