Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

UZAYIM · 19 Ekim 2012

Herkese GÜNAYDINLAAARRR
Geçen Hafta :62.2
Bu hafta :62.2
Giden :0
Yüzde :0
Ben bir hafta gram verip diğer hafta hiç vermemeye alıştım galiba. Hayırlısı bakalım.

yokusasurduk · 19 Ekim 2012

mersinli42 .!.:
şükür bitti:111:mısır ununada bir çare bul bence

bende bayılırım.gel ben sana yapayım yaseminim.bir çorbanın lafımı olur.

nereyeeeeeeeeeeee

çok az olmuş kübra.okulada gidiyorsun.düşüp kalacaksın bir yerde

Ahh ahh şu fazlalıklar bir 10 kilo daha gitse yicemde, kurubaklagil ve ekmek bende ters etki yapıyo ondan yiyemiyom. Test yaptırmıştım. Unlu mamuller, kuru bakliyat vb bana kilo aldıran şeylermiş

sevdiğim halde yiyemiyom.

bulbul .!.:
iyi geceler kızlar menumu yazıp kacayim
sabah 1/6 gözleme
öğlen dört küçük biber dolması ayran az turşu
akşam çiğköfte ayran salata az turşu

tam da demisiniz perşembe akşamı bulgur turşu yemeyin diye denk geldi
neyse ki kilom takımı etkilemeyecek

Ahhhh ahhhh kız bir günde sebze ye sebze

cumbo .!.:
merhabalar.. takıma kabul edildiğim için teşekkür ederim .. cuma yarışına yabancı değilim daha önce doğum sonrası kilolarımı 1. takımla vermiştimv(kullanıcı adım farklıydı). o dönem 25 kilo vermiştim. yeniden almadım çok fazla ama böyle giderse alıcam .. çok yemeye başladım stresten . birbirine destek olunca insan daha iyi motive oluyor

Aramıza Hoşgeldin canım. Ben Yasemin. Bende doğum ve doğum sonrası kilolarıyla uğraşıyom. 110 kilolardan 79 lara kadar indim şükür

2 yaşında kızım var. Motivasyon için doğru takıma geldin canım, biz takımdan öte bir aileyiz

mersinli42 .!.:
günaydın kızlar.bir tartı gününde gene beraberiz.
geçen hafta:71.0
bu hafta:70.0
fak:1 kilo
yüzde:1.41
çok şükür.artık iki haftada kilo veriyorum,can sıkıcı.napalım buna da şükür.

Tebrik ederim

bilgen35 .!.:
günaydın umarım bol kiloların verildiği bir hafta olur.

geçen hafta .87

bu hafta:85.5

fark:1.5 %1,72 buldum ama kesin yanlıştır.

İşte eliptik bisikletin ve anne yemeklerinin gücü. Birde sen bizi bırakıp gidiyosun ha

Tebrik ederim

bekolim .!.:
Gunaydin kizlar hayirli cumalar olsun.. İns hepinizde iyisinizdir uzak kald
Burdan hepinizi ozledim cook cok
Biraz yogun ve stresli gunler yasiyorum
Hafifleyince doncem araniza ins. Kilomu bildireyim 51.9 ins herkes guzel kilo vermistir herkesi cok opuyorum.

Bizde seni çok özledik Gönül

Kbra23 .!.:
Gecen hafta : 71
Bu hafta : 71
Fark : 0

Haftalardır çok kilo verdin, bırakta vücudun yeni kilolara alışsın 1 hafta tatlım

bulbul .!.:
Günaydın kızlar

Geçen haftaki kilom 65,5
Bu hafta 64,8
Fark 0,7

Yüzde: 1,06

Dünkü menüde bulgur ve turşu olmayaydı aslında 1 kilo vermiştim önceki sabah. Kayınvalidem bir haftadır kızıma bakıyo diye kıyak geçiim ona dedim Bi daha yapılacaksa çarşamba yapılır artık :44:

Tebrik ederim

sonra çiğköfte olmasaydı, gözleme olmasaydı, pide olmasaydı ne bileyim tavuk döner olmasaydı hihihihiihihhihihihi

goncagulll .!.:
günaydın kızlar
geçen haftaki kilom 72,700
bu hafta 72,700
giden 0

Vücudun bir önceki haftaki verdiğin kiloya alışıyo demekki canım, bayram sonu süper olacak

_ferdici_ .!.:
geçen hafta :68,3
bu hafta 67,5
giden 800 gr

68,3/67,5/0,8/1,17

hesaplamamda yanlış olabilir kızlarr % kısmında bi bakar mısınız sizde?

üstümü giyip dışarı çıkıcam

akşama gelirim öpüyorummmmmm

Hesabın doğru canım, tebrik ederim

UZAYIM · 19 Ekim 2012

***13. TAKIM 279. ETAP ***

bilgen35 ( 87 /85.5 /1.5 / % 1.72 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
_ferdici_ ( 68.3 /67.5 / 0.8/ % 1.17 )
goncagulll ( 72.7/ 72.7/0 / %0 )
Kbra23 ( 71/ 71/0 /%0 )
limpida ( 103/ 103 / 0 /% 0 )
mersinli42 ( 71 /70 / 1/ %1.41 )
nurgulguney ( 55.5 / / / % )
bekolim ( 52.4 / 51.9/0.5 / %0.95 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
pia ( 65.1 / / /% )
UZAYIM ( 62.2/ 62.2/0 /% 0)
yasminyaso ( 79.5 /79 /0.5 / % 0.63 )

13.Takım ortalaması : %

yokusasurduk · 19 Ekim 2012

UZAYIM .!.:
Herkese GÜNAYDINLAAARRR
Geçen Hafta :62.2
Bu hafta :62.2
Giden :0
Yüzde :0
Ben bir hafta gram verip diğer hafta hiç vermemeye alıştım galiba. Hayırlısı bakalım.

Haticecim artık ideal kilolarındasın da ondan vücut direniyor bence

UZAYIM · 19 Ekim 2012

Yasemin özeline mesaj bırakıyoırum.Bakar mısın lütfen.

yokusasurduk · 19 Ekim 2012

UZAYIM .!.:
***13. TAKIM 279. ETAP ***

bilgen35 ( 87 /85.5 /1.5 / % 1.72 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
_ferdici_ ( 68.3 /67.5 / 0.8/ % 1.17 )
goncagulll ( 72.7/ 72.7/0 / %0 )
Kbra23 ( 71/ 71/0 /%0 )
limpida ( 103/ 103 / 0 /% 0 )
mersinli42 ( 71 /70 / 1/ %1.41 )
nurgulguney ( 55.5 / / / % )
bekolim ( 52.4 / 51.9/0.5 / %0.95 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
pia ( 65.1 / / /% )
UZAYIM ( 62.2/ 62.2/0 /% 0)
yasminyaso ( 79.5 /79 /0.5 / % 0.63 )

13.Takım ortalaması : %

Tatlı cadılar mı kaldı kilo bildirmeyen hihiihihiihihihiihi

gurbet_dmr · 19 Ekim 2012

gümaydın hanımlar.dün kızım rahatsızlandı.ateşi öksürüğü vardı.geceyi hastanede geçirdik. nefes alırken tıkanıyordu.iğne yaptılar ardından 1 saat soğuk buhar sonra 15 dakika ilaçlı buhar verdiler.bir sürüde ilaç tabi gece berbat geçti.tabi huysuzlğuüzerinde yine.
benim kilom yine aynı 86. siz verebildinizmi bir bakayım..

UZAYIM · 19 Ekim 2012

yasminyaso .!.:
Haticecim artık ideal kilolarındasın da ondan vücut direniyor bence

Canım ne kadar direnirse dirensin sonunda ben kazanacağım. Gelecek haftadan itibaren bende jillian ve günlük en az yarım saat yürüyüşe başlıyorum.Bakalım kim kazanacak.Bayram dönüşüm muhteşem olacak

nurgulguney · 19 Ekim 2012

bende özel mesaj istiyorum bana nee bana neeeee

kilo bildirimi yapıyorum

geçen hafta 55,5
bu hafta 55,5
giden 0
fark %0 :)))))

gurbet_dmr · 19 Ekim 2012

UZAYIM .!.:
***13. TAKIM 279. ETAP ***

bilgen35 ( 87 /85.5 /1.5 / % 1.72 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
_ferdici_ ( 68.3 /67.5 / 0.8/ % 1.17 )
goncagulll ( 72.7/ 72.7/0 / %0 )
Kbra23 ( 71/ 71/0 /%0 )
limpida ( 103/ 103 / 0 /% 0 )
mersinli42 ( 71 /70 / 1/ %1.41 )
nurgulguney ( 55.5 / / / % )
bekolim ( 52.4 / 51.9/0.5 / %0.95 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
pia ( 65.1 / / /% )
UZAYIM ( 62.2/ 62.2/0 /% 0)
yasminyaso ( 79.5 /79 /0.5 / % 0.63 )

13.Takım ortalaması : %

takımın maşallahı var yine tabi vermeyenler de var ama yinede güzel tebrik ederim özelliklede bilgen süper kilo vermiş:)

UZAYIM · 19 Ekim 2012

gurbet_dmr .!.:
gümaydın hanımlar.dün kızım rahatsızlandı.ateşi öksürüğü vardı.geceyi hastanede geçirdik. nefes alırken tıkanıyordu.iğne yaptılar ardından 1 saat soğuk buhar sonra 15 dakika ilaçlı buhar verdiler.bir sürüde ilaç tabi gece berbat geçti.tabi huysuzlğuüzerinde yine.
benim kilom yine aynı 86. siz verebildinizmi bir bakayım..

Canım çok çok geçmiş olsun.Sen giderken kilon kaçtı??? Bu hafta listeye gir diyecektim ama dün seni göremedim.Listeye istersen bayram dönüşü alalım.

yokusasurduk · 19 Ekim 2012

gurbet_dmr .!.:
gümaydın hanımlar.dün kızım rahatsızlandı.ateşi öksürüğü vardı.geceyi hastanede geçirdik. nefes alırken tıkanıyordu.iğne yaptılar ardından 1 saat soğuk buhar sonra 15 dakika ilaçlı buhar verdiler.bir sürüde ilaç tabi gece berbat geçti.tabi huysuzlğuüzerinde yine.
benim kilom yine aynı 86. siz verebildinizmi bir bakayım..

Geçmiş olsun canımBurnunu açmak için bu küçük izotonik serumlar var ya ben onlardan kullanıyorum kızımın burnu tıkandığında. Şırıngayla(iğnesiz) burnuna sıkıyorum, burnunun içi yıkanıp açılmış oluyo. Hastanede hemşire öğretmişti.

Hatice işlem tamam

Benim tatlı isteğim geçti biliyo musun bugün canım hiçbişey yemek istemiyo

UZAYIM · 19 Ekim 2012

yasminyaso .!.:
Tatlı cadılar mı kaldı kilo bildirmeyen hihiihihiihihihiihi

Çok tatlılar çok Allahtan diyetteyim yoksa yerdim

yokusasurduk · 19 Ekim 2012

nurgulguney .!.:
bende özel mesaj istiyorum bana nee bana neeeee

kilo bildirimi yapıyorum

geçen hafta 55,5
bu hafta 55,5
giden 0
fark %0 :)))))

Kıskanma hemen

hehehehehe ben olsam bende kıskanırdım o ayrıda

UZAYIM · 19 Ekim 2012

nurgulguney .!.:
bende özel mesaj istiyorum bana nee bana neeeee

kilo bildirimi yapıyorum

geçen hafta 55,5
bu hafta 55,5
giden 0
fark %0 :)))))

10 dk dolsun sana da özel mesajım var.Çok önemli ona göre.Hemen cevap yazmalısın

yokusasurduk · 19 Ekim 2012

fefilifa tanıyor musunuz 6 ay önce 13. takımdan ayrılmış. şimdi 1. takıma girmiş

UZAYIM · 19 Ekim 2012

***13. TAKIM 279. ETAP ***

bilgen35 ( 87 /85.5 /1.5 / % 1.72 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
_ferdici_ ( 68.3 /67.5 / 0.8/ % 1.17 )
goncagulll ( 72.7/ 72.7/0 / %0 )
Kbra23 ( 71/ 71/0 /%0 )
limpida ( 103/ 103 / 0 /% 0 )
mersinli42 ( 71 /70 / 1/ %1.41 )
nurgulguney ( 55.5 /55.5 / 0/ % 0 )
bekolim ( 52.4 / 51.9/0.5 / %0.95 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
pia ( 65.1 /65.1 / 0 /% 0 )
UZAYIM ( 62.2/ 62.2/0 /% 0)
yasminyaso ( 79.5 /79 /0.5 / % 0.63 )

13.Takım ortalaması : % 0.53

Ferhan gelmedi ama dün giremezsem kilom aynı demişti.Bu yüzden onuda ekledim.

Sofita · 19 Ekim 2012

yasminyaso .!.:
Geçen hafta: 79.5
Bu hafta: 79.0
Giden:0.5
Yüzde:%0.63

Bugün regl oldum, karnım deli gibi şiş. Demekki regl olmasam daha fazla çıkacaktı

_ferdici_ .!.:
geçen hafta :68,3
bu hafta 67,5
giden 800 gr

68,3/67,5/0,8/1,17

hesaplamamda yanlış olabilir kızlarr % kısmında bi bakar mısınız sizde?

üstümü giyip dışarı çıkıcam

akşama gelirim öpüyorummmmmm

Tebrikler kızlar

UZAYIM .!.:
Herkese GÜNAYDINLAAARRR
Geçen Hafta :62.2
Bu hafta :62.2
Giden :0
Yüzde :0
Ben bir hafta gram verip diğer hafta hiç vermemeye alıştım galiba. Hayırlısı bakalım.

Hatice hiç diyetisyene gittin mi?

yasminyaso .!.:
Ahhhh ahhhh kız bir günde sebze ye sebze
sonra çiğköfte olmasaydı, gözleme olmasaydı, pide olmasaydı ne bileyim tavuk döner olmasaydı hihihihiihihhihihihi

ha ha yok kız su tuttum şimdi ben yarına düşmüş olur yine :)) bulgur ve turşu için dedim onu yoksa diğerlerine sözüm yok

gurbet_dmr .!.:
gümaydın hanımlar.dün kızım rahatsızlandı.ateşi öksürüğü vardı.geceyi hastanede geçirdik. nefes alırken tıkanıyordu.iğne yaptılar ardından 1 saat soğuk buhar sonra 15 dakika ilaçlı buhar verdiler.bir sürüde ilaç tabi gece berbat geçti.tabi huysuzlğuüzerinde yine.
benim kilom yine aynı 86. siz verebildinizmi bir bakayım..

Aaaa geçmiş olsun. İnşaallah düzelir bir an önce. Onlar hasta olunca insanın eli ayağı tutmuyor.

nurgulguney .!.:
bende özel mesaj istiyorum bana nee bana neeeee

kilo bildirimi yapıyorum

geçen hafta 55,5
bu hafta 55,5
giden 0
fark %0 :)))))

iyi ki bi de kilo vermemişin nurgül hastaydın ya zaten belki vücudun zayıf düşerdi de iyileşmen gecikirdi ya da ağır atlatırdın. Böylesi daha iyi olmuş

yokusasurduk · 19 Ekim 2012

UZAYIM .!.:
***13. TAKIM 279. ETAP ***

bilgen35 ( 87 /85.5 /1.5 / % 1.72 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
_ferdici_ ( 68.3 /67.5 / 0.8/ % 1.17 )
goncagulll ( 72.7/ 72.7/0 / %0 )
Kbra23 ( 71/ 71/0 /%0 )
limpida ( 103/ 103 / 0 /% 0 )
mersinli42 ( 71 /70 / 1/ %1.41 )
nurgulguney ( 55.5 /55.5 / 0/ % 0 )
bekolim ( 52.4 / 51.9/0.5 / %0.95 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
pia ( 65.1 /65.1 / 0 /% 0 )
UZAYIM ( 62.2/ 62.2/0 /% 0)
yasminyaso ( 79.5 /79 /0.5 / % 0.63 )

13.Takım ortalaması : % 0.53

Ferhan gelmedi ama dün giremezsem kilom aynı demişti.Bu yüzden onuda ekledim.

Doğru canım

UZAYIM · 19 Ekim 2012

yasminyaso .!.:
fefilifa tanıyor musunuz 6 ay önce 13. takımdan ayrılmış. şimdi 1. takıma girmiş

Tanımıyorum canım.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Yeni Üye

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Yeni Üye

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Yeni Üye

Aktif Üye

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Yeni Üye

Aktif Üye

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Yeni Üye

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Yeni Üye

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Yeni Üye

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Popüler Üye

Yeni Üye

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency