Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

5 kare çok gerçekten ama sen biraz diyet biraz koruma modunda ilerle zaten acelen yok
Aynen canım onla avutuyorum kendimi ama
Aynada hala hiç beğenmiyorum kendimi daha önce nasıl kendimi beğendim sorun yapmadım bilmiyorum .
Kalçamı şekle sokmak basenlerimi karnımı daha sıkı yapmak istiyorum
 
Bugün günüm var oraya çıkıcam sabah kahvaltı yapmadım kaçamak yaparsam dengelensin diye akşamda yok tek ögün beslenicem zatin iştahım yok
 
Kızlar napiyorsunuz.akşam a ne yemek yapacaksınız ya
 
Beslenmenin yanında spor da çok önemli canım. Bakalım bu hafta da spor kraliçeliğin devam edecek mi... benim adımın altında senin adın yazıyor gördün değil mi.

Evet kesinlikle kaptanım:)
Gördüm gördüm bi mutlu oldum
İnşallah devam eder aksatmadan yapmaya çalışıyorum
 
Oyy canim yaa oksuruk cok zor olur tabiki. Ve ona bagli olarak da uykusuzluk. Insallah kisa sureede iyilessin yavrularin.
 
ayy aynaya bakmak istemiyorum yaaher yerim şiş yusyuvarlak olmuşum be yaa
 
kızçeler sanki herkes eskisi gibi aktif değil ya.gün içinde biraz daha aktif olmaya çalışalım.diğer takımlar sürekli yazıyor
 
Bu öğlen yemeğimde üç köfte yedim .
Ama hala o kadar şişim ki.
Kaç gündür kırmızı et yemedim diye yedim ama şiştim sanki.
Adet de yaklaştı ,cumartesi bekliyorum..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…