Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

jtaime020626

BK:75:Gcl:61.1:HD:60

Kayıtlı Üye

4 Ağustos 2014

4.164

10.399

208

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.221

Bende anca yaziyorum bugun pazar oldugundan dolayi.

Adetim yakin ve bndede şişlik var .. maleseff.
Bugunku menum
1 haslanmis yumurta
Domates
Salatalik
5 siyah zeytin

Ara ogun
Yesil cay
3 findik
2 kuru kayisi

Aksam
1 tabak makarna

2 litre suu.
Yarin eksi cikacagimi sanmiyorumm.

 

sara_28

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2010

46.748

84.453

798

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.222

Günaydın kızlar hepimize mutlu bir hafta diliyorum

 

cimbomlukiz

Guru

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

3.399

6.490

358

36

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.223

günaydın kızlar

cuma 67,5 bugün sabitim regl 3.gün L LaleZar86 Nergis 35

 

Efser

Nirvana

Pro Üye

8 Aralık 2011

45.860

167.478

798

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.224

Günaydın

 

Efser

Nirvana

Pro Üye

8 Aralık 2011

45.860

167.478

798

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.225

Cuma 95.9 pazartesi 94.5

 

Nergis 35

Guncell...70.3 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

21 Ekim 2019

5.369

26.631

548

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.226

cimbomlukiz .!.:

günaydın kızlar

cuma 67,5 bugün sabitim regl 3.gün L LaleZar86 Nergis 35

Genişletmek için tıkla...

Günaydın lar haydi bismillah ilk tartım
65.5
cimbomlukiz L LaleZar86

 

sara_28

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2010

46.748

84.453

798

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.227

Benim kilom sabit 87.0 kğ

moni Antepia27

 

Esmeray34

Aktif Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

23 Temmuz 2019

981

4.599

63

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.228

Günaydın
Cuma günü 74.5
Bugün 74.7
+200

 

moni

🦕10. Takım🦕

Kayıtlı Üye

28 Aralık 2009

22.502

87.430

798

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.229

​

 

Aylin42Konya

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Mart 2015

4.295

16.721

208

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.230

Herkese günaydın güzel bir hafta dileğiyle kilom sabit 60.1 Ayşecim moni

 

moni

🦕10. Takım🦕

Kayıtlı Üye

28 Aralık 2009

22.502

87.430

798

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.231

PAZARTESİ TARTISI

Aylin42konya(60,1/60,1)
LaleZar86 (63,5/?)
nezesali(57,6/?)
Ehlimuhabbet (58,8/?)
cimbomlukiz(67,5 /67,5)
peaceful16 (72,5/?)
60kiloyum(84,8/?)
sara_28(84,4/84)
antepia27 (122,7/?)
aydalinka(81,3/?)
canevim(75,9/74,7)
60kiloyum(84,6/?)
sara_28(87/?)
antepia27 (122,7/?)
aydalinka(82/?)
canevim(74,5/?)
marifetliana(74,4/?)
GIDI (95/?)
efser(95,9/94,5)
jtaime020626 (85,2/? )
Ekrl (65,0/65,5)

KİLO BİLDİRİMLERİ GELSİN

 

Son düzenleme: 28 Ekim 2019

peaceful16

Guru

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

3.221

3.963

333

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.232

Gunaydin herkese mutlu haftalar
Cok siskinim... adet olmadan da inmeyecek belli.

73.2 yim +700 gr

 

moni

🦕10. Takım🦕

Kayıtlı Üye

28 Aralık 2009

22.502

87.430

798

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.233

peaceful16 .!.:

Gunaydin herkese mutlu haftalar
Cok siskinim... adet olmadan da inmeyecek belli.

73.2 yim +700 gr

Genişletmek için tıkla...

cumaya kadar halletmen gerekiyor canım, hedefine ulaşmalısın
elinden gelenin fazlasını yapmalısın sabit ya da artı istemiyorum. bol su ve bol bol yürüyüş.

 

moni

🦕10. Takım🦕

Kayıtlı Üye

28 Aralık 2009

22.502

87.430

798

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.234

PAZARTESİ TARTISI

Aylin42konya(60,1/60,1)
LaleZar86 (63,5/?)
nezesali(57,6/?)
Ehlimuhabbet (58,8/?)
cimbomlukiz(67,5 /67,5)
peaceful16 (72,5/73,2)
60kiloyum(84,8/?)
sara_28(84,4/84)
antepia27 (122,7/?)
aydalinka(81,3/?)
canevim(75,9/74,7)
60kiloyum(84,6/?)
sara_28(87/?)
antepia27 (122,7/?)
aydalinka(82/?)
canevim(74,5/?)
marifetliana(74,4/?)
GIDI (95/?)
efser(95,9/94,5)
jtaime020626 (85,2/? )
Ekrl (65,0/65,5)

KİLO BİLDİRİMLERİ GELSİN

 

peaceful16

Guru

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2014

3.221

3.963

333

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.235

moni .!.:

cumaya kadar halletmen gerekiyor canım, hedefine ulaşmalısın
elinden gelenin fazlasını yapmalısın sabit ya da artı istemiyorum. bol su ve bol bol yürüyüş.

Genişletmek için tıkla...

bakalim deniyorum gercekten ama adet olmadigim icin siskinlik var suanda. Umarim cumaya kadar olurum. Merak etme cumaya kadar kasicam baya

 

L

LESA76

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2013

5.673

7.394

398

Bursa

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.236

Merhaba, Moni çok teşekkur ederim takıma kabul ettiğin için

 

L

LaleZar86

10.Takım Mezun 🎓

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

6 Haziran 2017

1.663

3.782

133

39

Ankara

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.237

Günaydın takım, ben evde değilim burda tartı yok o yüzden tartıladım ama cuma gününe kadar evde olurum moni cimbomlukiz Nergis 35

 

Ehlimuhabbet

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Haziran 2014

491

5.486

338

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.238

Hayırlı günler hanımlaar.. sevgili moni
mlesef eksi değilim ve henüz beklenen gelmedi.. bunu inşaallah ilk ve son kez yazmış olmayı umuyorum..
Cuma:58.8
Guncel: 59.4
+600

 

Ehlimuhabbet

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

3 Haziran 2014

491

5.486

338

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.239

nezesali .!.:

Iyi aksamlar arkadaslar
Sabah
2 yumurta ile omlet
1 kasik tulum peynir
domates 3 yesil zeytin

oglen 1 dilim kek

aksam 8 tane lahana sarmasi

1.5 litreye yakin su.bugun az oldu.
spor 7000 adim yurumusum.

Genişletmek için tıkla...

Eşlendin mi N nezesali cim

 

N

nezesali

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

25 Ekim 2017

778

2.592

63

• 28 Ekim 2019

• Konu Sahibi moni
• #139.240

Cuma 57.6
Bugun 57.9
+300 gr
disari ciktik bol bol yururum bugun