YENİ BİR BAŞLANGIÇ

sbeden · 11 Ocak 2020

Tutku44 .!.:
sbeden merhaba nasılsın ben eski üye smykmy hatirlarmisin bilmem 80-90 kilo arasindakiler zayifliyor topikte baya beraberdik

Merhaba iyiyim canim sen nasilsin Hatirliyorum haftalik zayiflama yarismasi grubumdaydin nasil gidiyor

Tutku44 · 11 Ocak 2020

sbeden .!.:
Merhaba iyiyim canim sen nasilsin Hatirliyorum haftalik zayiflama yarismasi grubumdaydin nasil gidiyor

İyiyim hamdolsun canım napayım calisiyoruz is ev okul.. 69 a kadar düstüm bi ara simdi 79 um kendi kendime takip yaptim baktim olmuyo geldim biraz kilo vereyim dedim uzun zaman yoktum burda

Tutku44 · 11 Ocak 2020

Buraya talibim baby

sbeden · 11 Ocak 2020

Tutku44 .!.:
Eki Görüntüle 2575265
Buraya talibim baby

Çok tatlısın

orası senindir

sbeden · 11 Ocak 2020

Tutku44 .!.:
İyiyim hamdolsun canım napayım calisiyoruz is ev okul.. 69 a kadar düstüm bi ara simdi 79 um kendi kendime takip yaptim baktim olmuyo geldim biraz kilo vereyim dedim uzun zaman yoktum burda

Iyi etmissin gelmekle canim

Bende diyetisyene basladim yoksa yapamiyorum 10 gundur bostayim rahatsizdim haftaya tekrar baslicam.
Kas kaybetmeden yagdan vererek zayiflamayi saglayablyr musun

yazarhanim35 · 11 Ocak 2020

emxeren .!.:
Günaydın canım aynen yollar bomboş bende işe gidiyorum ☺☺☺İyi çalışmalar

Teşekkürler Canım

yazarhanim35 · 11 Ocak 2020

Karanfil_kokuyor .!.:
Günaydın canım çok iyi biliyorum o duyguyu .Ama evde olıncada o duygularıda özlüyorsun

Yoruldum sanırım cnm ben ruhen daha fazla

yazarhanim35 · 11 Ocak 2020

emxeren .!.:
Bende İzmirliyim canım demek memleketim soğuk bugün İzmir’e yakışmıyor soğukluk ☺Ankara’da yaşıyorum şu anda hava -8 kış iyi geldi maşallah

Sabah soğuktu cnm öğlen bayağı sıcaktı :)

Tutku44 · 11 Ocak 2020

sbeden .!.:
Çok tatlısın orası senindir

Harikaaa kilomu yazıcam kuzum

mochachocolate · 11 Ocak 2020

Akşam 17.30
1 kepçe nohut yemeği
Salta
2 kaşık yoğurt

sbeden · 11 Ocak 2020

Tutku44 .!.:
Harikaaa kilomu yazıcam kuzum

Tamam canim benim
79 yazdim degistirmemi istersen soyle

armin83 · 11 Ocak 2020

sbeden .!.:
Ne guzel hemen toparlamissin 2 guncuk keyiften sonra.
Simdi kizimla beraber hastayiz. Atesleniyor. Bende keyfimiz yerine gelsin diye kiymali pirasali borek yaptim firinda onu bekliyorum zaten 2 de uyandik. Oncesinde atesleniyordu uykusuz kaldik.. gece hastaneye goturmustu babasi.
Ben boyle aksilikler yasayinca yikiliyorum bi sure. Ondan diyetisyeni goreyim yeniden şaha kalkarim. Cocuk hastalandi diye bugun gidemedim sali gunune erteledik randevumu. Saliya kadar yerim

Çok çok geçmiş olsun insallah

yazarhanim35 · 11 Ocak 2020

Ara da kahve içtim öğlen birşey yemedim

kahvenin yanında 3 tane vişne kurusu azıcık kuru üzüm

yazarhanim35 · 11 Ocak 2020

Akşam yemeğim

1.5 kase tarhana çorbası
Büyük tabak salata
Biraz kızarmış patates
3-4 ufak parça biftek

mochachocolate · 11 Ocak 2020

sabahvesen .!.:
Ara da kahve içtim öğlen birşey yemedim

kahvenin yanında 3 tane vişne kurusu azıcık kuru üzüm

Eki Görüntüle 2575389

Afiyet olsun canım

yazarhanim35 · 11 Ocak 2020

mochachocolate .!.:
Afiyet olsun canım

teşekkürler canım

Tutku44 · 11 Ocak 2020

sbeden .!.:
Tamam canim benim
79 yazdim degistirmemi istersen soyle

Canım 3.01.2020 79.2
10.01.2020. 78.4 tartilmistim

Hayatgusel · 12 Ocak 2020

sbeden .!.:
Kaacc kere geldi basima kac.
Simdi zayifliyrm yeni pantolon almam dikerim 6 7 kilo kadar verince yeni alirim

dik canım bakalım ama pantolonu gördükçe canın sıkılıp ters tepmesin. Ben canım biraz sıkılsa anında yemek yiyorum ne varsa o an gözüm görmüyor

sbeden · 12 Ocak 2020

Hayatgusel .!.:
dik canım bakalım ama pantolonu gördükçe canın sıkılıp ters tepmesin. Ben canım biraz sıkılsa anında yemek yiyorum ne varsa o an gözüm görmüyor

Yazik ya. 100 liradan asagi pantolon yok bana gore. Bi yeri olsa bi yeri olmuyo. Bi suru gider var para yetismiyo Elimdekilerde yirtildi. 1 veya 1 bucuk ay disimi sikarim :)
Zaten ders calisiyrm ayda 4 5 kere anca bi yere cikiyrm. Idare ederken daha da hirslanirim

sbeden · 12 Ocak 2020

Tutku44 .!.:
Canım 3.01.2020 79.2
10.01.2020. 78.4 tartilmistim

Arkandayim geliyorum aramizda 10 kilocuk var ona göre

YENİ BİR BAŞLANGIÇ

☺

🌷

🌷

☺

☺

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Yazar Hanım

🌷

Aktif Üye

☺

Guru

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Aktif Üye

Yazar Hanım

🌷

Aktif Üye

☺

☺

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency