Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Kim var canım geçiştiren . Ben genelde uyarıyorum ama bayadır da görmedim. Bi hcrb ablada görüyorum az menu o da diyetisyen menusuymuş.
Yani öyle kişi olarak aklımda değilde şuan genel olarak menüler az gibi geliyor bana. Yani aslında şunu demek istedim. Normalde ne yiyorsak ve ilerde ne yiyeceksek o şekilde beslenmeliyiz S smy11 in menülerini çok beğeniyordum mesela
 
O O diyetisyene gidip destek aldı. Keşke herkes alsa ama işte.
 

sağol canım tesekkur ederim. Diyetisyene gitmeden önce çok az yedim ama kilo veremedim. Sonra menüleri gördünüz yiyerek 5 kilo kadar verdim. Hala yavaş yavaş gidiyor bugün tartıldım 57 olmuşum bakalım 55 olabilirsem yeter
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…