- Konu Sahibi maviboncukcum
-
- #221
Hayirli olsun insallah istedigin kiloya inersin azmet ama sakin vszgecme.bu yolda hep beraber birbirimizi motive ederek ilerleyelim bu sefer kazanan kilo degil biz olalim
Bugun bende diyete basladim arkadaslar
sabah menumde :kucuk bi kase yogurt 2 dilim kepek ekmek biraz salatalik 2 tane sekersiz cay
bugün biraz daha iyiyim canım sadece boğaz ağrım hala duruyo o kadar bende bugün cok ama cok kararlı bi şeklide isveçe basladım hadi hayırlısı bakalım ya su ara cok yogunum dersler ilerledikçe fırsat bulamıyorum girmeye devamlı ders calısıyorum arada girip cıkıyorum sadece ama diyetime devam ediyorum sen daha yeni ameliyat olmadınmı yavrum ne bu azim ölcen bak allah korusun haa yazık olmuş popoya desene:) sen bi oku üfle kendini nazarın gitsin üzerinden benim nazarım değmiştir belki maşallah maşallah....Mavişimm nasil oldunn..sensiz buralarin tadi yok bilesin..bende dün kendimi iyi hissettim aşka gelip plates topumun üstüne çiktim ellerimde 2 şer kiloluk dambillar yukari assagi koca topun üstunde ziplarkennn.sen top güm diye patla ben o hizla güm diye çanagin tam üstüne düşş(( yeminle nefesim kesildi ateş basti o an koca benn kücücuk poponun üstune düstüm..gülimmi agliyimmi bilmiyom:))) aksamdan beride ne oturabiliyorum. Ne bisey ilac icip yatiyorum..ûzuldugum ne oldu biliyonmu spor gene kaldi nazar var bende kesinn:))))
hadi bakalım başalsın yarış şekerim yılbaşına ne kaldı surda yaa demi...bende isveçe basladım bugün..Kilocuklarr benden yavas yavas gidiyo hatta cokda yavas degil bilesin..iyiles ayaga kalkda yarisa devam..hedefim 60 degil yilbasina 58 olurum insaallah.bugün diyetiminde son günü yarin tekrardan patates diyetine başliycam
Bugun bende diyete basladim arkadaslar
sabah menumde :kucuk bi kase yogurt 2 dilim kepek ekmek biraz salatalik 2 tane sekersiz cay
napıyon sekerim aktif görünüyon ama yoksun ortalıkta nerelerde geziyon sen bakem haaaa....
bugün sabah itibariyle isveçe basladım canım akşama dersane var işimi bitirdim şimdi yemeği yapıp ders calısmam lazım...
kız ben cok stres oldum ya su sınava daha coook var bakalım sınava kadar ölmesem bari stresten... ne olur dua et bana sınavı kazansın memur olsun diye olurmu arkadasım sen temiz kalplisin duan kabul olur inanıyorum sana ben...
bende dün seni bekledim gelmeyice cıktım artık... saol sekerim ay inşallah dualarımız kabul olur canım ya cidden cok stres yapıyorum hayatımız değişecek cok planımız var hayırlısı bakalım ama gerçekten eğer kazanamazsam cok ama cokk üzülürüm bu kadar emeğe yazık olur neyse seni de sıktım hayırlısı olsun tabi mevlam neyler neylerse güzel eyler dicez beklicez artık zaman ne göstercek... duaların için de saol cümlemize insallah...eS
SSelam canımm sabah girdim baktim sen yoksun hic yazasim gelmedi geri ciktim.simdi bi bakim dedimki gelmissin.tekrardan çok gecmis olsun.sınavida stres yapma rahat oll herşey olacagina varir ve sen akilli vede azimli bi kadinsin istedigin herseyi başaricak beceri var sende sakin sıkma kendini sen elinden geleni fazlasiyla yapiyorsun.bundan sonrasi ALLAHIN TAKDIRINE kalmiş hakkinda hayirlisi olur INSALLAH ALLAH GÖNLUNDEKINI HAKKINDA HAYIRLI EGLESIN INŞALLAH..
vallamı kızz ay cok kıskandım ayol yaaa bak bu iyi oldu iyice hırslandım şimdi ben seni geçemicem belli oldu da en azından 6 lı rakamları görem gari su yılbasında belkide düşmüşümdür ama yok tartılmıcam yoksa hemen bişiler yiyom sonra olmazzzzzzzzzz...ben isveçe devam ediyorum canım bu bitsin hemen hollaywood diyeti yapcam yeni yılda oda cok etkili diyolar pataesi yeni yaptım ya pek patates göresim yok su ara acıkcası ama tarifin güzelmiş hafta sonu eşime yapayım ocok sever böle seyleri..Bu arada benim 64.00 bu sabah itibariyle oldu 60.50 eger dogruysa 3.5 kilo verdim:)))gördugun gibi azmin elinden hic bisey kurtulmuyo ben inaniyorumki senin sinavda öyle olucak...ben bu sabah tekrardan 5 gün diyetine basladim..patateslerimi dilimledim bol baharatla firin posetine koyup firina attim pistikden sonrada posetti yirtip bi güzel firinda kizarmasini bekledim.denemeni tavsiye ederim cok lezzetli oluyo hemde diyet..aksama kadar bunu yiycem toplam 7 tane küçük patates..yarina allah kerim
bende dün seni bekledim gelmeyice cıktım artık... saol sekerim ay inşallah dualarımız kabul olur canım ya cidden cok stres yapıyorum hayatımız değişecek cok planımız var hayırlısı bakalım ama gerçekten eğer kazanamazsam cok ama cokk üzülürüm bu kadar emeğe yazık olur neyse seni de sıktım hayırlısı olsun tabi mevlam neyler neylerse güzel eyler dicez beklicez artık zaman ne göstercek... duaların için de saol cümlemize insallah...
vallamı kızz ay cok kıskandım ayol yaaa bak bu iyi oldu iyice hırslandım şimdi ben seni geçemicem belli oldu da en azından 6 lı rakamları görem gari su yılbasında belkide düşmüşümdür ama yok tartılmıcam yoksa hemen bişiler yiyom sonra olmazzzzzzzzzz...ben isveçe devam ediyorum canım bu bitsin hemen hollaywood diyeti yapcam yeni yılda oda cok etkili diyolar pataesi yeni yaptım ya pek patates göresim yok su ara acıkcası ama tarifin güzelmiş hafta sonu eşime yapayım ocok sever böle seyleri..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?