Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

İyi geceler

menüm

kahvaltı
Peynir
Zeytin
Omlet
Salatalık domates
1 dilim tb ekmek

öğle
Sahanda domatesli kaşarlı omlet
Zeytin
2 hindi füme
1 dilim tb ekmek
Patates kızartması

akşam
Balık
Salata

ara
Sütlü kahve

su: 1 lt olmadı galiba bugüb spor yok su da az

spor: 5000 adım (50puan)
 
Tamam canım yazarım
 
bulmuşsun sanırım
yukarıda ki 2. 3 lü noktaya tıklıyınca açılıyor ordan giriyorsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…