- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Pilav böreklam cips olmamış sende biliyorsundur canım..
Pilav böreklam cips olmamış sende biliyorsundur canım..Dünki menüm
Sabah 07:00
3 gün kurusu
Öğle 12:30
3 yk pilav
3 yk kuru fasulye
Ara 15:00
1 dilim börek
Ara 17:00
1 armut
1 kase yoğurt
Akşam 20:00
1 muz
Biraz cips
Su 2 buçuk lt
desteğin için çook teşekkürler canımAda seni cankız la karıştırmişim..zaten hep karıştırıyorum sizi nedense.bak çok güzel kilolar verdin canım. Bi silkelen kendine gel lütfen. İnsan devamlı diyetten sıkılıyor kabul ama dediğim gibi bazen kaçamak yapsan da dengele toparla bi kere artı çıktın diye pes etme lütfen
işte benim eşimde hiç destek olmuyor evde biraz destek olan biri olsa daha hızlı kilo veririm azim olur... biz liseden arkadaşız eşimle eee diyor sen lisedede böyle balık etliydin diyor ne için uğraşıyorsun aşkım iyisin iyisin diyor ...Bence de ödüller güzel oluyor..mesela benim eşim demişti ya bana 55 kilo olucam dediğimde. 55 kilo olunca dolabını yenilecem ne istersen onu alıcam diye.şimdi diyoRum hazırlan 58 kiloyum 3 kilo kaldı diye.ben 55 olacağına inanmamistim napcaz şimdi diyor.hatta sen yine hamile kalsan ne güzel olur verdiğin kiloları geri alırsın bende eşya almaktan kurtulurum bile diyor yani.bulursun dedim okadar zayıfladım biraz sefasını süreyim zaten daha çocuklarım 3 yaşında adam eşyadan kurtulmak için bunu bile dedi yani.
zaten bi bıraktım geri toparlayamıyorummmYapicaksinnn bırakmak yok
Yoksa çok kilo almış olarak geri gelirsin
bende geçen sene hariç ondan önceki yıllar 4 kiloya yakın verirdim... ne oldu anlamadım ama geçen sene 1,5 kilo anca verdimBen her ramazan en az dört kilo verirdim. Pide yemez, çorba içtikten sonra beklerdim ve canım bişey yemek istemezdi. Çorba salata hem iftar hem de sahur menüm olurdu. Bir süre sonra insanın midesi küçülüyor ve birşey yemek istemiyor
kızlar iftar için nasıl çorbalar yapıyorsunuz banada bi akıl verin
memelekete gidinde aldım biraz ama veriyorumToparlarsın cnm sen
Kilo aldinmi
bende mecburen içiyorum bit ki çaylarını sevdiğimden değil yaniBende de mısır püskülü yeşil çay kiraz sapı var
Ictigim zaman burnumu tıkayıp içiyorum başka türlü içemiyorum ama şişliğe gerçekten iyi geliyor
eşinin hiç kaçışı yok canımBence de ödüller güzel oluyor..mesela benim eşim demişti ya bana 55 kilo olucam dediğimde. 55 kilo olunca dolabını yenilecem ne istersen onu alıcam diye.şimdi diyoRum hazırlan 58 kiloyum 3 kilo kaldı diye.ben 55 olacağına inanmamistim napcaz şimdi diyor.hatta sen yine hamile kalsan ne güzel olur verdiğin kiloları geri alırsın bende eşya almaktan kurtulurum bile diyor yani.bulursun dedim okadar zayıfladım biraz sefasını süreyim zaten daha çocuklarım 3 yaşında adam eşyadan kurtulmak için bunu bile dedi yani.
tatlı börek vs yemezsen ramazanda kilo verirsin canımAy noolur kizlar ramazanda daha fazla vermeliyiz yapmayin ben inaniyorum ramazanda vericez yaa vermeliyiz bayram haftasi dugun var elbiseme giremezsem oturur son ses ağlarım yaa
su önemliKızlar benim kilo artışım regl den de olabilir sanırım bugün regl oldum bakalım yarına nasıl bir rakam çıkacak ama bugün tartildım çok kötü değil diye sanırım biraz vermişim dengelemis.eskiden regl olduğunda en az 2 Kilo fark ediyordu şimdi okadar değil çok şükür çok şu içiyorum. Ondan olabilir.
hiç bırakmayın burayı canımzaten bi bıraktım geri toparlayamıyorummmsanki o irade gitti kayboldu ... bir iki gün havaya giriyorum 3. gün hoop aynııı tas aynı hamam
bende mercimek yayla domates kesme un çorbası yaparımkızlar iftar için nasıl çorbalar yapıyorsunuz banada bi akıl verin
açmıydın canımKızlar elmayı çayla yiyince çarpıntı yapar mı...ben fenalaştım derste biraz dışarı çıktım hava almaya.kalbim çarpıyor midem bulanıyor ağlama tuttu ağladım ağladım biraz okuttum kendime daha iyiyim ama neden böyle oldum acaba.
Sabah 1 yumurta ve salatalık yemiştim.açmıydın canım
aç karna rahatsız edebilir
geçmiş olsun
canım çok geçmiş olsun tansiyonun düşmüş olabilir mi tansiyon çok düşünce kalp çarpıntısı ve mide bulantısı yapar ...Kızlar elmayı çayla yiyince çarpıntı yapar mı...ben fenalaştım derste biraz dışarı çıktım hava almaya.kalbim çarpıyor midem bulanıyor ağlama tuttu ağladım ağladım biraz okuttum kendime daha iyiyim ama neden böyle oldum acaba.
aynen mercimek benimde midemi yakıyor o yüzden içemiyorum ...canım genelde sebze yayla filan tercih ediyorum mercimek tarhana gibi salçalılar hem midemi yakıo hemde çok susatıo beni
Yok canım normal çay la elma yedim işte. Diyetten önce abur cubur yerdik çayla şimdi mecburen.canım çok geçmiş olsun tansiyonun düşmüş olabilir mi tansiyon çok düşünce kalp çarpıntısı ve mide bulantısı yapar ...
bide yeşil çay içiyorsan yeşil çay yapıyor kalp çarpıntısı...
Bizde lise arkadaşıyiz canım eşimle. Yüzüm hiç değişmedi benim hep tombul ama kilom ormanlar 47 falandı ilk defa ben 70 kiloya çıktım o da doğumdan sonra işte..lise de kaç kiloydun ki .demek adam seni öyle beğenmiş gözü değişiklik istemiyor..bizimki de hiç önemsemezdi ne gerek iyisin derdi ama bu sefer gerçekten fazla aldığımın o da farkında. Çok destek olduğu söylenemez yinede hapur hapur yiyiyor yanımda çünkü ben daha iradeli oldum sanırım hele verdikçe kendime güvenim arttı tabi bu grup ve sizler en büyük destekçim.sende boşver eşini biz varız burda merak etme birlikte çok güzel hedeflere ulaşacağız ins.işte benim eşimde hiç destek olmuyor evde biraz destek olan biri olsa daha hızlı kilo veririm azim olur... biz liseden arkadaşız eşimle eee diyor sen lisedede böyle balık etliydin diyor ne için uğraşıyorsun aşkım iyisin iyisin diyor ...
Bizde 30 gün tarhana yapılırkızlar iftar için nasıl çorbalar yapıyorsunuz banada bi akıl verin
pide çok yediriyor pideyi kessek tatlıyı kessek olur herhalde ama ben pek kendimden emin değilim açlıktan nevrim dönüyor saldırıyorum yiyeceklereBen her ramazan en az dört kilo verirdim. Pide yemez, çorba içtikten sonra beklerdim ve canım bişey yemek istemezdi. Çorba salata hem iftar hem de sahur menüm olurdu. Bir süre sonra insanın midesi küçülüyor ve birşey yemek istemiyor
canım biz neredeyse her gün tarhana yesek sıkılmıyoruz ramazanda. çok iyi geliyor midemize. arada domates mercimek çorbası yaparız. mantar çorbası seversen o da olabilirkızlar iftar için nasıl çorbalar yapıyorsunuz banada bi akıl verin
çayı aç karna içtiğimde mide bulantısı yapar bana. belki şekerin düşmüş olabilirKızlar elmayı çayla yiyince çarpıntı yapar mı...ben fenalaştım derste biraz dışarı çıktım hava almaya.kalbim çarpıyor midem bulanıyor ağlama tuttu ağladım ağladım biraz okuttum kendime daha iyiyim ama neden böyle oldum acaba.
Valla bilmiyorum canım bişeyler oldu.bende çayı aç karına içemem oyuzden elma falan bişeyler yemeğe çalışıyorum tüm gün çay içmeyince de olmuyor evde değilsin disarida sin. Neyse ramazan geliyor zaten.bende ramazan da pek kilo veremem çünkü migrenim var aç kalmaya gelemiyorum oyuzden aç kalırım migren tetikler Diye yiyiyorum bakalım bu ramazan nasıl olacak.pideyi de çok severim zaten bi tek ramazan da tadı çıkıyor pidenin.ama tatlı falan yemesek pideyi de dozunda yersek yemekleri falan bişey olmaz ins.pide çok yediriyor pideyi kessek tatlıyı kessek olur herhalde ama ben pek kendimden emin değilim açlıktan nevrim dönüyor saldırıyorum yiyeceklere
canım biz neredeyse her gün tarhana yesek sıkılmıyoruz ramazanda. çok iyi geliyor midemize. arada domates mercimek çorbası yaparız. mantar çorbası seversen o da olabilir
çayı aç karna içtiğimde mide bulantısı yapar bana. belki şekerin düşmüş olabilir
Kızlar benim kilo artışım regl den de olabilir sanırım bugün regl oldum bakalım yarına nasıl bir rakam çıkacak ama bugün tartildım çok kötü değil diye sanırım biraz vermişim dengelemis.eskiden regl olduğunda en az 2 Kilo fark ediyordu şimdi okadar değil çok şükür çok şu içiyorum. Ondan olabilir.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?