Turkan88'in Diyet Günlüğü



kizlae bubu avatar resmi yapsam sizce kocam beni dograrmi??

bu arda bu alyans resimlerini nasil koydum,bilemiyorum,kaldiramadim da,
 

Eklentiler

  • $1292570762_8.webp
    22,2 KB · Görüntüleme: 47
Son düzenleme:
kızlar bugün alyanslarımızı almaya gideceğiz çok heyecanlı ve mutluyum yaa
sabahta tartıda güzel bi sayı gördüm iyice mutlu oldum
çokk mutlu oldum senın adınA CANIM aLLAH YUZUNU GÜLDÜRSÜN BITANEM:))

valla doğru sölüyosun Türkanım
yap yap hep aynı
hele birde çocukla çok zor oluyo
yeri silsen cam kirleniyo camı silsen toz oluyo
toz alıyosun hadi tekarar yerler kirlenmiş ev iş nankör cnm benim
YAAA BEN NEE YAPAYIM 2 ÇOCUKLA ,İŞLE EVLE KAFAYI YIYORUM YAAA HIÇÇÇ EV İŞİ BITMEZ HIÇÇÇ CANLARIM BASTAN SÖYLIYEYIM

GIDIYORUM KIZLAR,SIZI EEEN COOOK SEVDIYIM SARKILARDAN BIRIYLE BAS BASA BIRAKARAK...CANIM TURKAN SORAYIMMMM.....[video=youtube;b0uS4fU0fzs]http://www.youtube.com/watch?v=b0uS4fU0fzs[/video]
BEN DE ÇOKK SEVERİM HATTA BAYILIRIM BILIYOR MUSUN CANIM))

Canım sende çok iyi kalplisin bütün güzel dileklerin için binlerce teşekkür ederim




ark olarakj ekledim göreceksin canm
BENI DE EKLE BENI DE EKLE BENI DEEEE MERAK ETTİM MERAK ETTİM YAAAAA :)))
 
kızlarrr merhaba ne çok konusmussunuz oku oku bıtmedi haaaa
kızlarrr size çokkk mahcubum ben bugün semıneri erken bıtırdıler arkadaslarla yemeğe ,cafeye gıttık yedık içtik(çay,kahve falan yanı)
çokk yorgunum eve yenı geldim sporbugün yapmıycam menumu de yazmaya gerk duymuyorum zira benıyanııııı
 
ama yıne de yesil çayımı,2 litre suyumuiçtim yağlarımı sürdüm suan yanı 1 saat sonra cıkracağım yanı akşam sadece salata yıycem zaten kızmayın şişkolarrrrrrrr
 
kahvaltim; 1dilim ekmek, kk kadar peynir, 1domates, 1salatalik

ara;cayla misket kadar cikolata

ogle;2 kepce corba,2 dilim ekmek

aksam; yarim porsiyon spagetti bolonez(1 kasik sos), 1kase yogurt, 1 dilim ekmek

ara;1 avuc badem ceviz,azicik meyve,misket kadar cikolataaaa
 
ya ben 3 gunluk acliktan sonra nefsime hakim olamiyorummmm.ramazandan sonra da heep boyle yaparim.doyma duyumu kaybederim.umarim,INSAALLAH bir kac gune toparlarim,

bu arada yesil caya ara verdim,zira zayiflatan etkisi olmasi icin 2 hafta ictikten sonra 3,4 gun ara verilmeli,spor dabugun yok,zira coook is yaptim,esim daha yeter yorulma diyor,demin beni uyardi,erken yatiyorum kiziyor.:127:
 
canım benım eşin haklı yorma kendini menun de süpermışş benımkı rezalet yanı
 
sabah:1 bardak balıı lımonlu su,2 kepek ekmeği,1sekersiz cay,kkpeynır,2 çay k bal
öğle:2 haslanmıs but,1 bardak ayran,1 top dondurma,1 sekersiz kahve
ara:1 dilim karpuz,1 top dondurma,1top kek
akşam:1 bardakayran,1 kase salata
2 kupa yesil çay,2 litre su spor yok
 

eeeeeeeeeeeeeee????
 

ben senın menunu beğendim benımkı rezalet ötesiiiiiiiiii öfffffff aaaaaaa
 


,



ikinizinde menüsü çok güzel
Lütfen kendinize haksızlık etmeyim
kilolarınızda çok güzel
darısı başıma inş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…