Canım ne yaptın da 3gunde 2.6 verdinGünaydın kızlar :)
Benim diyet işe yarıyor çok mutluyum.
Cuma:68,5
Pazartesi:65.9
Sen yaşıo musunGünaydın kızlar :)
Benim diyet işe yarıyor çok mutluyum.
Cuma:68,5
Pazartesi:65.9
Ödemdir tabi
Ödemdir tabi
Gıcık oluyorım ben de Pazartesi tartısına
İyi yaa midenin küçülmesiİnşallah ödemdir canım çünkü serbestim diye dikkat etmiyorum yediklerime açıkçası ama şunu söyleyeyim midem küçülmüş dün biraz fazla kaçırdım gece boyu ağrıdı ve ağrısı sırtıma vurdu açlıktan değil göz açlığından yedim annem yanımda sevdiğim yemekleri yapıyor yemeyip ne yapayım hazır serbestken dimi ama
canım ölümüne bir diyet yapıyorum :) bir gün protein bi gün lif bi gün protein şeklinde cok zor ama belki cok sağlıklı değil ama belirli bi kiloya düşüp sonra diyetisyenin verdiği listeyle sabit kalamyı hedefliyorum tak etti canıma bi ileri iki geri :)Canım ne yaptın da 3gunde 2.6 verdin
yaşıyorumm.. haftasonu bebeden bakamıyorum yaSen yaşıo musun
monicim gecmiş olsun.bugun daha iyisin umarım..iyi akşamlar kızlar bugün yeğenimin mevlüdü vardı oradaydım az önce geldim.
benim tansiyon fırladı bugün, çok kalabalıkta bunalıyorum ben. kötü olunca balkona çıkıp limonlu su içtim. hala yüksek, yatıcam erkenden.
kuymak yediğin vakit ki biz ona muhlama deriz tüm gün başka bir sey yemesen de olur, kalorisi o kadar yüksekYaa karadeniz usulü kahvaltıydı yani kuymak falan vardı menemen omlet sahanda yumurta yani öyle patlayası yemedim eskisi gibi. Eskiden nefes alacak yer kalmayana kadar yerdim o kahvaltıyısonra da 1 dilim kek başka bişi yok
geçmiş olsunBen grip olduğumdan 2.80 yattım tüm günşimdi işe gideceğim
aybenim nasılsın? Artık gel lütfen , seni çok özledim.nasıl gecti hayırlı işlerin merak ediyorum..Günaydın , sabahınız hayrolsun
Yiyince alınıyor demi korumada keşke almasak sen izindesin canım nasil gidiyor rahat yiyiyormusun yerken vicdan yapiyormu insan yada kalori hesapliyormusun farkında olmadan
İyi yaa midenin küçülmesi
Serbest gün derken nasıl oluyor yani
5:2 diyeti falan mı
Afiyet olsun :))
İyi yapıyorsun afiyet olsun canımKalori hesabı yapmıyorum ama vicdan yapıyorum canım sevdiğim yemekleri yerken bile sanki suçluluk hissediyorum ama diyetisyenim böyle dediyse vardır bir bildiği diye düşünüyorum ve uzun zamandır yemediğim yemekleri yiyorum çok özlemişim valla
HeeeYok canım 7 aydır diyette olunca diyetisyenim iki hafta ara verelim diyeti unut normal hayatına geri dön defi iki hafta sonra sil baştan yeniden diyete başlıyoruz o yüzden bu iki hafta istediğimi yemekte serbestim
:))En en sevdiğimyemeyeli uzun zaman oldu niyetim de yok
Şizofrene bak sen :)Günaydınlar
Cuma:93.9
Bugün:93.9
:)
Divinitim nasılsın? Artık gel lütfen ,çok özledim seni ve hoş sohbetini .
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?