bu kadar sikma canini temizlik bu yapilir yapilmazsa da yarina kalsin soylede dusun bu temizligi bir cesit spor gibi yapabilirsin canim hemde bol yorucu spor
ben temizlik yaparken oyle dusunuyorum simdiye kadar evi mis gibi yapmissindir herhalde
Alinaras sende durum nasıl sanırım senin oglus izin vermiyor bu aralar ugramiyor
evet sorma nefes adirmiyor resmen bende kilo durumu vahim 99.8 odemdenmi bilemiyrimmmmm ama gecen tartida 98.4 gormustumah bu regli yaktin beni artik icimden yesilcay agaci cikacak gercci ne yalan soyleyim bu bir haftada hic yurumedim su alete iki ciktim itiraf ettim bir de o geceki nutella hala icime dert oldu neyse bu hafta kendimi resetleyip yine yeni yeniden baslicam
Alinaras sende durum nasıl sanırım senin oglus izin vermiyor bu aralar ugramiyor
evet sorma nefes adirmiyor resmen bende kilo durumu vahim 99.8 odemdenmi bilemiyrimmmmm ama gecen tartida 98.4 gormustumah bu regli yaktin beni artik icimden yesilcay agaci cikacak gercci ne yalan soyleyim bu bir haftada hic yurumedim su alete iki ciktim itiraf ettim bir de o geceki nutella hala icime dert oldu neyse bu hafta kendimi resetleyip yine yeni yeniden baslicam
Ne dert ediyorsun canım ya arada yemezsen tüm diyet boşa gider bir lokma al bir şey olmaz abartma ama bazen regl de vücut 2 kiloya kadar su tutuyor o yüzden sen dikkat etmeye devam et belki birden düşer bol bol maydanoz ye üzerine limon sık ödem atarsın
tebrikler :)
bu hafta daha çok verirsin inşallah..
kutlarim super gidiyorsun azmine hayranimbize de iyi geliyor sanki kendim vermis kadar seviniyorum gidecek bu kilolar ogulcuklarimiz icin kendimiz icin hayatimizin geri kalanini sisko olarak gecirmek istemiyoruz saglikli bedenler icinde olmamiz dilegiyle...
oo esracim supersin sen ya bu gidisle benim kiloma inecen bense hala yerimde sayiyorum
pazartesiden beri 2 kilomu verdin
alinaras bendensin canim bende ayniyim sen veremedinmi azmi verdin
hepimiz verelim birlikte ins
suslenelim giydiklerimiz yakissin
bende sabah peynir yumurta haslanmis 2 c recel cok az ekmek yedim
okuldada yerlimali haftasi yapmislar ikram vardi yemedim once olsa atlardim ama simdi yemedim cok da guzeldi ikramlar
simdide tup bitmis yemekde yok ekmek yok evde ne yiyecem ben ya cok acim cok
Yazık sana kötü olmuş bişiler alsaydin keşke. Bu arada tebrik ederim kendini iyi tutmussun pazartesiye kadar devam sonunda yüzümüz gülsün fıstık gibi olalım alem kiskansin :-D
ohhhh sefam olsuun
ya ne güzel sey kıskanılmak
özellıkle esim tarafından
kendımı bu sekılde hıc güzel bulmuyorum
sonuna kadar arkanızdayım belki bana da örnek olur ne güzel ben karar versem de ertesi gün tutmakta zorlanıyorum kendimiHani su seneler geçer ne olduğunu bile anlamadan bir sabah uyanirsin ve 40 kg fazlan oldugunu fark edersin ve kurtulman gerekir ;-) tam olarak böyle olmasada 3-5 kg yıldan yıla onemsemedigim kilolar sonra basina 40 kg fazla ama artik kararliyim hafta hafta kurtulacagim ins yardim ve destek bekliyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?