Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

moni · 20 Mart 2020

60kiloyum .!.:
eldiven tak, ağzını burnunu ört, elini yıka, kolonyala, tüm giysileri makineye at, duş al, orayı burayı dezenfekte et, sil süpür vs paranoyak olduk valla

öff sorma aynen ellerim tavuk şeysine döndü

moni · 20 Mart 2020

perihan00 .!.:
Dişarda yürüyüşü daha çok tavsiye ediyo temiz hava ve doğa yeşillik bakimindan..ama evde lesliede yapilabilir imkanlar kisitliysa diyor

evde zumbada yapılabilir, olmadı açın müziği kıvırtın

moni · 20 Mart 2020

jtaime020626 .!.:
aynen valla abla . Müslümanca bile defn edilmezsek ne olacak . Rabbim imanlı ölüm nasip etsin hepimize .

canım benim Allah ölümünde hayırlısını versin. çok takılmayın bence defin konusuna, rabbim şehit mertebesi verir diye düşünüyorum.

moni · 20 Mart 2020

Baby Cat .!.:
Ben çok sinirlenince adıyla kaydediyorım.en son my other half yazmıştım yazın, iyiydik, şimdi dedim kaldırmayayım bir de onun tatavasını yapmayalım☺

ayy öyle şeyler bende de var

Mthn83 · 20 Mart 2020

perihan00 .!.:
Yok canim hata yok..doğru hesaplanmiş

Kilom 2.5 galiba fark

moni · 20 Mart 2020

yst38 .!.:
moni kaptan firarda haberi olan varmı?

moni temizlik yapmaktan milletin peşinden dezenfekteyle dolaşmaktan bitap düştü
aman sağ olalım sağlıklı olalım da yapabilelim, rabbim sağlık versin hepimize. evlerin direkleri analardır kendinize çok iyi bakın ki ailenizi ayakta tutabilin.

moni · 20 Mart 2020

reklam .!.:
Slm cnm iyi olmaya çalışıyoruz sen nasilsin

iyi diyelim iyi olalım inşallah, hamdolsun halimize.

moni · 20 Mart 2020

perihan00 .!.:
Selam kaptanim özledik seni nerelerdeydin..

evde iş güç hiç bitmedi kuzum giremedim

moni · 20 Mart 2020

Diyetzamani .!.:
Merhabalar. Ben buse 29 yaşındayım. Sürekli diyette olan biriyim 2018 temmuzda doğum yaptım doğum kilolarını verdim sonra hoop geri aldım geçen yaz kilo vermiştim Kışın geri aldım geçen ay yine başladım regl dönemine denk gelince ipin ucunu yine kaçırdım Pazartesinden beri if diyeti yapıyorım motivasyon içinde buraya geldim umarım herkes istediği kiloya ulaşır

hoşgeldin canım.

moni · 20 Mart 2020

yst38 .!.:
Kaptanım hoşgeldin çok özledim seni

Hoşgeldin Buse. İf yapmıyoruz ama if benzeri bir program uyguluyoruz. Konuya yabancı değiliz. Kaçsın kaça düşeceksin?

bende sizi özledim kuzum

Pembe Lotus · 20 Mart 2020

perihan00 .!.:
@Canevim
nilsub
@cnncnsu
Pembe Lotus nerdesiniz kilo bildirimlerinizi unutmayin

Benim sabitti canım unutmusum sabah yazmayı

Gulhan1 · 20 Mart 2020

moni .!.:
canım benim pazartesi tartısını bildiririz, ama liste yapmayalım bu haftalar. zaten iş güç başımızdan aşkın malum herkes evde, durum değişik. sende zorlama kendini çok menü spor listesinde de sadece menülere bakalım sporu hesaplamayalım bir müddet. senin de başından biraz iş eksilsin.

Iyi olur canim çocuklar okuldayken eşimde işte olunca sorun olmuyo ama hepsi evde olunca zor oluyor ..çocuklarin dersi çok vaktimi çaliyor..

60kiloyum · 20 Mart 2020

moni .!.:
öff sorma aynen ellerim tavuk şeysine döndü

bol bol krem sürüyorum

Eddaak · 20 Mart 2020

If neki

gezegenfeza · 20 Mart 2020

60kiloyum .!.:
bol bol krem sürüyorum

Fazla kimyasalda zararlı

Mthn83 · 20 Mart 2020

Eddaak .!.:
If neki

Aralıklı oruç

moni · 20 Mart 2020

*** 10. Takım 666. ETAP ***

moni (96,0/94,7/1,3/%1,35)
Ekrl (62,7/63,7/-1/%-1,59)
sara_28(76,5/77,5/-1/% -1,31)İzinli.
gezegenfeza(69,5/68,6/0,9/%1,29)
Antepia27 (117,6/116,7/0,9/%0,77)
yst38(82,2/79,7/2,5/%3,04)
lydznp (77,4/76,5/0,9/%1,16)
reklam(65,7/65,4/0,3/%0,46)
nairobi (82,7/82,0/0,7/%0,85)
Canevim(69,2///%)Kilo bildiriminde bulunmadı, izinli. (Şehir dışında tartısı yokmuş, izin istemişti.)
nilsub (84,0///%)Sabit.
eddaak(80,4///%)Sabit.
jtaime020626 (75,4/76,4/-1/%-1,33)
YaKaMoZz-z (66,4/62,9/3,5/%0,05)554. etapta 66,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye, yüzdesi 112 ye bölündü.
Gonulbagi(62,2/70,5/-8,3/%-0,15)575. etapta 62,2 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye, yüzdesi 92 ye bölündü.

10. Takım Ortalaması: % 0,306

takım içi

baby_cat(77,3/77,5/-0,2/%-0,26)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2019
Fitimfitsinfit (82,1/81,9/0,2/%0,24) 530. etapta bildirimli 79 kg ile izne ayrılan üye.
Gonulbagi(71,3/70,5/0,8/%1,12)
YaKaMoZz-z (63,8/62,9/0,9/%1,41)
60kiloyum (89,6/86,2/3,4/%3,79)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
MorVampirella(68,8/67,5/1,3/%1,89)
Nisandeniz(99,0/97,4/1,4%1,41 )
beyazkugu87(83,0/83,0//%)sabit.
diyetzamani(73,5/73,5//%)sabit.

yeni gelen kızçelerden unuttuğum yok di mi.

moni · 20 Mart 2020

YaKaMoZz-z ve G Gonulbagi kızlar artık listedesiniz güzel eksiler bekliyorum.
2 ay izin hakkınız yok bilginize.

moni · 20 Mart 2020

20 MART HEDEFLERE ULAŞILDI MI

moni 96 >> hedef 94,9 >>94,7
@Ekrl 62,7 >> hedef 62 >>63,7
@sara_2876,5 >> hedef 76>>77,5
gezegenfeza 69,5>> hedef 69,2>>68,6
Antepia27 117,6 >> hedef 115,9 >>116,7
Mthn83 82,2>>hedef 79>>79,7
lydznp 77,4 >> hedef 76,8 >>76,5
@reklam65,7 >> hedef 65,1>>65,4
N nairobi 82,7 >> hedef 82>>82
@Canevim69,2 >> hedef 68,6>>?
nilsub 84 >> hedef 83,7 >>84
Eddaak 80,4 >> hedef 79,9>>80,4
@Baby Cat 77,3>> hedef 75 >>77,5
F Fitimfitsinfit 82,1 >> hedef 81,3 >>81,9
jtaime020626 75,4>> hedef 74,6 >>76,4
G Gonulbagi 71,3 >> hedef 70,5>>70,5
YaKaMoZz-z 63,8>> hedef 62,3>>62,9
60kiloyum 89,6 >>hedef 87 >>86,2

Gonulbagi · 20 Mart 2020

moni .!.:
YaKaMoZz-z ve G Gonulbagi kızlar artık listedesiniz güzel eksiler bekliyorum.
2 ay izin hakkınız yok bilginize.

Tamam canım teşekkürler.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Güncel 72.7

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Nirvana

Mez.tarihi 🏆21.02.20🔸️56,1🔸️Gk.58,0

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Evli 32 insüln hastası 78 kilo hedf 70 güncel 75.5

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

Güncel 72.7

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency