Zayıflama Kampı

semraanne

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2014

2.660

1.160

168

• 30 Mayıs 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.661

Bugünkü menüm
Kahvaltım
1 yumurta
az peynir
zeytin
domates
Çok az reçel
1 dilim beyaz ekmek
öğle
tavuk ızgara 1 porsiyon
az ekmek
2 bardak ayran
salata
ara 4 gofret
çok az cekirdek.
Akşam
1 tabak güveç
3 kaşık bulgur
2 kaşık yoğurt
Biraz erik yedim
kızlar bugün evde değildim gofret çekirdek falan eltimde yedim evde olsaydım daha fazla yiyebilirdim dün gece benim için çok zor ve çaresiz bir geceydi sutum yoktu bebeğim açtı ağlıyordu o agladi ben ağladım gene çok fazla yemeden belki biraz arttırarak devam edecem sutum artarsa öyle devam yoksa mama takviyesi yapacam

 

erva147

Bekle beni YAZ =)

Kayıtlı Üye

8 Temmuz 2010

2.224

429

123

• 31 Mayıs 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.662

kızlarrr

 

semraanne

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2014

2.660

1.160

168

• 31 Mayıs 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.663

erva147 .!.:

kızlarrr

Genişletmek için tıkla...

Erva nerdesiniz kizlar

 

semraanne

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2014

2.660

1.160

168

• 31 Mayıs 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.664

Kızlar umarım benim gibi yemiyosunuzdur annemlerdeyim malum

 

U

U-KUBRA

belki bir gun...

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2015

739

177

33

30

• 31 Mayıs 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.665

kızlar bende geldim nerelerdesiniz???

 

semraanne

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2014

2.660

1.160

168

• 31 Mayıs 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.666

U-KUBRA .!.:

kızlar bende geldim nerelerdesiniz???

Genişletmek için tıkla...

Naber kübra nasılsın canım nasıl gidiyo

 

U

U-KUBRA

belki bir gun...

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2015

739

177

33

30

• 31 Mayıs 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.667

semraanne .!.:

Naber kübra nasılsın canım nasıl gidiyo

Genişletmek için tıkla...

iyiyim canım çok şükür seni sormalı sen nasılsın bebiş nasıl :)

 

erva147

Bekle beni YAZ =)

Kayıtlı Üye

8 Temmuz 2010

2.224

429

123

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.668

ve an itibari ile misfirim gittiii :)
kızlar 4 gündür yatılı misafmz vardı eski okul arkadaşm gelmişti şimdi yolcu ettik, nerdesnz yahu bu ne hal ?
semraanne fazlaliklara elveda Evelynn S sonbahr35 parlakkartanesininaski U U-KUBRA

 

erva147

Bekle beni YAZ =)

Kayıtlı Üye

8 Temmuz 2010

2.224

429

123

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.669

YARIN HEPİMİZİN 1. AYI DOLUYOR...
1 MAYISDA BAŞLADIK BU MACERAYA 1 HAZİRANA GİRDİK İNŞ VE EL ELE 1 AYI DEVİRDİK. KİMİMİZ 3 KİLO KİMİMİZ 6 KİLO VERDİ. BAZILARIMIZ 7 LERDEN 6 LARA DÜŞTÜ, BEN 8 DEN 7 YE DÜŞTÜM ŞÜKÜR. BU YOLDA DEVAM EDİYORUZ DİMİ KIZLAR ??????
​

 

Evelynn

Nirvana

Pro Üye

15 Aralık 2013

15.833

36.580

798

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.670

erva147 .!.:

YARIN HEPİMİZİN 1. AYI DOLUYOR...
1 MAYISDA BAŞLADIK BU MACERAYA 1 HAZİRANA GİRDİK İNŞ VE EL ELE 1 AYI DEVİRDİK. KİMİMİZ 3 KİLO KİMİMİZ 6 KİLO VERDİ. BAZILARIMIZ 7 LERDEN 6 LARA DÜŞTÜ, BEN 8 DEN 7 YE DÜŞTÜM ŞÜKÜR. BU YOLDA DEVAM EDİYORUZ DİMİ KIZLAR ??????
​

Genişletmek için tıkla...

Evet tatlişkommm
Ben valla aralarda bozdum bıraktım bıktım ama pes etmedim kaldıgım yerden devam ettim destekleriniz sayesinde. Ve ilk defa 1 aydır diyete devam ediyorum daha önce 1 haftayı geçen diyetim olmamıştı

 

Evelynn

Nirvana

Pro Üye

15 Aralık 2013

15.833

36.580

798

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.671

Ay kızlar bu arada gecen erva sordugunda cevrenizde zayıflayan varmı diye sadece annem aklıma gelmişti. Bugun facete dolanırken kızın resmini gorunce hatırladım. Üniden bir arkadasım resmen obezdi şuan taş gibi en az 40 kg vermiştir diye tahmin ediyorum

 

U

U-KUBRA

belki bir gun...

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2015

739

177

33

30

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.672

Kizlar sabah kalkinca tariya ciktim 73.5 kilo geldim ne yaptim ki ben ya

 

Evelynn

Nirvana

Pro Üye

15 Aralık 2013

15.833

36.580

798

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.673

U-KUBRA .!.:

Kizlar sabah kalkinca tariya ciktim 73.5 kilo geldim ne yaptim ki ben ya

Genişletmek için tıkla...

Bende 69.1 cıktım bu sabah ama regl olcam ondan diye umuyorum

 

fazlaliklara elveda

ilk hedef 70 :)

Kayıtlı Üye

29 Nisan 2015

548

135

18

33

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.674

Kızlar ben geldim hafta sonu ben bütün diyeti mahvettim yaa 75.5 dan 76.3 oldum pastaları börekleri tatlıları gturdum valla napicam ben yaa 1 kilo geri almisim resmen (((

 

U

U-KUBRA

belki bir gun...

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2015

739

177

33

30

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.675

2KediAnnesi .!.:

Bende 69.1 cıktım bu sabah ama regl olcam ondan diye umuyorum

Genişletmek için tıkla...

Ben hic bir sey yemedim ki ama reglime de var bu neyin nesi ki yaa

 

U

U-KUBRA

belki bir gun...

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2015

739

177

33

30

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.676

fazlaliklara elveda .!.:

Kızlar ben geldim hafta sonu ben bütün diyeti mahvettim yaa 75.5 dan 76.3 oldum pastaları börekleri tatlıları gturdum valla napicam ben yaa 1 kilo geri almisim resmen (((

Genişletmek için tıkla...

Hepimiz ayniyiz demek ki

 

semraanne

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2014

2.660

1.160

168

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.677

U-KUBRA .!.:

iyiyim canım çok şükür seni sormalı sen nasılsın bebiş nasıl :)

Genişletmek için tıkla...

Iyiyiz çok sukur kimseler girmiyor ya herkesler nerde

 

semraanne

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2014

2.660

1.160

168

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.678

Kızlar ben tartilaniyorum malesef annemlerde tartı yok zaten fazla çıkarım diye düşünüyorum hafta sonu evde değildim dundende annemdeyim çarşamba eve gitmeyi düşünüyorum cuma tartılirim kilo vermeyi bırakın almasam bu hafta aynı kiloda kalayım bari
bide sutum azaldı kızlar bebegime yetmiyor diye birazda fazla yiyorum mamaya falan başladık

 

semraanne

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2014

2.660

1.160

168

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.679

Anlaşılan kimse için iyi bir hafta olmamış

 

erva147

Bekle beni YAZ =)

Kayıtlı Üye

8 Temmuz 2010

2.224

429

123

• 1 Haziran 2015

• Konu Sahibi erva147
• #2.680

bnde bende kahvaltımı yapim geliyom kızlar