ramazanda zayıflama

asena87 · 10 Haziran 2016

usriyusra .!.:
asena87 eti lifalaif yulaf ezmesı süte koyuyrm bazen içine tarcın ve bıraz da kuru üzüm çok tok tutuyor

evet onu bende cok seviyorum...arada sahurda değerlendireceğim...

usriyusra .!.:
Buna cevap vereyım canım bende dun aksam kayısılı fırm cayı aldım kesınlıkle rahatlatıyor gecen ramazan hıc ıhmal etmedım rahatlaty

kayısılıda aklımdan gecti ama direkt form cayı yazandan aldım internetten gelir bir iki güne.

usriyusra .!.:
asena87 bunu nasıl yapıyorsunuz basta @işaretı olarak

:) sende yapmıssın ya canım işte... altgir+Q aynı anda sonra ismi yazınca çıkıyo zaten de sende yapmışsın ki zaten :)

tom raider .!.:
Canim valla duzeltirsen cok sevinirimbende de var o sikinti,ben iftardan sonra duble türkkahvesi ve bir şişe maden suyu iciyorum canim o da cok rahatlatiyo insani.bir arkadaş da demis bitki çaylarından kayisılı olan işe yariyor benim kayisili bitti gerci evdesen nasıl bitki cayi aldin canim karişik mi

türk kahvesi ve soda benimde vazgeçilmezim iftardan sonra ama şişliğim cok farklı ya 5,6 gün sonra adet olacagım o yüzdenmi acaba desem erken sanki daha...

senmi dün sütlü tatlı tarifi vermiştin,yaptınmı dün :)

asena87 · 10 Haziran 2016

İSİM	YAŞ	BOY	KİLO(1.HAFTA)	KİLO(2.HAFTA)	KİLO(3.HAFTA)	KİLO(4.HAFTA)
ASENA87	28	162	66.5	.	.	.
USRİYUSRA	31	155	70	.	.	.
SEVİLAH	25	156	58.7	.	.	.
TOM RAİDER	27	172	65.5	.	.	.
TUHANA_01	.	.	.	.	.	.
DEPİEDRA	.	.	.	.	.	.

[td]CUPCAKE89[/td]
[td]27[/td]
[td]158[/td]
[td]53[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td] [tr]
[td]CUKULATAASKİNA[/td]
[td]27[/td]
[td]158[/td]
[td]74[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[/tr]
[tr]
[td]BURCAK41[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td][/tr]

usriyusra · 10 Haziran 2016

asena87 bunu otomotak eklnıyr dıye dusundum
Telden gırıyorum

tom raider · 10 Haziran 2016

asena87 canim valla harika olmuştu bayıla bayıla yedim bak simdi aklima geldi

asena87 · 10 Haziran 2016

tom raider .!.:
asena87 canim valla harika olmuştu bayıla bayıla yedim bak simdi aklima geldi

ya dün arkadasa giderken yemekleri ben yaptım bugün onlardan var baya...ama o tatlıyıda yapayım....
sahurda dediğin gibi yapacagım zaten

tom raider · 10 Haziran 2016

asena87 .!.:
ya dün arkadasa giderken yemekleri ben yaptım bugün onlardan var baya...ama o tatlıyıda yapayım....
sahurda dediğin gibi yapacagım zaten

Yap canim afiyet olsun simdiden

tom raider · 10 Haziran 2016

Bakalim bugün eve gidince süpürge acicam hem spor yerine ama halim ne olur bilemiyorum

asena87 · 10 Haziran 2016

usriyusra S Sevilah

tom raider C Cupcake89 C cukulataaskina kızlar bugün tartılma günü unutmayalım
T tuhana_01 D Depiedra B Burcak41 kızlar sizlerde katıldınız ama bilgilerinizi vermediniz.

usriyusra · 10 Haziran 2016

Kk app uygulaması vardı sankı daha önce şimdi yok ben mı bulamadım acaba

Cupcake89 · 10 Haziran 2016

asena87 .!.:
usriyusra S Sevilah tom raider C Cupcake89 C cukulataaskina kızlar bugün tartılma günü unutmayalım
T tuhana_01 D Depiedra B Burcak41 kızlar sizlerde katıldınız ama bilgilerinizi vermediniz.

Benim tartım ın pili yok inşallah alıcaö saat pili olduğu için zor bluorm

tom raider · 10 Haziran 2016

Cupcake89 .!.:
Benim tartım ın pili yok inşallah alıcaö saat pili olduğu için zor bluorm

Büyük marketlerde pillerin oldugu yerde satilabiliyor biir bak istersen

cukulataaskina · 10 Haziran 2016

Bugun tartiliyoru dmi kizlar..iftara ekmeksiz bi tabak sebze yemegi sahura omlet yememe ragmen bir kilo bilde veremedm kendime acimsya basladm

Cupcake89 · 10 Haziran 2016

tom raider .!.:
Büyük marketlerde pillerin oldugu yerde satilabiliyor biir bak istersen

Tamam bakarım canm sağoll

Depiedra · 10 Haziran 2016

busabah tartida ustsuz 63.8 im kizlar

Depiedra · 10 Haziran 2016

kizlar ben 3 gundur sahur yapniyorum gayette iyiyim sahur yapinca sanki daha cok acikip susuyorum

asena87 · 10 Haziran 2016

Kizlar ben simdi tartildim.65.5 cikti...baslangic kilom bir 66 bir 66.5 cikmisti yani ya 500 gr yada 1kg vermisimde tatmin olmadim hic.daha hafif beslenmeye baslayacagim yoksa zaman geciyoooo....

asena87 · 10 Haziran 2016

İSİM	YAŞ	BOY	KİLO(1.HAFTA)	KİLO(2.HAFTA)	KİLO(3.HAFTA)	KİLO(4.HAFTA)
ASENA87	28	162	66.5	65.5	.	.
USRİYUSRA	31	155	70	.	.	.
SEVİLAH	25	156	58.7	.	.	.
TOM RAİDER	27	172	65.5	.	.	.
TUHANA_01	.	.	.	.	.	.
DEPİEDRA	.	.	.	.	.	.

[td]CUPCAKE89[/td]
[td]27[/td]
[td]158[/td]
[td]53[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td] [tr]
[td]CUKULATAASKİNA[/td]
[td]27[/td]
[td]158[/td]
[td]74[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[/tr]
[tr]
[td]BURCAK41[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td][/tr]

Kizlar en son paylasilan tabloyu cevapla deyip tablo alintilanmis olur.
Ilk table yazan yere kadar silip son yerdeki son table yazan yere kadar silip ardindan tabloya bakiyoruz.tablo gorundugu gbi degilde td lerden olusur...orada kendi adinizi buldugunzda bi altta boy bi altta yas bi altta ilk kilonuz yazar.
Onun bi altindaki ordadaki noktayi silip yeni kilonuzu yazaip msji gonderebilirsiniz..
Sunu unutmayin ilk table ve son table yazan yere kadar silin...birde ilk yaptiginizda ayrintili duzenleyip onizlemeye basip yaptiginiz seyin dohru olup olmadigina bakin bi...

Ay buarada belki biliyorsunuzdur uzun uzun anlattim ama.umarim anlatabildim.

tom raider · 10 Haziran 2016

asena87 .!.:
İSİM YAŞ BOY KİLO(1.HAFTA) KİLO(2.HAFTA) KİLO(3.HAFTA) KİLO(4.HAFTA)
ASENA87 28 162 66.5 65.5 . .
USRİYUSRA 31 155 70 . . .
SEVİLAH 25 156 58.7 . . .
TOM RAİDER 27 172 65.5 64.1 . .
TUHANA_01 . . . . . .
DEPİEDRA . . . . . .
[td]CUPCAKE89[/td]
[td]27[/td]
[td]158[/td]
[td]53[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td] [tr]
[td]CUKULATAASKİNA[/td]
[td]27[/td]
[td]158[/td]
[td]74[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[/tr]
[tr]
[td]BURCAK41[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td]
[td].[/td][/tr]

Kizlar en son paylasilan tabloyu cevapla deyip tablo alintilanmis olur.
Ilk table yazan yere kadar silip son yerdeki son table yazan yere kadar silip ardindan tabloya bakiyoruz.tablo gorundugu gbi degilde td lerden olusur...orada kendi adinizi buldugunzda bi altta boy bi altta yas bi altta ilk kilonuz yazar.
Onun bi altindaki ordadaki noktayi silip yeni kilonuzu yazaip msji gonderebilirsiniz..
Sunu unutmayin ilk table ve son table yazan yere kadar silin...birde ilk yaptiginizda ayrintili duzenleyip onizlemeye basip yaptiginiz seyin dohru olup olmadigina bakin bi...

Ay buarada belki biliyorsunuzdur uzun uzun anlattim ama.umarim anlatabildim.

asena87 .!.:
BOY

tom raider · 10 Haziran 2016

usriyusra · 10 Haziran 2016

Resım nasıl gönderılıyor

ramazanda zayıflama

Nirvana

Nirvana

Sabr'an Ya Nefsi☝️

Üye

Nirvana

Üye

Üye

Nirvana

Sabr'an Ya Nefsi☝️

Popüler Üye

Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Hedef 60...

Hedef 60...

Nirvana

Nirvana

Üye

Üye

Sabr'an Ya Nefsi☝️

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency