Hoşgeldin pampaaa
Nihayet teşrif edebildinnnn
Canım ben genel olarak incelmek istiyorum,ama bölgesel olarak göbeğimden şikayetçiyim,bir de üst bacağımı beğenmiyorum,daha ince olsun istiyorum..örnek vericek olursam beren saatin vücut şeklini beğeniyorum,ince ve ince olduğu için daha uzun gösteriyor..bir de tifanny in yan yağlar videosundaki(booty shaking waist...) bir kız var o da tam beğendiğim gibi,solda sarışın kız onu da beğeniyorum..
anca işlerimi bitirebildimmm... panpaaadüşün sesini bile şimdi duyuyorum çalan
Kafanı topla bence başka yerlerdesin şuan
zamanlaa inşallah herşey benim için en iyisi olucakkksadece biraz zaman gerek
Bazende bazı şeyleri görmek gerek
Bencede çok iyi yapmışlar.
Ablası nasıl şuan. iyi mi yani ?
evet cok sividan olabilir galiba canim cünkü gece ilk defa kalkip su bile ictim :44:
evet kalici olmuyor aslinda, biseyler yedinmi biraz sisiyor ama bu görüntüyü görmek bile bisey yanii.. daha kas olmasi icin o yaglar gitmesi gerekiyor.. gerci icinde kaslari hissediyorum ama yagdan görünmüyor
ayy soguk dus olayini bende yapiyorum.. bide soguk dusun altinda bacaklarimi popomu keseliyorum :))
bunu fndkkrdum yaptigini hatirliyorum zaten ama hic denemedim, etkilimi canim sen denedinmi? faydasini gördünmü veya gören olmusmu?
bunu bende yaparim artik, tiffany simit yerine bunu koyarim listeme)
ayy bu kesin tam benliktir, suan isteyim bakamiyorum ama eve geldigimde icerigine bi bakayim nasil biseymis diye)
artik kalca ve baldirlara agirlik vermem gerekiyor..
adamin elleri kirilsin insallah, namusuna bu sekildemi sahip cikiyormus,
ali cok iyi yapmis, en azindan namusuna sahip cikmis, böyle pislik adamlara böyle bi ders vermek gerekiyor zaten..
insan sevdigine elini kaldirirmi yaakaraktersizzzzz!!
zamanlaa inşallah herşey benim için en iyisi olucakkksadece biraz zaman gerek
iyi tatlim ama bi cocugu onunla gelmek istememis onun acisini cwkiyo olabilir belk i
evet ben o videoyu yapmistim
Kirilsin surum surum surunsun serefsiz. Ben olsam yuklu bi tazminat davasi acar cocuklarida gostermezdim
Noldu canim sana ?
Kizceler bende kese yapiyorum puruzsuz olmasi icun ama spguk dusta hic denemedim
canımm biraz sorunlarımm var :2: nişanlımlaa
ay inşallah halledersiniz canım çözümlenecek bi konudur inşallahüzme sen kendini kıyamam
Allahîm çıldıriciiimAyyy acaba bizde böyle olabilecek miyiz :26:
Eki Görüntüle 793513 bu popoya sahip olana kadar squata devammmm
Eki Görüntüle 793514owwwwwwwwwwwwwww
Eki Görüntüle 793519 Anammmm ilk hali bana çok benziyo. bende böle incelirmiyim kii :26:
Oyyyyyy bu akşam daha çok çalışıcammmm
elma şekerim ben spor günlüğümü düzeltiyorum sende ayarlarsın ilk sayfada
FNDKKRDU'NUN HAFTALIK SPOR LISTESI (26/8-1/9)
Pazartesi: Karın Günü
- Fitness Blender Abs
- Plates
Salı: Bacak Günü
- Fitness Blender Bacak içi ve bacak inceltme
- Victoria Secret bacak genel
- Victoria Secret Bacak
Çarşamba: Plates ve Bacak Günü
- Ebru Şallı Ödem indirici plates
- Bacak yağlarını kaybetmek için
Perşembe: Tüm Vücut
- Fitness Blender karın ve bel
-Yoğun karın egzersizi
- Fitness Blender tüm vücut
Cuma: Rest
Cumartesi: Karışık
- Victoria Secret bacak ve karın
- 8 dklık karın egzersizi
- Victoria secret 8 dklık bacak egzersizi
Pazar:Rest
Not: Hergün Tiffany
Yararı olmayanları çıkarttımZumba yapabilirim çok yorulmadığım zamanlar :)
ınsallah bakalım konusmuyoruz suann ben biraz zamana ihtiyacım var dedim
Oyyyyyy bu akşam daha çok çalışıcammmm
(26/8-1/9)
bu ne anlama geliyor :44:
ben bu hafta liste yapmicam. sadece tiffanny, squat ve ortaya karışık hareketler çalışıcam
1 saatlik cezam da vardı
piates yapym bari1 saat
a bu arada ben 83 dennn 76 düşmüşümm amaa hiç fark yok gibi dimi panpaaa
hergün gördüğüm için seni karar vermesi biraz zor.ama midende biraz küçülme olmuş gibi
keşke başlarken foto çekseydin pampaaaa
bu hafta hatta bu gece çek yap bi albüm ordan bakıp yorumlarız artık
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?