Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Menün gayet güzel hamiş melek
 
Çok çok güzel canımmmm
Hem hamile hem benden az yiyor
 
Karatay kitabını okurken bunalıma girmeye başladım. Tadı güzel olan herşey zararlı yasak
Karataycılar ciddeno tüm yasaklı listesine uyarak yaşayabiliyor musunuz?
Canım ben en az 6 ay harfiyen uydum hala da elimden geldiğince uymaya çalışıyorum.ekmek unlu mamüller patates mısır paketli gıda hiçbirini yemiyorumm
 
Kızlar menümü paylaşim.. Anka yesa
Sabah 13 de.. (oğlum diş çıkarıyor bütün gece uyumadı sabaha karşı uyuduk) 2 haşlanmış yumurta domates salatalık peynir 3 zeytin, 1.5 tam tahıllı ekmek şekersiz çay

15.00 muz

16.30 yarım küp şekerli Türk Kahvesi 7 badem

Ara bikaç kiraz

Akşam 20 de dünki bezelyeden azcık, komşudan gelen kabak 2 çatal, bikaç kaşık yoğurt, küçük bi üçgen peynirli tava böreği
Spor yapamıyorum zamanım yok. .şu hafta bitsin yapıcam inş..
 
Bence menün iyi canım..spor bende yapamıyorum
Cumaya var daha bol bol eksiliriz inşallah
 
Menumu yazayım
Sahur
Tb ekmeği ve kk kaşar peyniri ile tost
1 haşlanmış yumurta
1 domates
1 bardak süt
İftar
1 tabak zeytinyağlı taze fasulye
3 bardak ayran
Avuç içi kadar pide.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…