canım o diş çok işlem gördü kanal tadavisi yapıldı yarısı yoktu tek taraflıydı dolgu yapıldı dolgu 3 defa düştü son gittiğim dr tek kök bırakıp dişe yapışık diş yaptı oda düştü artık bıktım bıraktım öyle ve çürüdü
Hosbuldummmm.
Ders calisiyorum diye lop löp yedim aldim kilolari. 68 den 60 a dusmeye calisiyordum kiii tam tersi oldu ders=stres=yemek oldu :) vee ben tam 74.3 oldumm
Ooo fatmam pilav yediğin ikin ekmegi kaldırmışdın akşamından
Bu sefer 99 lar geliyor bak demedi deme birkaç haftası var inş
Menün çok güzel canım afiyet olsun 9 lu rakamlar çok yakın Fatmam
Menümü yazayım
Sabah
İki haşlanmış yumurta
Bir domates bir salatalık
10 tane zeytin
Bir dilim süzme peynir
Bir fincan şekersiz çay
Ara
Bir tatlı kaşığı zeytinyağı
Bir bardak su
Öğle
Bir tabak zeytinyağlı patlıcan yemeği
Bir kase yoğurt
Ara
Bir fincan hindistan cevizi yağlı sade türk kahvesi
Üç tane kuru kayısı
15 tane çiğ badem
Ara
Bir bardak kefir
Akşam
Bir tabak sarımsaklı yoğurtlu bol baharatlı kinoa
İki kaşık kabak yemeği
Su 3.5 litre spor yarım saat pilates yarım saat leslie
aeben @Sarayca
Antepia27
yasom7272
Amin canım benim
Hoş buldum
İnsanın kaderinde öyle bir kırılma noktası vardır ki tam isyan edeceğin an, evet, işte o an ufacık bir dua ile kaderinin yönünü avuçlarındaki gözükmeyen tılsımla değiştirebilirsin. Her gecenin nasıl bir sabahı varsa her derdin de bir sonu var. Düştükten sonra kalkacak ve üstünü silkeleyip tekrar devam edeceksin koşmaya... Ve unutmayacaksın ki Allah yanında, seninle birlikte...
Eğer yüreğinde Rabb'in varsa, bu hayatta kimseye ihtiyacın yok demektir. Her şer denilen şeyin içinde kocaman bir hayır var, sakın unutma. Hz. Mevlana'nın şu dizesi ne de hoştur aslında:
“İyi değilim demek ne haddimize? Şükürler olsun her halimize!”
ozlemkartal
sara_28
arkadaşlarmoni kaptanım geçen hafta okadar uğraştı koç kuzu morti için herkes eşleşti 1 hafta sürmedi nerde herkes
Memnun oldum çok.
Hepinizden ricam beni gazlayın kızlar çok çabuk motive kaybına uğrayan biriyim çünkü maalesef 
Haklısın canım süt içebilirim buna göre deneme sürecindryim bakalım ne olacak
O zaman kurtulmussun canım sağlık olsuncanım o diş çok işlem gördü kanal tadavisi yapıldı yarısı yoktu tek taraflıydı dolgu yapıldı dolgu 3 defa düştü son gittiğim dr tek kök bırakıp dişe yapışık diş yaptı oda düştü artık bıktım bıraktım öyle ve çürüdü
Amin canım benim
Bende araştırıyorum obezztom sabah karbonhidratli öğlen karışık akşam proteinli besleniyorsun açıkçası ara öğün yapmaya fırsat bulamiyorum pek bana göre biraz iki üç gün yapayım diyorum vazgeçmezsem
Geçmiş olsun misafirleri geliyor yaseminim yeni gittiler
divinity
kiloda bildirmedi oyun bozan divi 
Hoşgeldin canım
Hoş buldum
Hoşgeldin canım, fazla kilon yokmuş aslında
niye yazmamışsın sır gibi saklıyor
