Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

bakalım kimler ulaşmış
HAFTALIK HEDEFLER


Nurciloji ( 65,4 >> 64,4 ) 65,5
_CİTLEMBİK_ (74,6 >> 73,6 )73,5
gokce41( 60 >> 59)59,8
Effatmagul(58>> 57)57,5
Alemin Delisi( 67,9>> 66,9 )67
Ezgi Osman( 78,6>>77,6)78,3
gezegenfeza( 74,3 >> 73,3 ) 73,7
miyaww_( 93,8>> 92,8 ) 91,9
zhre_( 103,6 >> 102,5 )102,7
gncgl_555( 61>>59,9 )62
Angelica Pickles(79,6>> 78,6 )80,3
dino1isi( 71,7 >> 70,7 )71,3
gokyuzundekiturna ( 89,2 >> 88.0)88
hayal114 ( 84,4 >> 83,4 )83,9
Sekerportakalimm ( 68>> 67 )66,9
guziss35 ( 76,6 >> 75,5 )??
s_eyan (63,3>> 62,3 )??
 
Son düzenleme:
G gokce41
Sabah 06:30
1 kupa multivitamin

08:00
1 dilim siyah ekmek
Yarısı peynirli
Yarısı çıkalı

11:00
Biraz meyva

15:00
Döner
Salata
Biraz patates kızartması
2 tavuk nuggets
1 ayran

18:00
Ayran

Geç saatte çiğköfte yapacaklar
Ben gene ayran içerim

Zre_

1.5 lt su
2 kupa kahve
6 kupa siyah çay

AngelicaPickles
3.500 adım
Muhtemelen daha fazladır
Çantamın kulpu koptu yanıma alamadim
 
Çok haklısın moni m ama zor bir hafta geçirdim buraya da çok uğrayamadım hastane doktor derken bide hastalığım yaklaştı ben her hastalık ta bir bir buçuk kilo alıyorum
 
Son düzenleme:
Sadece. Sabah
IspNkli omlet
Ikı dilim kepek ekmeği

Ikı litre su

Bir portakal

Akşam yemeği yok hepsini kustum içtiğim su .yatana kadar3 litreye tamamlYacam
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 562. ETAP

10.TAKIM DERECELER
İLK 3


1.%2,03......... @miyaww__

2.%1,62......... @Sekerportakalimm

3.%1,47........ @_Citlembik_

SIRALAMA


miyaww_ >>/% 2,03
Sekerportakalimm >>%1,62
_Citlembik_ >>%1,47
gokyuzundekiturna >>%1,35
Alemin Delisi >>% 1,33
zhre_ >>%0,87
Effatmagul >>%0,86
gezegenfeza >>%0,81
hayal114>>%0,59
dino1isi >>% 0,56
Ezgi Osman >>%0,38
gokce41 >>%0,33
guziss35 >>% 0
s_eyan >>% 0
nurciloji >>%-0,15
Angelica Pickles >>%-0,88
gncgl_555 >>%-1,64
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…