Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Kullanmaya devam et.
Ben 10 sene önce otobanda kaza yaptım. Aracım pert oldu ama biz çok şükür 1 çizik bile olmadan atlattık. Hâlâ kullanamıyorum. 1-2 kere denedim. Tekrardan cesaretim gelsin diye ozel direksiyon dersi aldım. Yok olmuyor. Hele arabada biri varsa ben daha tedirginim yoksa yine tedirgin. Oğlan çok usteliyor kullan diye ama....
Sen benim gibi bırakma. Kullanmaya devam et.
 
Sabah geç uyandığım için 12 de kalktım
1 litre ılık su
6 kuru kayısı
Bir yumurta
Ikı dilim ekmek
Bir sarma
Bir biber dolma

Akşam
Aktiva yoğurt

1saat 15 dk yürüyüş
3 litre su
G gokce41
12de bile kalkiyor olsan kahvaltını yap ip dolmaları akşam yiyebilirdin. Hatta saat 3 gibi 1 ara öğün bile yapardın
 
Benimde pazar günüm temizlik ve yemek yapmakla geçiyordu. Neyse c.tesi günleri izin alıyorum artık temizlik vs.. pazar dinlen gez yapıyorum. Iyi oldu böyle
 

var aslinda dondurulmuş gıdalar pizzasi carti curtu :))
ahh ah ogretmenim.. amin.
 



Tellioğulları 4ever.


Günaydın kızlar
Bugün koştuma sonrası mumu nihayet üfleyeceğiz akşama hepinizi okur beğenirim

Hadi bakalım başladı cemiyetler, düğün pastasını da keser inşallah.
Hayırlı ömrü olsun. Nice yıllara. ❤❤




Çok teşekkür ederim Ayşe abla.
 
Yazık yaa çok çok geçmiş olsun canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…