- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Annaaa yemek yok ?? !!!
Annaaa yemek yok ?? !!!Menüm
Sabah
15 kiraz
1 dilim ananas
Kahvaltı
Peynirli, cevizli omlet (tek yumurta)
2 domates
3 zeytin
Akşam
3 tane kayısı
1 dilim ananas
@zhre
2 lt su
Yarım lt yeşil çay
3 kupa siyah çay
3 kupa kahve
Spor 1.000 ip atlama
2.353 adım
Vaktim olmadıAnnaaa yemek yok ?? !!!
Pilav makarna olmasın. Bulgur pilavı ye . Süt yapar. . Benim de oğlan 6. Aydan sonra aciktiriyor beni ya. Ben kilolari verirken aç kaliyordum. Şimdi yiyorum biraz sonra acikiyorumEvet ama sabah harici ekmek yemiyorum genelde. O yüzden yemeklerin yanına illa pilav veya makarna oluyo
Yine dikkat etmem lazım tabi emziriyorum midem kazınıyo resmen
Herkes emzirirken kalori harcaniyor diyo ama bi o kadar geri geliyo aynı hesap =)
NO NO NO .. sağlıksız. . Bu beslenme sekli Kilo verdirir YES. Ama olmaz böyle zaman ayır salata yap kendine.sebze psir.Vaktim olmadı
Gün gecti. Yarın gelecek. Bakcam menune .Evet ben yaptım bunu
Sabah kalkar kalkmaz gruba girdimNO NO NO .. sağlıksız. . Bu beslenme sekli Kilo verdirir YES. Ama olmaz böyle zaman ayır salata yap kendine.sebze psir.
Boşverin onları. Korkunç bazı şeyler orda.7. Takımdan biri 4.000 ip atlamış
Misafir yemeklerinden çok yemezzsin ki zatenSabah kalkar kalkmaz gruba girdim
Kim ne kadar kilo vermiş bakiyim dedim
Kaptanımız tatilde ve telden girmeyi sevmiyor.
Ona yardımcı oluyum dedim.
Alışverişe gidecektim unuttum, kahvaltı içinde erkekleri bekleyince kiraz yedim.
Sonra alışverişimi tamamladım, kahvaltı yaptim.
Evi toparlamaya koyuldumki
Kbb de randevumuz olduğunu hatırladık
Apar topar gittik.
Sonra başka yerde randevumuz vardi oraya gittik.
Isim beni eve bıraktı. Kapıdan girer girmez telefon çaldı.
Birazda telefon konuşuyordum, baktım saat 7 'ye geliyor, hazırda yemek filanda yoktu kayısı yedim.
Bir daha olmaz
Yarında misafirim var, hazırlık yapıyorum.
Sor canımKızlar burada sizden hamilelikleri ilgili bi şey sorabilirmiyim
Canim adetin 18 gün geçti çok uzun bi süre. Yerlesmé kanamasi. 2. Hamilegmde oldu. Adet oldum saniosun yani adeté yakın günlerde gelir . Hatta önceden olur . kahve karışık tam kırmızı olmaz.neyse. . Bi bakarsın ki devamı yok . Adette benin 4 gün gecmisms meğer. . Test yapmıştım pat cikivermistiKızlar burada sizden hamilelikleri ilgili bi şey sorabilirmiyim
Sen sormadan mesajlarına cevap yazdımKızlar burada sizden hamilelikleri ilgili bi şey sorabilirmiyim
Sanada gunaydin obez hanimTesadufen.daha dogrusu bir arkadasin pesine takildim.buralara geldim.yolumu kaybedince biraz sayfalari okudum.hoş geldi.takildim.simdi de gidiyorum.
Herkese kolaygelsin.
Haa hocam kizmazsaniz bir oneri
Obez lere fazla yuklenmeyin.benim gibiler(obezler)
Yediklerine dikkat edip bol bol yurusunler.
Oyle agirlikti,ip atlamaydi,mekikti zor ve zararli olur aşiri kilolu olanlara.
Neyse fazla kizdirmadan misafirligimi bilip ukelalik etmeyeyim.nacizane fikirdi sadece
İyi geceler
Ben solo takiliyorum.Çok merak ettim, ordan bakınca nasıl görünüyorum.
Hepsini hayalimde sekillendirdim, ama hiçbiri benim gözümde obez deyil
Ama haklısınız herkes kendi durumunu daha iyi bilir
Siz bir gruba katilmazmiydiniz
Gunaydiiin.iyi sabahlarrrSanada gunaydin obez hanim
Ben solo takiliyorum.
Obezlik ayipli kelime degilki.bir hastalik benim anlayişimda.ideal kilosunun 15-20 kg ustune cikan herkes obezdir.yada hadi şişman olsun.
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 575. ETAP
( 08 HAZİRAN - 22 HAZİRAN)
TAKIM DERECELERİ
1..............0,781 %........ 7. TAKIM
2..............0,414 %........ 10. TAKIM
3................0,301 %...… 5. TAKIM
BİREYSEL DERECELER
1..........1,65 %...... dumbledore ( 10. Takım )
2.......... 1,44 % .....igedali ( 7. Takım )
3.......... 1,40 % ….Nurciloji ( 10. Takım )
Etap sonuncusu
tgb1907.....%-1,09(14.takim)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?