Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

günaydın kızlar

bu hafta ilk kilo bildirimini ben yapayım

geçen cuma 67,5
bugün : 66
fark 1,5 %2,22
moni L LaleZar86

Tebrik ederim canım

Günaydın arkadaşlar
Bugünü dört gözle beklerken işte sonuç
Bugün ki kilom=64.3
Gecen hafta = 65.5
Giden. 1.200 gr
Yüzde hesaplamayı bilmiyorum

yüzden 1,83 canım

İlk defa sabit kaldım, kilo vermem yavaşladı

üzülme bir müddet sonra oluyor böyle önemli olan bu sürede diyetten vazgeçmemek sonra daha hızlı kilo vermeye başlayacaksın
 
İnişli,çıkışlı tekrar inişli bir hafta geçiriyorum muhtemelen beklenen bi gelse eksinin dibine vurabilirim ama yok gelmiyor mübarek neyse kilo hareketlerime gelirsek;

25 ekim de cuma 58.8 idim
28 ekim ptsi 59.4 (+600 gelmiştim)
1Kasım yani güncel kilom tekrar 58.8 (-600)

Hedefi anca adetten sonra tutturabilcegim sevgili @moni kaptanım
 
Gunaydin Hamimlar masallah ne guzel kilolar verilmis.
Gecen cuma 57.6
Bugun 57.9
maalesf +300gr

Sebeplerine gelince en buyuk suc bende ufak ufakta olsa bu hafta hep kacamakli gecti ve wc sikintim var maalesf .Bu hafta icin uzgunum tekrari olmayacak insallah
 

Kısaca bu hafta sabitsin canım

İnşallah canım


Ooo canım kutlarım bende iyi gidiyordum reglim bugün başladı malasef +300 um

Sağlık olsun canım haftaya toparlarsın bu haftada yarışıyormuyuz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…