Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

sağolasın canım, bende hepinizi seviyorum
zaten takımla herkesle ilgileniyorsun canım bu benim için çok büyük şans. iyi ki varsın
Ayşem kaptanlık sorumluluğu nedir iyi bilirim. Hale o cuma günleri...
Sen bu işi gönüllü olarak ve hakkıyla hatta dahada süper yapıyorsun.
O arka planda ne kadar emek var sorumluluk var üstlenmeyen bilemez.

Bu konuda sevgili arkadaşlarda hepimizde hassasiyet gösterecegiz inşallah
 
Menüm
11.00
1 türk kahvesi
1 ince dlm kızarmış ekmek

14.00
1 haşlanmış yumurta
1 kk peynir
1 havuç

18.00
2 dlm portakal
Yarım kase yoğurt

Su:2,5 lt
afiyet olsun canım. gece uzun. acıkmaz mısın? kilona göre akşamın az olmuş geldi bana. mesela beni tutmaz. sonra mutfağa giderim
 
Kaptanim ben 60.5 ile mezun olabiliyorum demi kendimi ona koşulladım bu hafta bitecek ınşallah benimkinde de sıkıntı yoktur.
 
Aaaa tüh ben de azicık rahat davranmistim
Neyse bugunden itibaren toparlamaya calisayim
Almadim desem yalan olur
Ee ne olacak şimdi
 
Ayyy Bende kanaviceye merak saldım elim bos kalmasin ki yemege saldirmiyim diye ama minik kuş uyurken yapabiliyorum sadece

Paylaşım alanını okumuştum yetmemiş hesaplara göre.
Beybim kilo alma takımı eksi etkileme lütfen
Edmlm alintilamisim da cevap vermeye vaktim kalmamış
Aabencimmmmmm
Napimm hadi bakalim asilalim bari
 
Aaaa tüh ben de azicık rahat davranmistim
Neyse bugunden itibaren toparlamaya calisayim
Almadim desem yalan olur
Ee ne olacak şimdi
mezun olabilme kilonu hesaplıcam, şartlar sağlanana kadar listedesin canımcım. az bir şey kaldığını düşünüyorum.
 
Ay ben dedim ama nazar olur göze geliriz diye olan gül gibi kaptanımıza oldu. Ben de gerginim bugun ve enerjim düşük
Dolunay falan mi var buarada duzenli paylasiyorum menulerimi dunki menu paylasilacak gibi degildi ondan yazmadim.
Yardimci olabilecegim bisey varsa yardima hazırım. moni
[/QUOTE]
moni post: 66141919 .!.:
forumda her şey ters gitti sabah beri dellendim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…