- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Saat 11 e kadar eklemen gerekiyor ertesi gün. Bubhafta deneme haftası diye yazdım ama bu günden itibaren 11 den sonra gelen bildirimleri almayacağım.
Saat 11 e kadar eklemen gerekiyor ertesi gün. Bubhafta deneme haftası diye yazdım ama bu günden itibaren 11 den sonra gelen bildirimleri almayacağım.Sağol canım
6. Hugocuk:60 dakika koşu: 180 puan19 ekim perşembe spor listesi
1.gulenyuzumsunsen
Leslie =60 dk
500 İp atlama=100 puan
100 squat=20 puan
50 bridge=10 puan
Donkey kick
50 sol bacak=10 puan
50 sağ bacak=10 puan
side leg lift
50 sol bacak=10 puan
50 sağ bacak=10 puan
Toplam=230 puan
2. Flo 60 dk yürüyüş 60puan
3:jane _eyre
60 dk zumba :90 puan (bittim ama sürünüyorum resmen )
100 mekik :20 puan
50 squat;10 puan
50 bridge:10 puan
Toplam:130 puan
4.zeynepbbb
70dk yürüyüş = 70 puan
5.Cerulean
30 dk yürüyüş: Toplam 30puan
O dünkü liste canım. Bungunun listesini başlat.6. Hugocuk:60 dakika koşu: 180 puan
Allah korusun sende mi yoksa.Hatunlar aranIzda rahim kanseri olan bir yakInI olan var mi ya da bu konuda bildikleriniz varsa merak ediyorum?
Kaptanım ben spor listesinden çıksam olarmıAllah korusun sende mi yoksa.
Zamaninda çok diyetisyene gittim. Para ve zaman kaybindan başka ben de bir işe yaramadi. Bilmiyorum belki bana iyileri denk gelmediKıııızhergaf anka bile diyetisyene gidiyor. Senin yerinde olsam hırs yapar ben 3 diyetisyene giderdim bit an önce vermek için kiloları
maalesef canım 2. olduk... sağlık olsun 2. lik de çok guzel çok teşekkur ederim hepinize... gerçekten herkes çok çalıştı bu hafta harikasınızzzz... gelecek hafta daha çok asılalım da 1. olalım ,nşallahKaptanım galiba 1.ci olduk bu hafta
derece mi beğenmiyon sen
derece mi beğenmiyon sen
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?