Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

çok teşekkür ederim
 
Canm senin boyun kac

160cm canim


Canım baskulu yanında goruesen

Bu hafta sıkı bir diyet yap takip edecem seni haftaya en az iki kilo vereceksin kaçamak falan yok tamam mı

Tamam canım sana söz haftaya kadar kacamak yok haftaya cuma hedeflediğim kiloyu tutturursam senin gibi diyetisyen e gidicem İnşallah
 
***10. Takım 582. ETAP ***

zhre_ ( 96,3/95 / 1,3 / 1,35 % )
Morvampirella ( 62 / 64 / + 2 / - 3,23 % )
Monaalizza ( 65,0///%)Bir önceki etap kilo bildiriminde bulunmadığı için ortalaması bölündü

dumbledore ( 77 /// % )
Ssy8491 ( 94,5 / 94,4 / 0,1 / 0,11 % )
evinizinmimari ( 78,3 / 77,3 / 1 / 1,27 % )
Zerosima ( 53 / 52,6 / 0,4 / 0,75 % )
Divinity (69,9 / 69,4 / 0,5 / 0,71 % )
Sara_28 ( 100,8/ 98,6 / 2,2 / 2,18 % )
ya habibi ( 101,8/ 100,8 / 1 / 0,98 % )
Gamze21( 66,9 / 65 / 1,9 / 2,84 % )
Dtdentist( 70,4 / 68,3 / 2,1 / 2,98 % )

Birumut55 ( 54,3/ 51,7 / 2,6 / 4,79 % )

10. Takım Ortalaması : %
 
Sağol kaptanım, nerelerdesin epeydir uğramıyorsun
 
Sağol kaptanım, nerelerdesin epeydir uğramıyorsun

Sorma kuzum yaaa maşallah bu ara bende yoğunluklar okadar çok ki anlatamam
Bir ara eşim büyük bir kaza atlattı adam ölümden döndü hadi kaçan şöförle ilgili karakollarda dolandık durduk, sonra tamirhanelerle boğuştuk hadi onu atlattık derken bu sefer de imar affıyla uğraşmaya başladım
O arada birde ufak tatil kaçamağı yaptım ve bukadar koşturmacaya rağmen kilo aldım

Sanırım yine insülin direncim azdı diyetisyenim abla şeker hapını bırakma ve mutlaka kan tahlillerini yaptır dedi
Anam anlıyacağın benim kafa oldu yine bu ara bir milyon hatta bazen tepen atıyor bırak diyeti çatlayana kadar ye diyor ama uymuyorum şimdilik şeytana
Diyetisyenle devam artık ne yapayım tekrar bir milat ilan edip bu haftadan itibaren tekrar sıkı tutacağım inşallah
 
Hoşgeldin oynakbaşım uyma sen şeytana .

Geçmiş olsun
 
Öylemii süper
Tüm takım arkadaşlarımı tebrik ediyorum
 
Hoşgeldin oynakbaşım uyma sen şeytana .

Geçmiş olsun

Sağ olasın canım Şimdilik uymuyorum ama yakında hayal başı olup ben önde şeytan arkada halaya durursam hiç şaşırmayın
Yinede elimden geleni yapayım da gerisi Allaha kalmış
 
Ooo verilmiş sadakaniz varmış. Büyük geçmiş olsun. Allah sevdiklerimizin acısını göstermesin. Kilo vermek sonra gelsin. Onuda başarırsın canım merak etme
 
Kızlar eksik kalan bildirimleriniz gelirmi dersiniz hani daha vakit var gibi ama bir 15 dakikaya kadar yapsalarda vaktiyle paylaşılsa sizin takım listesi
 
***10. Takım 582. ETAP ***

zhre_ (96,3/95,0/1,3/% 1,35)
Morvampirella( 62,0/64,0/-2/%-3,22)
Monaalizza (65,0///%)Bildirimsiz, izinli.
dumbledore(77,0/// %)Kilo bildiriminde bulunmadı.
Ssy8491(94,5///%)Sabit.
evinizinmimari(78,3/77,3/1/%1,28 )
Zerosima(53,0/52,0/1/% 1,89)Mezun olmak istiyor.
Divinity(69,9/69,4/0,5/% 0,72)

Sara_28(100,8/98,6/2,2/%2,18)
ya habibi(101,8/100,8/1/ %0,98)
Gamze21(66,9/65,0/1,9/%2,84)

Dtdentist(70,4/68,3/2.1/%2,98)
Birumut55(54,3/51,7/2,6/%4,79)Mezun olmak istiyor.

10. Takım Ortalaması : %1,215



10. Takım, takım içi üyeler


Sarayca (65,1///% )bMezun olan üye geri döndü. Baş. Tar: 08 Haziran 2018 Baş.Kil: 64,8 Hedef: 55 (_SARAYCA_ adlı üye, k.adı değişikliği. )(takıma geliş:08 Haziran 2018 geliş kilo:64,8)(mazeretli, paylaşımdan muaf)
Antepia27 (108,6///%)551. Etapta 7. takımdan 98,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. 5 Ocak. Ekstrem durum b. Hedef güncelleme: 75 (takıma geliş:12 Haziran 2018 geliş kilo:112,3)

Aeben(69,8///% )558. Etapta 7. Takımdan 69,3 kg ile bildirimsiz kendi isteği ile ayrılan üye(23 Şubat 2018). Hedef güncelleme:65 (takıma geliş 5 Temmuz 2018 geliş kilo:70,5)
Vorones(58,8///% )bMezun üye. (Mazeretli, paylaşımdan muaf)
Ozlemkartal(98,8///%) bYeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kil:101,7 Hedef:73 (mazeretli,paylaşımdan muaf)

Deryagundz13(80///%)bYeni üye, Baş. Tar:13 Temmuz 2018 Baş. Kilo:82,7 Hedef: 65
Mavili38(71,4/71,0/0,4/%0,56)Yeni üye, baş. Tar:19 Temmuz 2018 baş. Kil:74 Hedef:60(bayram için izinli)
Aylin42konya(80,5/80,0/0,5/%0,62)Yeni üye, baş. Tar: 27 Temmuz 2018 baş. Kil: 82 Hedef: 62
Zeynepleyya(69,7/69,1/0,6/%0)Yeni üye, baş. Tar:30 Temmuz 2018 baş. Kil:70,5 Hedef: 60
Yasom7272(75,0/73,3/1,7/%2,27)428. Etapta 66,6 kg. İle 7. Tk.dan bildirimli izne ayrılan üye(28.08.2015). Ekstrem durum b. Hedef güncelleme:60 (takıma geliş 31 temmuz 2018 gel.kil:75)
Deydream-(76,0///%)7. Takımdan gelen üye, bilgilerine ulaşamadım? Tk. Geliş:1.08.2018 g.k:76 h:?
 
Son düzenleme:
***10. Takım 582. ETAP ***

zhre_ (96,3/95,0/1,3/% 1,35)
Morvampirella( 62,0/64,0/-2/%-3,22)
Monaalizza (65,0///%)Bildirimsiz, izinli.
dumbledore(77,0/// %)Kilo bildiriminde bulunmadı.
Ssy8491(94,5///%)Sabit.
evinizinmimari(78,3/77,3/1/%1,28 )
Zerosima(53,0/52,0/1/% 1,89)Mezun olmak istiyor.

Divinity(69,9/69,4/0,5/% 0,72)
Sara_28(100,8/98,6/2,2/%2,18)
ya habibi(101,8/100,8/1/ %0,98)
Gamze21(66,9/65,0/1,9/%2,84)
Dtdentist(70,4/68,3/2.1/%2,98)
Birumut55(54,3/51,7/2,6/%4,79)Mezun olmak istiyor.

10. Takım Ortalaması : %1,215
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…