Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Yasminn83 .!.:

iyi akşamlar
Menüm
Sabah 10:00
Aç karna sirkeli su ve 1b chia tohumlu su
1k cottega peynir 1haslanmis yumurta 1d tb ekmek 1b

Ara 13:00
1 kivi 1 mandalin

Aksam 17:0
2-3 uskumru bol salata 1 küçük lavaş
2lt su
Ellssa
tomrs
@Makaron23
Adım
Boncuk2307

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun kaptanim❤ menüyü begendim

Yasminn83 .!.:

Afiyet olsun tatlım bu hafta güzel bir eksi yükleniyor

Sağol tatlim

Sağol canim

Afiyet olsun canım

inşallah canim sende menülere yorum yapabilirsen iyi olur katılım artar bu aralar çok sessiz buralar

Genişletmek için tıkla...

Inşallah tatlım, beraber eksiyi göreceğiz inşallah, bugün birazcık kaçamaklı oldu sanki benimki iştahım acıktı,telden sanirim

Bugün nedense uykum gelmedi, akşam üstü biraz kestirmistim ondan sanirim
11 kasım menü
Sabah 10 buçuk
Yumurta salatası, yeşil biber, marul,kk peynir,domates salçası, turşu ince biber, bir dilim tb ekmek,

Öğlen bir avuç cig fındık, hurma kurusu

Öğleden sonra 16 da
13 badem çiğ, bir adet hurma kurusu

Akşam 17 de
Bir tabak yeşil fasulye yemeği,
Bir bardak kefir

Akşam 21 , Espresso
Akşam yuryusu ve gündüz market eczane toplama 14 bin adım
Boncuk2307 Ellssa Yasminn83