Resimlerle sağlıklı beslenme :)

[QUOsimsimşanslıdır sims, post: 42278488, member: 494675"]bu günlüge ilk başladıgım zamanlar geliyor aklıma şimdi yeniden diyete başlayınca.. nasıl başlamıştım?? neler yaşamıştım?? veeeeee esas hiç aklımdan çıkmayan "nasıl oldu da ben 78 KİLO olmuştum??? nasıl oluyorda görmüyordum kendimi??" o zamanlar fotograf çektirmiyordum zaten çok çirkin çıkıyorum diye.. işin ilginç yanı aynada ise çok rahatsız olmuyordum kendimden.. hani aşık olursunuz da büyülenirsiniz gözünüz bir şey görmez yaaa aynen öyleydim ben.. görmüyordum,görmek istemiyordum aynen bir sevgilinin aşık olunca sevgilisinin kötü huylarını görmezden gelmesi gibi.. ta ki aşk bitinceye kadar sürdü bu geçici körlük.. bunun süresi kişiye göre değişiyor bence..benim 78 kiloda bitti aşkım.. görüyorum ki bazısının 55 kiloda bitiyor bazısının ise 125 kiloda.. bu tamamen gözünüzü ne zaman açmak istediginizle ve kendinizi ne kadar çok sevdiginizle alakalı.. şöyle düşünüyorum kendini çok seven zaten kendine bakıyor..kendine karşı gerçekçi ve dürüst oluyor.. herşeyi görüyor.. önlemini alıyor.. birazcık kilo alsa hemen dikkat ediyor ve veriyor.. ne kadar az seviyorsak kendimizi o kadar uzun sürüyor aşk ve sonra bir anda bir bakıyoruz ki ne sevgi kalmış ne de aşk.. sadece nefret başlıyor.. hayata küsüyoruz.. depresyona giriyoruz.. hatta ve hatta kıyafetlerimiz olmuyor diye dışarı bile çıkmak istemiyoruz.. bunların hepsini yaşadım ben.. benim aşkım 78 kiloda bitti.. eşimle problemlerim başlamasıyla uyandım ben.. bir de hep o sildigim fotografları bir türlü aklımdan çıkaramamla.. siliyordum ama hep aklımdaydılar hayatı boyunca diyet yapmış ve çocuklugu bile diyetle geçmiş biri olarak başladım araştırmaya.. bir sürü kitap okudum bu konuda.. nette sayfalarca yazı.. bloglar vs.. ve nihayetinde "mevsimlerden roma" da durdum, bi kaldım öylece.. aslında bir sene önce keşfetmiştim mevsimlerden romayı.. "ne saçma kek, börek, bisküvi ile diyet mi olur?" deyip geçip gittigim o sayfalarda bu sefer her kelimesi her cümlesiyle günlerim aylarım geçmeye başladı.. okudukça kendimi buldum buldukça kilo verdim.. tabii sonra kilo verince ben gene kendime aşık oldum iyi mi? herkes "ooo süper vermişsin, çok güzelsin" vs vs iltifatlar etmeye başladılar..tabiki ben de iyice bi havaya girdim.. bu halime alıştım ve sevdim.. hani kendimi sevmeliydim yaaa.. işte seviyordum kendimi.. güzeldim,eski kıyafetlerim olmaya başlamıştı.. zayıflamıştım.. ama unuttugum birşey vardı..kendimi sevmiyor aslında yine kör aşık olmuştum hala vermem gereken en az 10 kilo vardı.. durup yerleşme zamanı degil,mola verip devam etme zamanıydı.. işte bunu anlamada yaklaşık 1 yıl sürdü.. şimdi gene görüyorum herşeyi.. kollarımda ki löp löp yagları,oturdugumda göbegimin katlarını,zaman zaman bacaklarımın birbirine sürtünmesinden olan yaraları.. bunları yazlıkta oldugum için mi görüyorum diye düşündüm sonra ama yok degil.. ondan degil.. geçen sene de burdaydım.. geçen sene de mayo giydim.. ee peki ne olmuştu?? diyorum ya aşk bitti.. yerini nefret almadan sevgiye dönüşüyor şimdi.. yine fotograflarımı siliyorum çogunlukla(tabi daha az ama siliyorum şişko çıkıyorum diye) ama aklımdan silemiyorum..hepsi aklımda.. gözüm açık… gerçekçiyim.. zaman zaman da acımasız bir anne gibiyim kendime.. o sert dili de değiştiriyorum,yumuşatıyorum yavaş yavaş.. artık aşk yok sevgi var.. kendimi seviyorum [/QUOTE]
Ahh simsims bence sen benim ikizimsin ama annelerimiz bunu saklıyor yaşadıklarını be anlatmak istediğini o kadar iyi anlıyorum ki :)
 
Feraceli alıntılar ne olmuş öyle simsims şanslıdır yazıyor gene Allah mıı söyletiyor kız ? yoksa bi bildigin mi var söyle:) insanlar çift yaratılmıştır derler..neden olmasın belki de öyledir
 
Son düzenleme:
şükür bugünü de güzel geçirdim.. bu ara altınbaşak'a feci takmış durumdayım.neyse ki bitti cakil80 çakılcım sana bahsettigim mezeyi az zeytinyagında tuzsuz,sarımsaksız ve cevizsiz yaptım,böyle de gayet leziz oldu tavsiye ederim altınbaşak üzerine de çok yakıştı

bugün yediklerim:
sabah:2 incecik dilim kızarmış ekmek üzeri labne,yarım dilim peynir,domates,biber,salatalık,sade kahve
ara:2 bisküvi üzeri yarım orta boy muz
ögle:1 kase yogurt, 5 tane altın başak
ara:3 bisküvi,7 üzüm,yarım küçük boy şeftali,1 minik incir
akşam:yogurtlu kabak, 5 altın başak, 3 kalamar


 
simsims yine sahalara dönmüşsün güzel yazılarından anlıyorum benim kendime aşkımda mezuniyet töreninden sonra resimlere baktığımda bitmişti aman allahım bu ben olamam dediğim andır hiçte unutmam silemem de o resimlerimi azmim azaldığında açıyorum yien böyle olamk mı istiyorsun deadline diyorum yoluma devam etmeye çalışıyorm gerçi şu aralar çok zorlanıyorum ya ama pes edemeyiz değil mi kendine iyi bak menülerin çok güzel yine
 
canım benim ne iyi yaptın yazdın.. evet canım geri geldim biraz zaman alsa da :)) teşekkür ederim eski dostlar toplandık..bütün sevdiklerim mesaj atıyor sırayla,ne şanslıyım harika bir taktik seninki de insanı motive eden şeyler olmalı,unuttugu zaman gerçekleri.. hayır tabiki pes etmek yok zaman zaman taşlı zaman zaman yokuşlu olsa da yola devam edicez..
 
bugün de güzel geçti şükür bu arada hemen hemen hergün yüzüyorum.spor topigine yazdıgım için buraya yazma geregi duymuyordum ama yazayım..bugün 1000 kulaç atarak yüzdüm denizde..

benim için bugün çok özel ve güzel birgün ayrıca.. çok degerli bir insanla tanıştım..sanırım bugünü hayatım boyunca unutmayacagım

bugün yediklerim:2 küçük ekmek,domates,salatalık,peynir,biber,zeytin,yaseminli yeşil çay
ara:3 minik kurabiye,sade kahve
ögle:1 kase yogurtlu kabak,2 küçük ekmek
ara:1 orta noy muz,10 badem
akşam:yarım tam bugdaylı lavaş=1 dilim ekmek,menemen,peynir

maalesef yazlıkta ne ekmekgimi ne peynirimi ne de kendimi tartabiliyorum :)) herşey ufak minik orta diye göz kararı oluyor :))
 
Mezeyi yaptım güzel dedi eşim yedi yawww bu adam benim diet yemeklerimden ne istiyor ben yine tost yemek zorunda kaldım bu adam benden ne istiyor. Yaparken tadına bakabilir sadece ama güzeldi sarımsağı çok koymuştum miss
 
nası yani hiç yiyemedin mi??? tüh hay Allah.. bir dahakine iki kişilik yaparsın sende
 
Geçenlerde paylaşmıştın lavaş arası kaşar bende çocuklara yaptım pizza malzemeleri de eklwdim.Bayıldılar.Simsims ablanıza teşekkür edin dedim.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

IF Diyeti Günlüğüm
2 3
Yorumlar
44
Görüntüleme
8K
isabel
Dert olmayabilir, dert gibimsi, dert değil belki sanatım geldi sancısı şeysi mi bu?
2 3
Yorumlar
45
Görüntüleme
5K
Yokuspokus
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
139K
gecevekedicik
Çocuk Sahibi Olmamaya Karar Veren Kadınlar Anlatıyor...
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Aysar_
Biyoloji ogretmeniyim, embriyoloji uzerine calistim sorularinizi alablrm
40 41 42
Yorumlar
822
Görüntüleme
62K
Ugurboceg
U
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…