Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Ohh maşallah gitsin kilolar yağlar
Ben henüz eski kiyafetlerimi denemedim
Eskilerden 1 etek 1 pantolon var
Onların içine girersem hedefime ulaşmış olurum yuppii
 
Kabarsın kabarsın son itibari ile hedefimiz minicik yavru

inşallah canım Rabbim bu mübarek cuma günün hürmetine bana ve isteyen herkese hayırlı sağlıklı evlatlar nasip etsin
o kadar çok bekledimki ikiz olsun istiyorum bir kız bir erkek ne güzel olur Allahım duy sesimi amin
 
wayy süper ya, daha çok verdidikçe o özgüven patlaması yok mu, harika bir duygu
 
En anaç insan olarak amiiinn diyorum
 
Devam tabiiii
Seni geçtim mi ortim
Valla bu soruna cevabı bulamadım
Cumaya göre sen ezdin geçtin
Pazartesiye göre ben

Durum 1-1 gibi bişi zannımca

Asıl kapışma bu hafta
Burakarda ol bak siteden atılayım deme haftaya sende 6 lı rakamlardasın inşallah
 
***10.Takım 579. ETAP ***

Ezgi Osman (71,5///% 0)Geçen etap kilo bildiriminde bulunmadığından yüzdesi 2'ye bölündü. İzne ayrılmak istiyor.
miyaww_ (82,4///% )
zhre_ (97,2///% )
Morvampirella( 62,6/62,4/0,2/%0,32)
guziss35 (74,5/75,0/-0,5/% -0,67)
Monaalizza (66,5///% )
dumbledore(79,8/79,0/0,8/ % 1,00)
Ssy8491(96,0/95,5/0,5/% 0,52)


10. Takım Ortalaması : %


Mezun üyeler


Sekerportakalimm (61,9)b Mezun.
Nurciloji(59,0)bMezun.

Gezegenfeza(64,9)bMezun.
Gurbetkusu91(64,9 )Mezun.



10. Takım, takım içi üyeler


ya habibi(102,0/ // % )Yeni Üye Baş. Tar: 27 Mayıs 2018 Baş.Kil: 106 Hedef: 80
Sarayca (64,5/64,4/0,1/%0,16 )Mezun olan üye geri döndü. Baş. Tar: 08 Haziran 2018 Baş.Kil: 64,8 Hedef: 55 (_SARAYCA_ adlı üye, k.adı değişikliği. )(takıma geliş:08 Haziran 2018 geliş kilo:64,8)
Antepia27 (110,0/113,3/-3,3/%-3 )551. Etapta 7. takımdan 98,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. 5 Ocak. Ekstrem durum b. Hedef güncelleme: 75 (takıma geliş:12 Haziran 2018 geliş kilo:112,3)

Divinity(72,0/70,5/1,5/% 2,08)138. Etapta, 8. Takımdan 70 kg ile geri dönmek üzere ayrılan üye(08 Ocak 2010). Hedef güncelleme:64 (Baş.Tar:27 Haziran 2018 Baş. Kil: 74 )

evinizinmimari(80,1///% )Yeni Üye Baş.Tar: 02Temmuz 2018 Baş.Kil:84,6 Hedef:56
Zerosima(55,0/55,0/0/%0 )514. Etapta 3. Takımdan 52 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. Hedef güncelleme: 52 (Takıma geliş 30 haziran, geliş kilo:56,8)
Aeben(69,9/69,0/0,9/% 1,29)558. Etapta 7. Takımdan 69,3 kg ile bildirimsiz kendi isteği ile ayrılan üye(23 Şubat 2018). Hedef güncelleme:65 (takıma geliş 5 Temmuz 2018 geliş kilo:70,5)
Vorones(58,8///% ) Mezun üye.

Sara_28(105,7/104,7/1/%0,95)Yeni üye, Baş. Tar:11 Temmuz 2018 Baş. Kil:106,5 Hedef:70
Tostosi(58,0///%)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:58 Hedef:52
Gamze21(72,0/68,7/3,3/%4,58)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:72 Hedef:62
Ozlemkartal(101,7/100,2/1,5/%1,47)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:101,7 Hedef:73
Deryagundz13(82,7///%)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:82,7 Hedef:65
Asivemavi34(89,0///%)Yeni üye, Baş. Tar:10 Temmuz 2018 Baş. Kil:89 5 Hedef:70
Dtdentist(71,5/70,9/0,6/%0,84)Yeni üye, baş.tar:15 temmuz 2018 Baş. Kil71,5 Hedef:55
Birumut55(55///%)Yeni üye, baş. Tah: 15 temmuz Baş. Kil: 55 Hedef: 52
Mavili38(72,0///%)Yeni üye, baş. Tar:19 Temmuz 2018 baş. Kil:72 Hedef:?
 
Hanımlarrr bakın ne güzel bir hava yakaladık takımcak hedeflerimizde motivemizde tam , lütfen bu haftaları iyi degerlendirelim , artık terketsin bizi yağlar
Kilo hepimizinde yaşadıgı gibi hem sağlık hemde özgüven ve hayat standartı açısından kelimelerle anlatılmaz .

Şunu unutmayın! Kilo verdikçe basküldeki ve aynananın karşısındaki tat ,YEMEKLERDE YOK !
 
Hanımlar akşam yolculugum var niğdeye gidiyorum hafta sonu için , ankarada yaşıyorum bu arada ...
yazın genelde hafta sonlarını orda geçiriyoruz , bağevi gibi bahçeli bir eviniz var eşimin işide var orda .
Bu hafta sonu tozutmak yok kendi adıma çünki benim hafta sonları sıkıntılı oluyor hep artı oluyorum
Bu hafta dikkat eficem inş .
 
Söz verdim kural ihlali yapmiycam
Uslu duracam
Bana en büyük ceza oldu kk dan atilmak
Ablam elinde sopa her an takipte


Hayırlı yolculuklar ortim
 
Geşcem o zaman seni
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…