Günaydın günlüğüm. Her lokmanın hesabını yapmama ve diyete tam sadık kaldığıma rağmen gram bile gitmemiş. Hala 81.6. Olsun kilo almadığıma şükr edeyim. Böyle metabolizmayla iyiki artı yok..
Fotoğraflı olsun istedim. Kilo vermek için aç gezmem gerekiyor galiba. Moralim bozuldu
Günaydın günlüğüm. Her lokmanın hesabını yapmama ve diyete tam sadık kaldığıma rağmen gram bile gitmemiş. Hala 81.6. Olsun kilo almadığıma şükr edeyim. Böyle metabolizmayla iyiki artı yok..
Fotoğraflı olsun istedim. Kilo vermek için aç gezmem gerekiyor galiba. Moralim bozuldu
Selam. Bir kaç gündür gelemiyorum. Yzamıyorum da. Diyetim iyi gidiyor. Arada ufak tefek bozuyorum ama sonra telafi ediyorum. Tartılmadım. Şu aralar özel güne yakın kilo fazla çıkar. Bitsin 3-4gün sonra tartılıcam.
Selam. Bir kaç gündür gelemiyorum. Yzamıyorum da. Diyetim iyi gidiyor. Arada ufak tefek bozuyorum ama sonra telafi ediyorum. Tartılmadım. Şu aralar özel güne yakın kilo fazla çıkar. Bitsin 3-4gün sonra tartılıcam.