- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
Sağol canım
Teşekkür ederim tatlım
Sağol adacım
Kendimi iyi hissedeyim biraz
Afiyet olsun canım
Lavaş yemek yerine yemeklerini artırsaydın daha iyi olurdu
Lor da sıkıntı yok
Toplantı vardı yemekli
Yeni geldim eve
Sağol canımAfiyet olsun cnm
Teşekkür ederim tatlımAfiyet olsun canim....
Sağol adacımKiz oruc ya bence olmus)
Afiyet olsun canım21 mart listem
Aksam iftarda fazla yedigim icin sahur yapmadim sadece su ictim.
İftar 19.23
Yarim kase mercimek çorbası
Iki uc kasik yoğurt
2 lavas ekmek
Birazcik lor ( canim istedi)
Spor yok
2 litre su
Toplantı vardı yemekliKizlar nerelerdesiniz ???
Teşekkür ederiimmmmIyi yolculuklar canim...
canım maşallah size rabbim daim etsinKızlar geldim geldim
11.30 gibi uyandırdık beyefendiyi.
Kalktık haftalardır hayalini kurduğumuz pikniğe gittik hava da mis gibi
Yürüdük göl kıyısında
Duru da uyudu çok rahat ettik
Közde kahve, çay Mangal derken çok güzel geçti çok iyi geldi.
Kızlar dua edin bize.
Benim eşimle aram iyi değildi iki üç aydır çık iyiyiz maşallahbirbirimize söz verdik bende aşırı sinirliyim oda
Ama söz verdik inşallah herşey güzel olur.
Menüm ü yazmayım bence
Yarın oruc tutmayı düşünüyorum kızlar inş reglim biter.
burdayım ben geldimKizlar nerelerdesiniz ???
iyi geceler canımzerra canim mesaj sayim bununla 9
Iyi geceler kizlar yarin kritik gun oruc tutcaklar oftardan once tartilmayi unutmayin herkesi opuyorum iyi ki varsiniz
aynen canim ben de gerilerden geliyorum. yaz gitsin bosver ben yazıyorum yine deYetiştim sonunda güncelegeçmişi okurken de sohbete katılası geliyor insanın da vakti de geçince yazsam bir manası kalmıyor
hayır günaydın mesajlarını akşam okuyunca günaydın yazasım geliyoraynen canim ben de gerilerden geliyorum. yaz gitsin bosver ben yazıyorum yine de
Canım neden hep 2 dilim ekmek .tam buğday sanırım belirtmemissin..bence ekmeği bire düşursen yada akşamları tamamen kessen daha faydalı olur.bana diyetisyen im de iki dilim vermişti ama ben ekmek yerken daha az kilo veriyordum ekmeği kesince daha iyi oldu. Oyuzden dedim.yoksa diyetisyen kontrolünde bi listeyse sıkıntı yok.21 mart
07.30
1 dilim ekmek üzerine bal kaymak
13.00
1 tabak mantar sote
2 dilim ekmek
15.00
1 küçük ayva
16.00
1 kase yoğurt
1 portakal
19.00
1 tabak mantarlı tavuk
2 dilim ekmek
Yeşillik
3 litre su
Neden iftardan önce tartı canım.zerra canim mesaj sayim bununla 9
Iyi geceler kizlar yarin kritik gun oruc tutcaklar oftardan once tartilmayi unutmayin herkesi opuyorum iyi ki varsiniz
21 mart listem
Aksam iftarda fazla yedigim icin sahur yapmadim sadece su ictim.
İftar 19.23
Yarim kase mercimek çorbası
Iki uc kasik yoğurt
2 lavas ekmek
Birazcik lor ( canim istedi)
Spor yok
2 litre su
Kızlar yarın menülere özellikle akşama dikkat edelim
Cuma tartı var
Kizlar nerelerdesiniz ???
170 ip
Nefes nefese kaldım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?