- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Aylin bacım
Ekmeği sabah yemeye çalış , menünde salata ve yogurt eksik
Etle meyveyi aynı anda yemeyin meyva alkole dönüşür miğdede ve kilo yapar
Aylin bacımMuhabbetiniz menu yorumlariniz o kadar guzelki zevkle okuyorum.
Sabah
1 top yumurta
Domates salatalik
1 kk peynir
Oglen
3 kofte
1 seftali
Aksam
1 kepce tavuksuyulu corba
1 dilim tam bugday ekmegi
30 dk yuruyus
Su 1 litreden fazla icemiyorum
Bence şuan deneme saracım senin için uygun değil henüz
Diyete yeni başladın çokta güzel gidiyor kilo verimin hiç gerek yok . Uzun vadede kilo vermeni engeller
İyi uçuşlar mortinim ablasıSağol minim, sağ selim havaalanına vardık, bekliyoruz
Sağol saracımİyi yolculuklar canım
canım benim o dilimler küçük küçük ekmegin bas kismindandi aslinda 1 dilimdir ;İkindideki 2 dl ekmek çok olmuş . Et le ekmeği yan yana getirmessenız hazmı daha kolay olur ve kiloya dönüşmez
Çorbanın üstüne yürüyüş yaptığını ben söylemedim tamammıİyi uçuşlar mortinim ablası.
Not : ne ispiyonlıycan bekliyom
Çorbanın üstüne yürüyüş yaptığını ben söylemedim tamammı
Saracım mortime karşı ne kadar umutsuz vaka olsamda beni tutuyon demi ?
Saracım mortime karşı nekadar umutsuz vaka olsamda beni tutuyon demi ?
::Umutsuz vaka değilsin evet ben seni tutuyorum
Menün iyi habibecim afiyet olsunSlm canlarikaptanicem
Sabah
1 kase eriste çorbası
Şekersiz cay
Ara
Sade turk kahvesi
Yeşil findik
Oyle
Kabak yogurt dereotu yogurt kuru
Akşam
Mercimek çorbası
Yeşil fasulye
Kavun
6sarma
Spor
Yarm saat yuruyus
Umutsuzluk yokBu gün eczanede yag ölçen tartildim.çok fena
Bu gün eczanede yag ölçen tartildim.çok fena
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?