- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
haklısın ama boy 1,70 70 kiloyum cnm evlendiğimde 60 kiloydum ama aynı böyleydim 40-42 beden giyiorum 36-38 giymeyi istiyorummm
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflama Kampı
- Konu Sahibi erva147
- Başlangıç Tarihi
- 29 Nisan 2015
- 548
- 135
- 18
- 32
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Her yerim ağrıyo vucuduma dokunamiyorum başım çok ağrıyo bayıldım sabah serum dan sonra biraz düzeldim gibi ama gene basladi agrilarimsemraanne çok cok geçmiş olsun canim hayırdır neyin var
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
çok geçmş olsun semracım noldu size böle
canm sen yediklerine biraz daha dikkat et bak hastalanıyorsun , arttır biraz olmaz mı diyet yüzünden rahatszlanmış olmayasın ?
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Sanmıyorum öyle bi rahatsızlık değil sanki vücudum iltihaplanmis enfeksiyon kapmış gibiçok geçmş olsun semracım noldu size böle
canm sen yediklerine biraz daha dikkat et bak hastalanıyorsun , arttır biraz olmaz mı diyet yüzünden rahatszlanmış olmayasın ?
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
kızlar menüm : Ya bugün sözde öğle ve akşam sadece çorba içicektim ama mahvoldu bozuldu yapamadım yaa
KAHVALTI
kepek ekmekten yağsız tost içinde salam domates krem peynir var sadece.
1 fincan türk kahvesi, 1 küp şeker ile.
ÖĞLEN
yarım kase şehriye çorbası
3 çatal pasta ( arkadaşım getirdi doğum günümü kutlamak için mecbur 3 çatal aldım )
AKŞAM
1 kase şehriye çorbası
2 adet küçük biber dolması
TOPLAM ALINAN KALORİ : 695
SPORLA YAKILAN KAORİ : hiç spor yapmadım bugün akşam mutlaka lesli 1 mil ve jillian yapıcam inş.
KAHVALTI
kepek ekmekten yağsız tost içinde salam domates krem peynir var sadece.
1 fincan türk kahvesi, 1 küp şeker ile.
ÖĞLEN
yarım kase şehriye çorbası
3 çatal pasta ( arkadaşım getirdi doğum günümü kutlamak için mecbur 3 çatal aldım )
AKŞAM
1 kase şehriye çorbası
2 adet küçük biber dolması
TOPLAM ALINAN KALORİ : 695
SPORLA YAKILAN KAORİ : hiç spor yapmadım bugün akşam mutlaka lesli 1 mil ve jillian yapıcam inş.
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Afiyet olsun canım menün iyi doğum günün kutlu olsun bu arada bugunmu doğum gununkızlar menüm : Ya bugün sözde öğle ve akşam sadece çorba içicektim ama mahvoldu bozuldu yapamadım yaa
KAHVALTI
kepek ekmekten yağsız tost içinde salam domates krem peynir var sadece.
1 fincan türk kahvesi, 1 küp şeker ile.
ÖĞLEN
yarım kase şehriye çorbası
3 çatal pasta ( arkadaşım getirdi doğum günümü kutlamak için mecbur 3 çatal aldım )
AKŞAM
1 kase şehriye çorbası
2 adet küçük biber dolması
TOPLAM ALINAN KALORİ : 695
SPORLA YAKILAN KAORİ : hiç spor yapmadım bugün akşam mutlaka lesli 1 mil ve jillian yapıcam inş.
- 29 Nisan 2015
- 548
- 135
- 18
- 32
- 9 Mayıs 2014
- 1.386
- 1.561
- 83
Evet canım ben gerçekten kilo vermem lazım ekle beni özelden mesaj attım görürsün ne kadar kilolu olduğumu
- 9 Mayıs 2014
- 1.386
- 1.561
- 83
Canım kendine dikkat et biraz toparlanınca dikkat edersin yediklerine gıdanı tam al
- 9 Mayıs 2014
- 1.386
- 1.561
- 83
Gayet iyi görünüyor canım pasta gözüme batmadı çünkü çok az yemişsinkızlar menüm : Ya bugün sözde öğle ve akşam sadece çorba içicektim ama mahvoldu bozuldu yapamadım yaa
KAHVALTI
kepek ekmekten yağsız tost içinde salam domates krem peynir var sadece.
1 fincan türk kahvesi, 1 küp şeker ile.
ÖĞLEN
yarım kase şehriye çorbası
3 çatal pasta ( arkadaşım getirdi doğum günümü kutlamak için mecbur 3 çatal aldım )
AKŞAM
1 kase şehriye çorbası
2 adet küçük biber dolması
TOPLAM ALINAN KALORİ : 695
SPORLA YAKILAN KAORİ : hiç spor yapmadım bugün akşam mutlaka lesli 1 mil ve jillian yapıcam inş.
- 9 Mayıs 2014
- 1.386
- 1.561
- 83
Evetttt şimdi sıra bende
sabah kalktım eşimde mideden rahatsız olduğu için kahvaltıda çorba içtik bir kase
öğlen üç adet köfte salata bir dilim ekmek
akşam bir kase çorba salata iki küçük haşlanmış patates hımmn bide bugün aşılamaya gidince iki dilim baklava ve bir avuç badem yedim enerji almak için eşimde aynısını yaptı aşılamam yapıldı beklemedeyim inşallah tutar iki hafta sonra belli olurmuş kızlar dualarınızı eksik etmeyin
sabah kalktım eşimde mideden rahatsız olduğu için kahvaltıda çorba içtik bir kase
öğlen üç adet köfte salata bir dilim ekmek
akşam bir kase çorba salata iki küçük haşlanmış patates hımmn bide bugün aşılamaya gidince iki dilim baklava ve bir avuç badem yedim enerji almak için eşimde aynısını yaptı aşılamam yapıldı beklemedeyim inşallah tutar iki hafta sonra belli olurmuş kızlar dualarınızı eksik etmeyin
- 29 Nisan 2015
- 548
- 135
- 18
- 32
Hadi bakalım canim hayirlisiyla olur inş. Bebisin menunde gayet iyi baklavayi grmuyrm çünkü onları mecburiyetten yeedin beğendim menunu
parlakkartanesininaski
parlakkartanesininaski
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
cuma günü yani 1 dakika sonra doğum gnm canm 12 sinde :) ama arkadaş bugünden getrmiş.
cuma gnü dgm günm şekerim yani şuan 00.00 ben doğdumerva147 bencede menun iyi canim bgun doğum gununmu tatlim ben bgun mebumu yazmicam kizlar misafir var aşırı kacrdim msafr gelene kadar çok iyiydim ama batrdim yarin toparlicam
merak ettim menünü ama sen blrsin kuzu, ah şu misafrler yok mu başa bela ya diyet zamanında!
cnm menün güzel , kaderin dediği gbi bende baklavaları görmüyorum bebiş olsun onlar sana :)
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
KIZLAR TARTI GÜNÜMÜZ GELDİ SABAH HERKES KİLO BİLDİRİMİ YAPMAYI UNUTMASIN LÜTFENN..
ALINTILAMAYI TEKRAR HATIRLATIYORUM EN SON BİLDİRİM YAPANDAN ALINTILAYIN
BOL EKSİLİ BİR CUMA DİLERİM HEPİNİZE
BİLDİRİM TAPLOSUALINTILAMAYI TEKRAR HATIRLATIYORUM EN SON BİLDİRİM YAPANDAN ALINTILAYIN
BOL EKSİLİ BİR CUMA DİLERİM HEPİNİZE
erva147
78.2 //
semraanne
73.8 //U U-KUBRA 70.0 //
@2KediAnnesi 67.2 //
fazlaliklara elveda
74.1 //
parlakkartanesininaski
92.0 //
file76
81.5 //
THEY-
69.8 //
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
KIZLAR TARTI GÜNÜMÜZ GELDİ SABAH HERKES KİLO BİLDİRİMİ YAPMAYI UNUTMASIN LÜTFENN..BİLDİRİM TAPLOSU
ALINTILAMAYI TEKRAR HATIRLATIYORUM EN SON BİLDİRİM YAPANDAN ALINTILAYIN
U U-KUBRA 70.0 //
@2KediAnnesi 67.2 //
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
günaydın ilk bildirim gelmiş ay çok kıskandım seni ya bozuyom ediyom fazla çıkıyom diyon ama hep kilo veriyon yaa maşallah çok tebrik ederim
Benzer Konular
- Anket
