Rabbim iki iyiliğin birini nasip etsin inş kuzum çekenede bakanada çok zor insan yükü şuan okuyamam Regl dönemindeyim ama yarın hatim duamız var orda annen için dua da Amin deriz kuzummCanım annem zekarette başında kuran okuyoruz gece gündüz.dr burda yapacak bişey kalmadı dedi çıkardı.konusmuyor yemiyor tanimiyorsol taraf i hissetmiyor. Can cekistiriyor resmen
Rabbim sabır versin hakkında en hayırlısını versin canım okurum inşallah ben de..Canım annem zekarette başında kuran okuyoruz gece gündüz.dr burda yapacak bişey kalmadı dedi çıkardı.konusmuyor yemiyor tanimiyorsol taraf i hissetmiyor. Can cekistiriyor resmen
zaten iki fincan içiyorumKızlar her şeyin fazlası zarar . Bitki çayları günde iki fincan dan fazla önerilmiyor. Metabolizmayi hızlandırıyor evet ama fazlasininda yararindan cok zararı olur. Kilo vereceğiz diye sağlığımizdan olmayalım Allah korusun
karabuğday cnm benimki gayet sağlıklı protein diyetiArpamı bugday mı arpaysa bira gibi oluyormuş zayıflatıyor evet İrem derici onunla zayıflamış ama sonra komalık oldu
allah sabır versin şifası varsa versin yoksada çok çektirmesinCanım annem zekarette başında kuran okuyoruz gece gündüz.dr burda yapacak bişey kalmadı dedi çıkardı.konusmuyor yemiyor tanimiyorsol taraf i hissetmiyor. Can cekistiriyor resmen
Cok zorluyor ama yandigini hissediyorsun resmen icindeecem aynını bende yaptım dün ve hepsini tamamlayamadım o 500 kalorilik egzersizi bugün bacaklardan yürüyemiyorum
Tamam aksam paylasayim kacamak pek yapmazdim ama az once yaptimmmBu dünün menüsümü diycem ama sanırım bu günün menüsü bu kadar erken paylaşma Çünki arada kaçamaklar olur yazmayı unutursun akşam paylaş kuzum
Teşekkürler
Hoş geldin kuzucum aramıza bak kaytarmak yok anlaştık mıTeşekkürlerHerkese merhaba
Müsait oldukça burdayım Merak etme ablacımHoş geldin kuzucum aramıza bak kaytarmak yok anlaştık mı
Aaaa ne alakası var canım illaki bir duraklamaya girilir ki senin kilondan dolayı bu daha da normal.. Kendi açından diyeti bırakmak istiyorsan bişey diyemem ama takım için böyle bir şey yapmana gerek yok. Bir hafta sabit olur sonraki hafta verirsin. Takım için çıkma lütfen...
aaa çok şaşırdım nereye gidiyosun? Kiloya takma birşekilde gider. Güzel muhabbet ediyoruz birbirimize destek oluyoruz.
A aaaa
Sabit geldim diye takımdan gidilir mi tatlım hiç , adı üstünde takımız . İyi günümüz de olacak kötü günümüz de .
Sen ideale çok yakın olduğun için öyle oluyor yine de bi düşün bu kararını ama sen bilirsin tabi
aynen vallaCok zorluyor ama yandigini hissediyorsun resmen icinde
Kız sabah sabah canımı sıktın nere gidiyosun vermedin diye vermiycen anlamına gelmiyor kuzum zamanla gidecek inş pes etmek yok hemen şöyle gitmese benim gitmezdi oyun bozanlık yapmaKızlar çok teşekkür ederim güzel düşünceleriniz için ben 3 haftayı geçip sabit kalınca sporda çok yapamayınca suçluluk duydum açıkcası biraz daha deneyeyim kendimi baktım olmuyor kendim çıkarım takımdan zarar vermemrk adına :)
Valla canım ben öyle düşünmüyorum. Düşünsem söylerim. Bknz innukKızlar çok teşekkür ederim güzel düşünceleriniz için ben 3 haftayı geçip sabit kalınca sporda çok yapamayınca suçluluk duydum açıkcası biraz daha deneyeyim kendimi baktım olmuyor kendim çıkarım takımdan zarar vermemrk adına :)
Günlük menü paylaşımı yapıyoruz ve Spor listemiz var haftada 250puanın altında kalan ceza alıyor günlük istedigin sporu yapa bilirsin sana kalmış 15gün sonra listeye giriliyor şuan senin gibi yeni arkadaşlar var kuzum burda yabancılık çekemezsinMüsait oldukça burdayım Merak etme ablacım
Burdayım canım.. Moralim çok bozuk. Bizim öğretmen tayin isteyecekmiş.Anka topikte bekleniyorsunuz kaptancım
KaptanımValla canım ben öyle düşünmüyorum. Düşünsem söylerim. Bknz innuksen kaçamaksız devam et . Sporu arttırmaya çalış gidecek inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?