Evet cok şükür canim kizlarimin kur-an hocalari geldi ve öğretmenlerin eşleri burda öyle güzel dostluklar kuruyoruzki çok güzel anilarimuz oluyoNe güzel gönlüne göre olmuş. Başarıyla çıkmışsın. Sevdiğim insanlara yaptığım hazırlıklara bayılırım. Hatta aklımda o kadar şey olur ki bazısı yetişmez. Sana kim geldi?
Maşallah maşallah Tebrikler kaptanim harikasin(ArkadaşlarseaBahAR cım tarafından hazırlanan bireysel listemiz çıktıı sıcak sıcak buyrunnn)
BUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ?
1 . Seydan94 (9. Takım) ► 17.06.15 ► 103,50 ► 63,70 ► 39,80 ► 38,45%
2 . mefkurem (9. Takım) ► 05.01.15 ► 110,60 ► 69,80 ► 40,80 ► 36,89%
3 . ApriL_2007 (1. Takım) ► 20.06.14 ► 102,00 ► 64,90 ► 37,10 ► 36,37%
4 . fatmanurkaya (7. Takım) ► 25.06.15 ► 134,40 ► 104,00 ► 30,40 ► 22,62%
5 . Ariver (9. Takım) ► 27.10.15 ► 83,60 ► 64,90 ► 18,70 ► 22,37%
6 . losefar (2. Takım) ► 14.11.14 ► 75,00 ► 58,70 ► 16,30 ► 21,73%
7 . nananais (7. Takım) ► 10.10.15 ► 98,00 ► 77,50 ► 20,50 ► 20,92%
8 . belindamm (4. Takım) ► 18.10.15 ► 80,00 ► 65,00 ► 15,00 ► 18,75%
9 . kollontai (5. Takım) ► 04.07.14 ► 72,00 ► 58,70 ► 13,30 ► 18,47%
10 . Gulicikkk (1. Takım) ► 19.12.15 ► 83,20 ► 68,00 ► 15,20 ► 18,27%
11 . haeshin ► 07.10.15 ► 76,10 ► 62,80 ► 13,30 ► 17,48%
12 . baldandane ► 15.03.15 ► 100,50 ► 83,00 ► 17,50 ► 17,41%
13 . kartanesi58 ► 28.10.15 ► 77,00 ► 65,00 ► 12,00 ► 15,58%
14 . Moon8187 ► 14.09.15 ► 80,50 ► 68,00 ► 12,50 ► 15,53%
15 . Sevtal87 ► 09.10.15 ► 74,60 ► 63,10 ► 11,50 ► 15,42%
16 . Marlin18 ► 03.12.15 ► 69,50 ► 59,00 ► 10,50 ► 15,11%
17 . Poniponna ► 08.09.15 ► 95,20 ► 81,50 ► 13,70 ► 14,39%
18 . shrrr ► 21.10.15 ► 68,40 ► 58,60 ► 9,80 ► 14,33%
19 . ispanyol ► 24.10.14 ► 81,40 ► 70,20 ► 11,20 ► 13,76%
20 . hawar ► 04.01.16 ► 67,80 ► 58,50 ► 9,30 ► 13,72%
21 . ycfa ► 07.01.16 ► 69,40 ► 60,20 ► 9,20 ► 13,26%
22 . ayulduzz ► 22.11.13 ► 77,20 ► 67,40 ► 9,80 ► 12,69%
23 . sarıcicek123 ► 23.10.15 ► 68,70 ► 60,00 ► 8,70 ► 12,66%
24 . Mavibocuk ► 26.09.15 ► 74,20 ► 65,10 ► 9,10 ► 12,26%
25 . kraliceElsa ► 20.11.15 ► 64,00 ► 57,00 ► 7,00 ► 10,94%
26 . sosyoloji12 ► 06.10.15 ► 76,10 ► 67,80 ► 8,30 ► 10,91%
27 . sevilay80 ► 25.10.13 ► 82,00 ► 73,30 ► 8,70 ► 10,61%
28 . Krakker ► 01.04.11 ► 78,00 ► 69,90 ► 8,10 ► 10,38%
29 . sahgull ► 11.10.13 ► 75,40 ► 67,60 ► 7,80 ► 10,34%
30 . reyhan 2004 ► 02.12.15 ► 63,50 ► 57,00 ► 6,50 ► 10,24%
31 . Sevilumut ► 19.12.15 ► 74,00 ► 66,90 ► 7,10 ► 9,59%
32 . Keten prenses ► 16.12.15 ► 75,00 ► 68,00 ► 7,00 ► 9,33%
33 . Semay25 ► 12.02.16 ► 110,00 ► 99,80 ► 10,20 ► 9,27%
34 . masal3487 ► 18.12.15 ► 71,90 ► 65,30 ► 6,60 ► 9,18%
35 . pamukskr ► 05.02.16 ► 70,00 ► 63,70 ► 6,30 ► 9,00%
36 . melinda23 ► 22.01.16 ► 77,00 ► 70,30 ► 6,70 ► 8,70%
37 . Sarraf ► 13.11.15 ► 90,50 ► 82,70 ► 7,80 ► 8,62%
38 . 20_kelebek ► 05.01.16 ► 62,00 ► 56,70 ► 5,30 ► 8,55%
39 . BayilanBayilana ► 22.08.14 ► 107,00 ► 98,20 ► 8,80 ► 8,22%
40 . denizzeynep ► 25.12.15 ► 85,70 ► 78,90 ► 6,80 ► 7,93%
41 . Makbule007 ► 03.01.14 ► 67,50 ► 62,20 ► 5,30 ► 7,85%
42 . Ekhion ► 18.01.16 ► 64,00 ► 59,00 ► 5,00 ► 7,81%
43 . kuzumveben ► 09.01.16 ► 101,00 ► 93,20 ► 7,80 ► 7,72%
44 . Bayankokosh ► 10.01.16 ► 84,50 ► 78,00 ► 6,50 ► 7,69%
45 . HedefVeBaşari ► 02.05.14 ► 81,50 ► 75,30 ► 6,20 ► 7,61%
46 . ParteMoralll ► 17.01.16 ► 81,40 ► 75,50 ► 5,90 ► 7,25%
47 . buse8 ► 30.08.13 ► 92,50 ► 86,00 ► 6,50 ► 7,03%
48 . ruzgar_02 ► 06.10.15 ► 83,40 ► 77,60 ► 5,80 ► 6,95%
49 . Morordek ► 11.01.16 ► 65,00 ► 60,70 ► 4,30 ► 6,62%
50 . deryalimm07 ► 30.03.15 ► 85,00 ► 79,60 ► 5,40 ► 6,35%
51 . Tombikminyon ► 01.02.16 ► 60,00 ► 56,30 ► 3,70 ► 6,17%
52 . Asyaca ► 19.01.16 ► 84,00 ► 79,10 ► 4,90 ► 5,83%
53 . mrv5534 ► 06.09.13 ► 72,10 ► 68,00 ► 4,10 ► 5,69%
54 . ebrusonmez ► 01.09.15 ► 63,50 ► 59,90 ► 3,60 ► 5,67%
55 . hira1994 ► 03.12.15 ► 62,00 ► 58,60 ► 3,40 ► 5,48%
56 . firuzew ► 16.02.15 ► 74,50 ► 70,50 ► 4,00 ► 5,37%
57 . hsynmhsn ► 22.01.16 ► 84,00 ► 79,60 ► 4,40 ► 5,24%
58 . Merveebrar44 ► 16.02.16 ► 77,90 ► 73,90 ► 4,00 ► 5,13%
59 . d_mndc ► 08.02.16 ► 90,60 ► 86,00 ► 4,60 ► 5,08%
60 . Otimoti ► 10.05.15 ► 75,00 ► 71,20 ► 3,80 ► 5,07%
61 . arselka ► 06.01.16 ► 73,00 ► 69,40 ► 3,60 ► 4,93%
62 . gulfuren ► 25.07.15 ► 59,00 ► 56,10 ► 2,90 ► 4,92%
63 . _inci ► 04.01.16 ► 64,00 ► 60,90 ► 3,10 ► 4,84%
64 . Naneli_şekerim ► 09.05.14 ► 79,70 ► 76,00 ► 3,70 ► 4,64%
65 . ikonia ► 29.07.15 ► 61,00 ► 58,30 ► 2,70 ► 4,43%
66 . nisaca ► 11.12.15 ► 112,50 ► 107,60 ► 4,90 ► 4,36%
67 . candy_candy ► 25.03.11 ► 110,60 ► 105,80 ► 4,80 ► 4,34%
68 . burcugncy ► 15.03.13 ► 74,00 ► 70,80 ► 3,20 ► 4,32%
69 . YitikMavi ► 02.02.16 ► 89,50 ► 85,70 ► 3,80 ► 4,25%
70 . kanikey ► 05.02.16 ► 56,90 ► 54,60 ► 2,30 ► 4,04%
71 . edsofi ► 16.01.16 ► 76,20 ► 73,20 ► 3,00 ► 3,94%
72 . lepistes26 ► 08.01.16 ► 72,00 ► 69,20 ► 2,80 ► 3,89%
73 . flue_13 ► 07.02.16 ► 65,00 ► 62,70 ► 2,30 ► 3,54%
74 . Ayferelif ► 17.02.16 ► 68,00 ► 65,70 ► 2,30 ► 3,38%
75 . melike06 ► 24.10.14 ► 89,00 ► 86,00 ► 3,00 ► 3,37%
76 . akrep33 ► 15.08.08 ► 75,00 ► 72,50 ► 2,50 ► 3,33%
77 . EFatos ► 14.12.15 ► 78,00 ► 75,40 ► 2,60 ► 3,33%
78 . nilsub ► 15.02.16 ► 82,00 ► 79,30 ► 2,70 ► 3,29%
79 . La_vinya ► 24.01.16 ► 58,00 ► 56,20 ► 1,80 ► 3,10%
80 . tudeel ► 15.02.16 ► 71,50 ► 69,30 ► 2,20 ► 3,08%
81 . Burçak41 ► 16.01.16 ► 53,00 ► 51,40 ► 1,60 ► 3,02%
82 . the_pie_hole ► 01.02.16 ► 68,20 ► 66,20 ► 2,00 ► 2,93%
83 . frifri ► 16.02.16 ► 72,00 ► 70,10 ► 1,90 ► 2,64%
84 . Kernaz ► 09.01.16 ► 80,50 ► 79,40 ► 1,10 ► 1,37%
85 . Sevim_mrt ► 21.05.15 ► 77,80 ► 76,90 ► 0,90 ► 1,16%
86 . Melrin ► 11.09.15 ► 67,00 ► 66,50 ► 0,50 ► 0,75%
87 . CheGuevera ► 29.01.10 ► 71,40 ► 71,20 ► 0,20 ► 0,28%
88 . bur50 ► 02.11.12 ► 69,70 ► 70,00 ► -0,30 ► -0,43%
89 . The Queen ► 19.07.13 ► 101,90 ► 102,90 ► -1,00 ► -0,98%
90 . Miyav_su ► 30.11.15 ► 80,00 ► 81,70 ► -1,70 ► -2,13%
91 . ddanes ► 17.05.13 ► 60,00 ► 62,30 ► -2,30 ► -3,83%
92 . moni ► 04.01.13 ► 103,00 ► 109,00 ► -6,00 ► -5,83%
93 . Nar38 ► 28.11.14 ► 60,90 ► 64,60 ► -3,70 ► -6,08%
94 . edahafiz ► 28.03.14 ► 82,00 ► 95,50 ► -13,50 ► -16,46%
95 . erigim ► 16.08.13 ► 63,50 ► 76,00 ► -12,50 ► -19,69%
NOTLAR:
1) Tabloda yer alan bilgiler sırasıyla şu şekildedir:
Kaçıncı olduğun / Adın / Yarışmaya giriş tarihin / Başlangıç kilon / Güncel kilon / Bugüne kadar kaç kilo verdin veya aldın / Yüzde olarak kilo farkın
2) Verilen toplam kilo; "455. Etap kilosu - Yarışmaya kayıt tarihindeki kilo" formülüyle hesaplanmaktadır.
3) Sıralama, "Toplam Kilo Kaybı (%)" baz alınarak yapılmaktadır.
4) Herhangi bir sebeple ayrıldıktan sonra yeniden dönen üyelerin başlangıç kilosu olarak, Cuma Yarışmasına katıldıkları ilk tarihteki kiloları temel alınır.
5)Sadece 455. etap takım bildirimlerindeki yarışmacılar listede yer alır.
6) Sözkonusu liste iki ayda bir güncellenecektir.
7) Bir önceki listeye göre kilo alan üyelerin durumunu belirlemek içinsembolü kullanılmıştır.
Geçmiş olsun canım benimde alerjik hastsligim var malesef cok zorMrb kızlar. Hafta sonu hastalıkla geçti. Anlamadığım bu hastalık nerden biliyor hafta sonunu arkadaş. Yıllardır sadece hafta sonu allerjik grip oluyorum pzt hoop işe. Şöyle hafta içi olsa bir rapor alıp evde güzel güzel yatsam ama yok. Neyse bu halimize şükür. Benim çocuklar da benim gibi allerjik. Küçük 5 aylık oldu ama o da benim gibi. Hafta sonu menüsü yazmıyım hiç düzenli değildi ve tartı da sağolsun hiç affetmemiş beni :)) neyse telafi edicez artık.
Gulfuren size de çok geçmiş olsun.
Ketenim hayırlı olsun ilk günün.
April cim ben seni istanbullu saniyodum karadenizlisin demek oralara bayiliyorumSen güvenirsen zaten mesele yok. Sen annesin negatif bişey olsa hissedersin. Küçük meleği Rabbim korusun İnşaAllah, ilk önce ona emanet.
Tayin nedeniyle ordasınız sanırım olsun, rızk nerdeyse orda insan yapacak birşey yok. Peki aslen nerelisiniz? Ben Giresun'luyum eşim Makedonya göçmeni İstanbul'da yaşıyoruz.
Oyyy bu cok şeker maşallah
Hoşgeldin canım kilo almissan hic erteleme hemn basla düzenini kur derim zira ipin ucu kaçmadan yakalamak lazımBen geldim kizlar bakiyorumda eskilerden pek kimse kalmamis bende kilo alip veremedigimden donemedim nasilsiniz ben yokken april super kilo vermissin tebrikler canim
Dagatesi rabbim hayirlisiyla kucagina almayi nasip etsin minigini
Ee nasilsiniz kizlar
Bunu sen kendinde test edebilirsin canim yediginin ertesi gün tartida rakamlar oynuyomu onu kontrol etAyrıca kahvaltida hafta içi mısır gevreği yiyorum ben bir kaç gün. Diyetisyen e sormadım unutmuşum. Tavsiye ediyor musunuz. Kimisi kalorisi çok kilo aldırıyor diyo. Sizler ne düşünüyorsunuz acaba arkadaşlar.
7. Takımdan sevgilerle; kadınlar günümüz kutlu olsun..
4.Takim ve Takim arkadaslarim adina, Dünya Emekçi Kadınlar Günümüz Kutlu Olsun.
Eki Görüntüle 1790801
14. Takım arkadaşlarımın adına dünya kadınlar gününüz kutlu olsun Eki Görüntüle 1790867
İnşallah hepimizin olsun tatlımTeşekkürler canımmmmseninde kadınlar günün kutlu olsun. Hayat boyu sevgi, saygı göreceğin günlerin olsun.
Tabi yaa ! Ne duruyorsun hemen başla. Süper olur. Ilgazı öp benim yerime, uslu dursun kulağına da fısılda
He heee aynen. İyiyim kuzum hsonum bol gezmeli geçti. Yorgunum ama yarın işe gitmiyorum o yüzden kim takar şimdi yorgunluğusen nasılsın ? İyisin dimi?
Aklıma geldide. Eee bebisin ismi ne olacak dagatesim?
Tsk ederim. Dogumdan sonra yani bir yıldır 80 kilonun altına düşmedim. diyet ve spor yapmadan bu kiloların gitmeyeceğinı anladım. Hem iş hem çocuk erir gider kilolar deseler de giden bişey olmayinca bende Mecburen sıkı bir programla diyete basladim. Eski kendimle ve aynalarla barisik mutlu günlerime dönmek istiyorum. Umarım başarırım bu kez..
Günaydınnnnn kızlarBugün sendrom yok tatilim hahaaaahh
Mrb kızlar. Hafta sonu hastalıkla geçti. Anlamadığım bu hastalık nerden biliyor hafta sonunu arkadaş. Yıllardır sadece hafta sonu allerjik grip oluyorum pzt hoop işe. Şöyle hafta içi olsa bir rapor alıp evde güzel güzel yatsam ama yok. Neyse bu halimize şükür. Benim çocuklar da benim gibi allerjik. Küçük 5 aylık oldu ama o da benim gibi. Hafta sonu menüsü yazmıyım hiç düzenli değildi ve tartı da sağolsun hiç affetmemiş beni :)) neyse telafi edicez artık.
Gulfuren size de çok geçmiş olsun.
Ketenim hayırlı olsun ilk günün.
bende pc giriyorum hep hiç olmadı boylr bısey
Ben geldim kizlar bakiyorumda eskilerden pek kimse kalmamis bende kilo alip veremedigimden donemedim nasilsiniz ben yokken april super kilo vermissin tebrikler canim
Dagatesi rabbim hayirlisiyla kucagina almayi nasip etsin minigini
Ee nasilsiniz kizlar
Çok teşekkür ederim
Bende zamanında çok alıp verdiğim için inşallah bu sefer aynı hataya düşmicem
Zaten burda hepimiz diplomasız diyetisyen olduk
Yaş biraz ilerleyince haliyle boy kilo oranı değişiyor
Inşallah kk ailemizdeki herkes biran önce hedefine ulaşır
Merhaba kizlar bugun hic giremedim iste ilk gunumdu 6 yildir calismayinca birden cok yorucu geldi kontrol tartisinida unuttum bu arada
Mrb kızlar. Bugün güzel başladı kötü bitti menü olarak.
Sabah09:00
2 haşlanmış yumurta, peynir, zeytin
Öğle12:30
4 kaşık Müsliyi 1 bardak sütle karıştırdım
Sonra annemlerin dolapta pasta gördüm hadi 1 dilim yedim. Kabak tatlısı gördüm ondanda yedim. Annemin işi vardı o nedenle spor yapamayıp eve geldim.
Evde de tatlı yedim sonra börek yedim. Sonra mide bulantısından öldüm
Ve itiraf ediyorum bugün yine moralim bozuktu ve sonu bu oldu. Off ya şu tatlıyla duygusal durumumu bir ayrımadım gitti. Pişmanım((
Sağol canım.Perşembedeb beri oğlum ateşli,düşemedi bir türlü.Allah size de şifa versin canım.
Kutlarım sen mezun olacaksın bu gidişle.Maşallah kaptanım.
Nöbet ateşi yokken oldu.Bugün çocuk doktoru nöroloğa götür dedi.Randevu almaya çalışıyorum üniversite hastanesinden.Öksürük dediğin gibi geniz akıntısı.Dün geceden beri iki kere balgam kustu.Yoruldu çocuk artık ya,halim yok,ilaç içmekten bıktım diyor.İlgin için teşekkürler.
Aramıza hoş geldin.Kızın çok tatlı maşallah.Allah sağlıkla büyütmeyi nasip etsin.
Bende İzmirdeyim canım.Bayada uzağa gitmişsiniz.
Çokk tatlı maşallah.Tam ısırmalık .
Sende böyle devam edersen güzel kilo verirsin.
Hayırlı olsun.Allah kolaylık versin canım.
Olmuş bitmiş,kendini üzme.Şu andan sonrasına bak canım.Moralini bozanda her neyse aklına geldiği anda iptal de,işe yarıyor.
Kuzummm aferin ona.Biz çocuklardan daha çok bağımlıyız heralde.
Ben lohusalık döneminde hep ağlardım.Normalde pozitif bir insanım ama emirhana tek baktım ve zor bir bebekti heralde ondan
56.1 kg dan 55.5 kg ya inmişim şükür. -600 gram.8 sene önce bu kiloyu görmüştüm.Ama bugün çeyrek simit yedim.Biraz karatayın dışına çıkacağım,her sabah yumurta yemek midemi bulandırdı.Enteresan olan eşim bir haftada 1 kg verdi,normalde dikkat ettiği zaman daha çok kilo verir.Bugün morali bozuldu,kendini dağlara vurdu.7 km dağa çıkmış,inmiş.Biz sadece sabahları çavdar ekmeği yemeye karar verdik.Arada yulaflı kahvaltıda yapacağız.Bakalım cuma sonuç ne olacak?Aslında benim de keyfim yok bugün,dün gecede emirhan zor bir gece geçirdi.Allah hepsine şifa versin.Yediklerimi yarın yazarım,iyi geceler fıstıklar.İyiki varsınız.
çok pis kıskandım seni56.1 kg dan 55.5 kg ya inmişim şükür. -600 gram.8 sene önce bu kiloyu görmüştüm.Ama bugün çeyrek simit yedim.Biraz karatayın dışına çıkacağım,her sabah yumurta yemek midemi bulandırdı.Enteresan olan eşim bir haftada 1 kg verdi,normalde dikkat ettiği zaman daha çok kilo verir.Bugün morali bozuldu,kendini dağlara vurdu.7 km dağa çıkmış,inmiş.Biz sadece sabahları çavdar ekmeği yemeye karar verdik.Arada yulaflı kahvaltıda yapacağız.Bakalım cuma sonuç ne olacak?Aslında benim de keyfim yok bugün,dün gecede emirhan zor bir gece geçirdi.Allah hepsine şifa versin.Yediklerimi yarın yazarım,iyi geceler fıstıklar.İyiki varsınız.
Teşekkür ederim cnmmasallah siz de cok güzel vermişsiniz hedefinize de az kalmıs
Teşekkür ederim cnm
Seninde bebiş geliyormuş
Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?