- 21 Şubat 2015
- 52
- 56
- 38
- 34
@Edebiye 006 doğum günün kutlu olsun canım nice mutlu senelere. rabbim hayırlı uzun ömürler versin
Tatlı yiyorum görüyosunuz yemeğimide düzensiz genelde 8ve 9 arası yiyorum kahvaltımı iyi yapıyorum spor yapmıyorum çoğunlukla evdeyim kilo veriyorum. Tamam iyi bir şey çok şükür allahım durdurmasın kilo vermemi 60-55 arası olayım insallah itirazım yok. Ama insan diyorki kendini yırttında böyle gitmedi şimdi nedenMaşallah canım :))
Allah korusun ne gibi bi hastalıkdan şüpheleniyosun
Kız o dündü sende varyaa az değilsin ha hahahhBulut instegramda gördüm tabagında tatlı vardı yimedinmi gıııı
Afiyet olsun abla sütlaçı öğlen de yiyebilirmişsin. Gerçi akşam tatlısının tadı başka oluyor amaSabah kahvaltım saat 12.00
1yumurtadan patatesli omlet
4küp beyaz peynir
1çay tabagı kadar krep
3bardak şekersiz çay
Ara ögün saat 14.30
1fincan Türk kahvesi
2tane kuş lokumu
Akşam yemegi saat 18.00
1kepçe mercimek çorbası
Fırında bezelye yemegi
1tahta kaşık pirinç pilav
2kaşık salata
1kase yogurt
Ara ögün saat 20.00
1küçük kase sütlaç 1kepçe kadardı
2litre su
Vallahi öyle tikkatli oliyim
Bulut takip ediliyosun hee dikkat et
Dün sabah kahvaltısında ve akşam yemeginde evde degildim sütlaç tan haberim olaydı pilav yemezdim sütlaç çok küçük kaseydi zatin dayanamadım bende senin gibi bu ara verenlerdenim inş böyle tam gaz devam eder maşallah diyimAfiyet olsun abla sütlaçı öğlen de yiyebilirmişsin. Gerçi akşam tatlısının tadı başka oluyor ama
Günaydın kızlar.
Günaydınnnnnnnnnnnnnnn
Günaydınnnnnnnnnnnnnnnnn
Günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Günaydınlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?