Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Sarayca · 20 Temmuz 2018

guziss35 .!.:
Günaydın kızlar hayırlı cumalar ben Reglioldum artıdayım birazcık geçen hafta 74.5
Bu hafta 75.0

haftaya daha iyi olacaksın kuzucum,

aeben .!.:
Tam yapınca sonuç güzel oluyor saraycam noktası virgülüne öğün ara saatlerine suya ...
Daha güzel sonucuda senden bekliyorum kilon iyi artı değilsin

sabah yine her zamanki gibi geç kalktım ama yumurtamı haşladım tonbalığımı yoğurdumu koydum, bol su içerim, bir de yeşilçayı akşam içerim. bakalım ne kadar verebileceğim, bu sefer olsun artık ya

Mor Vampirella · 20 Temmuz 2018

mavili38 .!.:
Hayirli geceler hanimlar bende gitmeyen kilolardan muzdarip bir arkadaşınız bide motivasyonum cok düşük hemen pes ediyorum beni de aranıza alsanız nasıl olur acaba. .iki çocuk annesi 37 yaşında 72 kiloda tombik mi tombik biriyim

sara_28 .!.:
Günün ilk kilo bildirimi benden gelsin

Geçen hafta : 105.7
Bu hafta. : 104.7
Fark. : - 1 kilo
Yüzde. : 0.94

moni

Dumbledore .!.:
Günaydın herkese
Geçen hafta 79.8
Bu hafta 79
Fark 800 gram
Yüzde 1.01
moni

Drdentist .!.:
Günaydınlar
Geçen hafta 71.5
Bu hafta 70.9
Fark 600 gram
Yüzde %0.84

ozlemkartal .!.:
günaydın hanımlarbugün mecburen sabah 7 de kalkar kalkmaz tartıldım,dün eve gidince ayak bileklerimin davul gibi şiştiğini gördüm,hala ellerimi bile kapatamıyorum,regl ödemi beni böyle yapıyor,şu birkaç gün çok yoğunum,tatile çıkacağım için işleri toparlamam lazım,neyse kilomu bildireyim,yarından itibaren spora düzenli başlayacağım inşallah
geçen cuma 101.7
bugün 100,2
fark 1.5
bu arada bayrama kadar 5 kilo yarışında bugünkü kilolar esas alınacak değil mi,gençler de dahil yarışa hadi hayırlısı,kızım özlem senin neyine gençlerle yarışmak
bugün daha giremeyebilirim akşama eve gidince bakarım geçmişe ve bildirimlere

Sarayca .!.:
bende kilo bildireyim
geçen hafta 64.5 kg
bu hafta 64.4 kg
fark 0,1 kg
%0,06

aeben .!.:
Kilo bildirimim

Geçen hafta 69,9
Bu hafta 69
Fark 0,9
Yüzde 1.29

4 günlüğün sonucu

Pazartesi 71,5
Cuma 69
Fark 2,9

Hepinizi tebrik ederimm :)
G guziss35 Ben de reglim şimdi hemen tartılmaya gidiyorum çok merak ediyorum umutsuzum

Hercai91 Çok geçmis olsunn

aeben · 20 Temmuz 2018

Sarayca .!.:
haftaya daha iyi olacaksın kuzucum,

sabah yine her zamanki gibi geç kalktım ama yumurtamı haşladım tonbalığımı yoğurdumu koydum, bol su içerim, bir de yeşilçayı akşam içerim. bakalım ne kadar verebileceğim, bu sefer olsun artık ya

Hadi takipteyim seni akşama bekliyorum menünü , bu dört gün ensendeyim bilesin

Öğün aralarına bol suya dikkat et

aeben · 20 Temmuz 2018

gezegenfeza .!.:
Helal

Sarayca · 20 Temmuz 2018

aeben .!.:
Hadi takipteyim seni akşama bekliyorum menünü , bu dört gün ensendeyim bilesin

Öğün aralarına bol suya dikkat et

tamam beni dürt lütfen, bayrama kadar en azından bi 5 kilo vereyim, ay söylemesi bile heyecanlandırıyor.

Sarayca · 20 Temmuz 2018

MorVampirella .!.:
Hepinizi tebrik ederimm :)
G guziss35 Ben de reglim şimdi hemen tartılmaya gidiyorum çok merak ediyorum umutsuzum
Hercai91 Çok geçmis olsunn

hadi rakibem tartıl gel ben 0,1 kg verebildim, kesin yenersin sen beni

Hercai91 · 20 Temmuz 2018

aeben .!.:
Çok geçmişler olsun hemşom .
Allah yardımcısı olsun ....

Saol ablacım ya ALLAH razı olsun

Hercai91 · 20 Temmuz 2018

Sarayca .!.:
Hercai91 geçmiş olsun o yaşta kırık zor olur

tebrik ederim

tebrik ederim

4 günlük bi diyet güziscim, diyete ara verip adapte olamadığım için yapıyorum, bir ara yazarım nasıl olduğunu aeben imiz bize öğretmişti

Saol kuzum ya bizim de derdimiz geç iyileşmesi yönünde

Hercai91 · 20 Temmuz 2018

Antepia27 .!.:
Hoşgeldin canım

Ayy canım gecgeç olsun

Vayy maşallah tebrikler canım rakbem

Saol ablam ALLAH razı olsun

Hercai91 · 20 Temmuz 2018

Geçen haftaki kilo 96.0
Bu hafta 95.5
Fark -500 daha çok bekliyodum olmadı

miyaww__ rakibin sen ne yaptın

Sarayca · 20 Temmuz 2018

***10.Takım 579. ETAP ***

Ezgi Osman (71,5///% 0)Geçen etap kilo bildiriminde bulunmadığından yüzdesi 2'ye bölündü. İzne ayrılmak istiyor.
miyaww_ (82,4///% )
zhre_ (97,2///% )
Morvampirella( 62,6/62,4/0,2/%0,32)
guziss35 (74,5/75,0/-0,5/% -0,67)
Monaalizza (66,5///% )
dumbledore(79,8/79,0/0,8/ % 1,00)
Ssy8491(96,0/95,5/0,5/% 0,52)

10. Takım Ortalaması : %

Mezun üyeler

Sekerportakalimm (61,9)b Mezun.
Nurciloji(59,0)bMezun.
Gezegenfeza(64,9)bMezun.
Gurbetkusu91(64,9 )Mezun.

10. Takım, takım içi üyeler

ya habibi(102,0/ // % )Yeni Üye Baş. Tar: 27 Mayıs 2018 Baş.Kil: 106 Hedef: 80
Sarayca (64,5/64,4/0,1/%0,16 )Mezun olan üye geri döndü. Baş. Tar: 08 Haziran 2018 Baş.Kil: 64,8 Hedef: 55 (_SARAYCA_ adlı üye, k.adı değişikliği. )(takıma geliş:08 Haziran 2018 geliş kilo:64,8)
Antepia27 (110,0///% )551. Etapta 7. takımdan 98,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. 5 Ocak. Ekstrem durum b. Hedef güncelleme: 75 (takıma geliş:12 Haziran 2018 geliş kilo:112,3)
Divinity(72,0/70,5/1,5/% 2,08)138. Etapta, 8. Takımdan 70 kg ile geri dönmek üzere ayrılan üye(08 Ocak 2010). Hedef güncelleme:64 (Baş.Tar:27 Haziran 2018 Baş. Kil: 74 )
evinizinmimari(80,1///% )Yeni Üye Baş.Tar: 02Temmuz 2018 Baş.Kil:84,6 Hedef:56
Zerosima(55,0/55,0/0/%0 )514. Etapta 3. Takımdan 52 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. Hedef güncelleme: 52 (Takıma geliş 30 haziran, geliş kilo:56,8)
Aeben(69,9/69,0/0,9/% 1,29)558. Etapta 7. Takımdan 69,3 kg ile bildirimsiz kendi isteği ile ayrılan üye(23 Şubat 2018). Hedef güncelleme:65 (takıma geliş 5 Temmuz 2018 geliş kilo:70,5)
Vorones(58,8///% ) Mezun üye.
Sara_28(105,7/104,7/1/%0,95)Yeni üye, Baş. Tar:11 Temmuz 2018 Baş. Kil:106,5 Hedef:70
Tostosi(58,0///%)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:58 Hedef:52
Gamze21(72,0///%)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:72 Hedef:62
Ozlemkartal(101,7/100,2/1,5/%1,47)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:101,7 Hedef:73
Deryagundz13(82,7///%)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:82,7 Hedef:65
Asivemavi34(89,0///%)Yeni üye, Baş. Tar:10 Temmuz 2018 Baş. Kil:89 5 Hedef:70
Dtdentist(71,5/70,9/0,6/%0,84)Yeni üye, baş.tar:15 temmuz 2018 Baş. Kil71,5 Hedef:55
Birumut55(55///%)Yeni üye, baş. Tah: 15 temmuz Baş. Kil: 55 Hedef: 52
Mavili38(72,0///%)Yeni üye, baş. Tar:19 Temmuz 2018 baş. Kil:72 Hedef:?

moni kaptanım güncel toparladım % leri tek tek hesapladım, buradan devam edersin olur mu.

gamze21 · 20 Temmuz 2018

sara_28 .!.:
geçen hafta : 105,7
bu hafta : 104,7
fark : -1
Yüzde : 0,95

moni @Antepia27 aeben

Şu yüzde hesaplanmasını banada söyleyin

divinity · 20 Temmuz 2018

Günaydinlar hayirli cumalarc
masallah baya eksili takım bu hafta

Ben geçen haftaki kilomu hatirlamiyom

Sarayca · 20 Temmuz 2018

gamze21 .!.:
Şu yüzde hesaplanmasını banada söyleyin

gamzecim geçen hafta 72 kiloymuşsun, bu hafta 71 olduğunu varsayıyorum fark 1 kg bu 1 kiloyu 100 ile çarpıyorsun çıkan rakamı ise geçen haftayaki kilona bölüyorsun yani 1*100=100/72=1,39

Sarayca · 20 Temmuz 2018

divinity .!.:
Günaydinlar hayirli cumalarc
masallah baya eksili takım bu hafta

Ben geçen haftaki kilomu hatirlamiyom

72 sin

Mor Vampirella · 20 Temmuz 2018

Geçen hafta 62.6
Bu hafta 62.4
Fark 0.2
Yüzde 0.32

Sarayca az farkla yendim abla ama sonucum pek güzel değil:)

moni

gamze21 · 20 Temmuz 2018

Başlangıç: 71.2

Bu hafta: 68.7

Fark: _2.5

Pazartesi başladım.yenu başladığım için birden bu kadar gitti die düşünüyorum.

Yüzde hesaplamasini biri yapsa bana beceremiyorum

divinity · 20 Temmuz 2018

Sarayca .!.:
72 sin

Teşekkür ederim canım

sara_28 · 20 Temmuz 2018

Sarayca .!.:
tabisi % hesabına göre 1. belli olacak

yok ya ama bu haksızlık çoğunuz 100 kilonun altındasınız yüzdeniz bizden fazla çıkacak haksız rekabet bu verilen kiloya göre birinci belli olsun

aeben · 20 Temmuz 2018

divinity .!.:
Teşekkür ederim canım

De hadi bacı kaç gitti senden

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

🐞🐝🐞🐝

Nirvana

Her daim üye :))

Her daim üye :))

🐞🐝🐞🐝

🐞🐝🐞🐝

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

🐞🐝🐞🐝

Nirvana

♥vildan&pelin♥

🐞🐝🐞🐝

🐞🐝🐞🐝

Nirvana

Nirvana

♥vildan&pelin♥

Nirvana

Her daim üye :))

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency