Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....

Beni de uyku tutmadı. Uyumaya çalışırken en son ağlarken buldum kendimi. İnşallah şu ruh halinden ve buna sebep olan etkenlerden kurtuluruz biran önce..
 
kesinlikle severdim ama isde okul egitimi saglik konusunda hasas olduklari icin yeterli olur muyum diye kara kara dusundum hep kotu dusundum birde tabi
 
Kızlar armut uygulamasını kullanan var mı ben psikolog için yazdım bana teklif geliyor ama ön görüşme falan yapmak isteyen oluyor güvenmelimiyim bide tereddüt ettim
 
Kızlar armut uygulamasını kullanan var mı ben psikolog için yazdım bana teklif geliyor ama ön görüşme falan yapmak isteyen oluyor güvenmelimiyim bide tereddüt ettim
Orada genelde yeni mezunlar var canim isine yarar mi bilmiyorum.
 
Kızlar armut uygulamasını kullanan var mı ben psikolog için yazdım bana teklif geliyor ama ön görüşme falan yapmak isteyen oluyor güvenmelimiyim bide tereddüt ettim
mesleginde acemi olanlar var bence kariyer olarak deneyimli kisilerle gorusun
 
Merhaba kızlar bende bu sabah bi atak geçirdim göğüs arasına tuhaf bir ağrı girdi tam iki kaburgamın arası biraz korktum sonra toparlamaya çalıştım, ben toparlandıkça ağrı arada bir yoklayınca çarpıntım başladı nefesim daraldı korkum biraz daha büyüdü tansiyonuma baktım 13-9 nabzım 137 olmuş hemen xanax aldım yarım 10 dk içinde topladı çok şükür
 
Gecmis olsun canim boyle ilac alinca geciyor mu
 
Ben de dün gece yarım zanax aldım sabah da kızım için atak yaşadım hep yoruldum diyor kalbinde falan bişey vardır diye ödüm koptu hastaneye randevu aldım tüm vitaminlerine baktı doktor uzun süredir yoruldum deyip duruyor çok korktum çok şükür doktor iyi dedi bi yerim ağrıyor dese korkuyorum umarım hastaneden korona kapmamışızdır yarın terapiye gidicem inşallah 1buçuk aydır gidemiyordum
 
Ben doktora gitmeyi de sevmediğim için sürekli erteliyorum , birşey varsa daha kötü olacak
 
Annemler çok yakın bana camdan bakıp geliyorum kapıdan görüyorum annem kronik hasta bulaştırırsam korkusu ile gidemiyorum
20 gündür evden dışarı çıkmadım markete bile. Yarın eşim götürüp bırakacak annemlere, 1 hafta kadar kalmayı düşünüyorum. Oradada çıkmam evden. Annemin evi bahçeli. Bahçe iyi gelir belki. Birde anneme sarılmayı çok özledim. Ya kızlar ben toplayamıyorum kendimi.
 
Asansör fobisi var bende sırf bu yüzden işte ödüm kopuyor ay bi de 7 saat orada kalmak ne yaptınız içinde kalanlar o fobiyi atlatıyormuş öyle diyorlar yalnız kalmak en büyük korkum
Ben maşallah pek korkusuzumdur, çocukluğumdan beri. Annemler bana bu 7 başlı devden bile korkmaz diye takılırlardı. Vallahi hemde asansör en küçük boy en eski model asansördü Ablam ben, ablamın en yakın arkadası birde onun kardeşi. Ne yapacağız dua ede ede bekledik. Yurtdışı turları için acenta arıyorduk.Kadıköyü bilirseniz tam boğaya çıkarken şuan ki mc donaldsın altında böyle önünde seyyar şapkacıların falan olduğu bir han var. Çok eski. O hanın en üst katındaydı acenta. 5. Kattan inerken halatı koptu eksi 2 ye çakıldık. Yaz mevsimi herkeste spor ayakkabı sandalet falan var. Artık3-4 saat sonra sesimizi duyan kalmayınca annemlerin iki cocuğu birden ölücek diye ağlamıştık, bari birimiz yaşasaydı nasıl dayanacaklar diye ağlıyordum Sonra artık içerideki oksijen bitip bayılmak üzereyken son bir çığlık attık o sesi duymuşlar. Bizi kurtaran kişi dediki burada işim yoktu, yoldan geçerken içime bir his girdi içeri doğru bakınca sesinizi duydum dedi. Allah kurtardı yani. O günden sonra bizim 4’lüden bir tek ben asansöre binebiliyorum. Ablamlar falan hep yürüyor. 9. Katı yürüdüler geçen sene Ben sadece o günden sonra çok dar alanlara giremiyorum, yani giremem. Mr gibi. Ama uçak falan hiç sorun değil. Gayette severim. Kalkarken ne güzel oluyoooooo ne güzel oluyooooo derim içimden
 
O tarz hanlardaki asansörleri ben pek tercih etmem merdivenleri kullanırım
Asansör fobim hep vardır neyseki o asansörde yalnız değilmişsin ve hepiniz kurtulmuşsunuz çok şükür yazlıktaki asansörü yalnız hiç kullanmam 4 kat iner çıkarım günde kaç kez
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…