Çok iyiydim canımVavvv su orucumu nasıll ve saglık durumun nasıldı
Aa o zaman iyi tutmuşsun kendini canım ben de kendimi kaybedebiliyorum kalabalık sofralar daablamda olunca yinede iyi dayandım daha ne yemekler vardı sofraya bile oturmadım ki dayanamam diye
Bu ne anlama geliyodu
Kendi aramızda iki takım olduk canım yarışıcaz :)Bu ne anlama geliyodu
multivitamin tabletleri var biliyormusunuzsadece su mu içiyodun nasıl yaiadın öyle
Avrupa takimindaysan içme canımArkadaşlar bir bardak kefir içsem mi acaba
Canım benim gözüm kesmedi ,zaten bu anca dr. kontrolünde olur....Asya grubundayım hadi bakalım,gitsin yağlar,gelsin madalyalarmultivitamin tabletleri var biliyormusunuz
Suya atınca asitlenip kaynıyor portakal suyu gibi oluyor
Sabahları onunla birlikte diğer vitaminlerimi alıyorum her sabah
D vitamini
B vitamini
Omega 3
Troid ilacım
Yarim çay bardağı ballı limonlu su
Öğlen yarim su bardağı meyva suyu üstüne sade su koyup inceltiyordum
Akşamda aynı şekil
Onun haricinde her saat başı 1 bardak su içiyordum
Kızlar ben dr kontrolünde yaptım
Bizim dr biliyormuş
Başka doktorlara çok saçma geldi
Sizler denemeyin
Yanı kendi başınıza yapmayin
Allah Allah. Sende nasıl çıkıyor ki?
Heytt be.
Seni seviyem.
moni abla listeye baktın mı bi sıkıntı var mı?
AvrupadayimAvrupa takimindaysan içme canım
Asyadaysan içebilirsin
Icmedin deyilmiAvrupadayim
Yok yokIcmedin deyilmi
YaşşaYok yok
Oyy tursu kavurmasikızlar menümü paylaşayım bu arada
kahvaltı
yarım kaşarlı krep
üç dört yemek kaşığı turşu kavurması
yarım kk peynir
üç zeytin
bir kupa çay
bir parça ekmek
ara
çok az turşu kavurmasıyla bir dilim ekmek
akşam
yarım kase makarna
bir kase yayla çorbası
biraz ara verdim abanmıyım diye sonra
bir kase ekşi lahana yani lahana yemeği
iki litreye yakın su belki daha fazla tam hesaplamadım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?