Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Abla burda kiler de onu biilio hani keşkek gibi yapıolar yoğurtlu kurutulmuş oluo. Oyle değil bu kırmızı toz tarhana soğan biberlı falan
Ay inş bu sefer gider aynı mesajları defalarca yazdım

Vero maya neyin yok o nerden çıkmış yahu kendi ekşir iki günde

Ben süzme yogurt rende domat bol yeşilllik kuru sogan vs ile yaparım ertesi günede ekşir

Kuruturkende artık robottan geçiriyorum
 
10. Takımın hatunları hep Temmuz ayında evlenmişler demek.
Bizim de 22 Temmuz, bu sene 21 Temmuz'da o memleketine ben memleketime gittik
Tüm kızçelerime, yuvalarında huzur, mutluluk, sağlık ve bereket diliyorum. Nice nice güzel yıllara inşallah.
 
Listeye yeni girecekler için önemli olan genel yarışma kuralı:


CUMA Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri


ÜYE İZİN HAKLARI

1)Cuma Zayıflama Yarışması Takımlarına yeni katılan üyeler, takım listesine girdikleri tarihten itibaren 2 ay süre ile izin kullanamaz. Ancak belirtilen süre içerisinde üyenin hamile kalması, doğal olarak izne ayrılmasını gerektirecektir, ilgili etap bildiriminde üyenin hamilelik gerekçesi ile izne ayrıldığı belirtilmelidir.

2)Üyenin izinli sayıldığı dönem 2 haftadan az olamaz.

3)Üyeler izne ayrıldıkları etabı takip eden 2 etap boyunca listeye dahil olamaz.
(1.etap izinli yazıldı .2. etap liste dışı izinli.3. etap liste dışı izinli.4. etap listeye dönebilir.)

4)Her üyenin yılda 2 kez izin kullanma hakkı vardır.
 
Uyuyamadım bi türlüüü
Sizde yatın ödem olcaksınız
Sabah erkenden tartılıp kilo bildirmeyi unutmayın.
 
Son düzenleme:
Kaptanim beni izinli yazar mısın. Toparlanıp dönmek koşuluyla
 
Kızlar genel bir rica,
lütfen yarışmada olduğumuzu unutmayalım ve cuma kilo bildirimini önemseyelim.
Her cuma strese giriyorum acaba kilo bildirmeyen olacak mı diye, inanın çok geriliyorum.
Bir kişinin bile kilo bildirmemesi tüm takımın emeklerinin boşa gitmesi demek. Kimsenin hakkına girmeyelim.
Olurda bi aksilik olur takıma girip yazamazsınız o durumlar için bana özelden telefonunuzu yazarsanız sevinirim ya da benim telimi isteyen özelden yazsın. Tabii zorunlu değil.
Birkaçınızın var zaten.
Kilo bildirimlerinizi en geç öğlen 12 ye kadar bildirmiş olun lütfen.
 
Yarınki muhtemel liste

***10.Takım 580. ETAP ***


miyaww_ (81,9///% )(izinli,paylaşımdan muaf)
zhre_ (97,2///% )
Morvampirella( 62,4///%)(tatilde, paylaşımdan muaf)
guziss35 (75,0///% )(tatilde, paylaşımdan muaf)
Monaalizza (65,0///%)(tatilde, paylaşımdan muaf)
dumbledore(79,0/// % )
Ssy8491(95,5///% )
evinizinmimari(78,9///% )
Zerosima(55,0///% )
Divinity(70,5///% )138. Etapta, 8. Takımdan 70 kg ile İzne ayrılan üye. Hedef güncelleme:64

Sara_28(104,7//%)Yeni üye, Baş. Tar: 11 Temmuz 2018 Baş. Kil:106,5 Hedef:70
ya habibi(102,5/// %)Yeni Üye Baş. Tar: 27 Mayıs 2018 Baş.Kil: 106 Hedef: 80


10. Takım Ortalaması : %


Mezun üyeler


Sekerportakalimm (61,9)Mezun.
Nurciloji(59,0)Mezun.

Gezegenfeza(64,9)Mezun.
Gurbetkusu91(64,9 )Mezun.



10. Takım, takım içi üyeler


Sarayca (64,4///% )Mezun olan üye geri döndü. Baş. Tar: 08 Haziran 2018 Baş.Kil: 64,8 Hedef: 55 (_SARAYCA_ adlı üye, k.adı değişikliği. )(takıma geliş:08 Haziran 2018 geliş kilo:64,8)(izinli, paylaşımdan muaf)
Antepia27 (110,7///%)551. Etapta 7. takımdan 98,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. 5 Ocak. Ekstrem durum b. Hedef güncelleme: 75 (takıma geliş:12 Haziran 2018 geliş kilo:112,3)

Aeben(69,0///% )558. Etapta 7. Takımdan 69,3 kg ile bildirimsiz kendi isteği ile ayrılan üye(23 Şubat 2018). Hedef güncelleme:65 (takıma geliş 5 Temmuz 2018 geliş kilo:70,5)
Vorones(58,8///% ) Mezun üye. (İzinli, paylaşımdan muaf)

Gamze21(68,7///%)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:72 Hedef:62
Ozlemkartal(100,2///%) Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:101,7 Hedef:73 (izinli,paylaşımdan muaf)
Deryagundz13(81,5///%)Yeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kilo:82,7 Hedef: 65
Dtdentist(70,9///%)Yeni üye, baş.tar:15 temmuz 2018 Baş. Kil71,5 Hedef:55(mazeretli)
Birumut55(54,7///%)Yeni üye, baş. Tah: 15 temmuz Baş. Kil: 55 Hedef: 52
Mavili38(74,0///%)Yeni üye, baş. Tar:19 Temmuz 2018 baş. Kil:74 Hedef:60
 
Sagol abla, Herkeze omur boyu saglikli sihatli huzurlu mutlu yillar diliyorum, bizimde 24 temmuzdu
 
Uyuyamadım bi türlüüü
Sizde yatın ödem olcaksınız
Sabah erkenden tartılıp kilo bildirmeyi unutmayın.
A aaa abla odem olacan benim kiz kusmuş aglayarak uyandi, havalar cok sicak ya gunesten yada son zamandir 4 parmagini agzina sokuyor oguruyo acaba yinemi yapti uykuda bilemedim, 2 saat mizlandiydi ama anlamadim, onu banyo yaptirdim odasini havalandirip temizledim, anca yatarim basimda agiriyor yarin oglen isede gidecem of of. Ben odem olmimde kimler olsun.
 
inanmiyoruuum.
Dün küçük oğlum dediki, imam sarığı 6 taneymis 5 tanesini büyük yemiş, küçüğe 1 kalmış. Anne nolur teyzeme söyle gene yapsın dedi. Bende teyzen deyil kuzenin yaptı, ara söyle yapsın dedim, çekindi aramadı. Sen niye bize sormadan döküyon
 
Zaten turkiyede düğün sezonu yaz ayları
Yurtdışında ağustos sonu gibi başlar, mayis sonu gibi biter. Bizde hafta arası düğün olmaz. Bazı durumlarda cuma günleri yada p.tesi tatilse pazar günleri olur o kadar.
Allah hepimizi mutlu huzurlu etsin. Bir yastıkta kocayalim (kocatalim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…