benimde karnım davul gibi şişti, bugün oldum bende, dokunmaya korkuyom karnıma acıyooo
kız yaso belim ve karnım felaket ağrıyor, sanırım artık regl olacağıııııııııımmmmmmmmmmmmmmmm
Canlarım,ciğerlerim,böbreklerim yok yok devam etmeyeyim
Listemizi aşağıdaki gibi paylaştım çıkıyorum.Öpüyorum sizleri
***13. TAKIM 279. ETAP ***
bilgen35 ( 87 /85.5 /1.5 / % 1.72 ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
_ferdici_ ( 68.3 /67.5 / 0.8/ % 1.17 )
goncagulll ( 72.7/ 72.7/0 / %0 )
Kbra23 ( 71/ 71/0 /%0 )
limpida ( 103/ 103 / 0 /% 0 )
mersinli42 ( 71 /70 / 1/ %1.41 )
nurgulguney ( 55.5 /55.5 / 0/ % 0 )
bekolim ( 52.4 / 51.9/0.5 / %0.95 )
pia ( 65.1 /65.1 / 0 /% 0 )
UZAYIM ( 62.2/ 62.2/0 /% 0)
yasminyaso ( 79.5 /79 /0.5 / % 0.63 )
13.Takım ortalaması : % 0.53
Selam kizlarrrr
Nasilsinizzz
Öyle yorgunum kiiiiiii dus alip uzandim simdi bebis uyuyasaya dinlenicem
Ben hala regl olmadim(( hamilelik disinda neden boyle olabilir bi fikriniz var mi? Ilk defa yasiyorum byle birsey..10 gun oldu
Az degil
Bikac gun degil ki
kız on gün az değil,dr a git bencede.Selam kizlarrrr
Nasilsinizzz
Öyle yorgunum kiiiiiii dus alip uzandim simdi bebis uyuyasaya dinlenicem
Ben hala regl olmadim(( hamilelik disinda neden boyle olabilir bi fikriniz var mi? Ilk defa yasiyorum byle birsey..10 gun oldu
Az degil
Bikac gun degil ki
kendi dağılmış da toparlanamamış mı
yok be koca gotlu tobe tobe takti bana
Selam kizlarrrr
Nasilsinizzz
Öyle yorgunum kiiiiiii dus alip uzandim simdi bebis uyuyasaya dinlenicem
Ben hala regl olmadim(( hamilelik disinda neden boyle olabilir bi fikriniz var mi? Ilk defa yasiyorum byle birsey..10 gun oldu
Az degil
Bikac gun degil ki
İyiyiz canım hoşgeldin
Bir doktora gitsene, hamile olma sakın
günaydın kızlar.bir tartı gününde gene beraberiz.
geçen hafta:71.0
bu hafta:70.0
fak:1 kilo
yüzde:1.41
çok şükür.artık iki haftada kilo veriyorum,can sıkıcı.napalım buna da şükür.
günaydın umarım bol kiloların verildiği bir hafta olur.
geçen hafta .87
bu hafta:85.5
fark:1.5 %1,72 buldum ama kesin yanlıştır.
Gunaydin kizlar hayirli cumalar olsun.. İns hepinizde iyisinizdir uzak kald
Burdan hepinizi ozledim cook cok
Biraz yogun ve stresli gunler yasiyorum
Hafifleyince doncem araniza ins. Kilomu bildireyim 51.9 ins herkes guzel kilo vermistir herkesi cok opuyorum.
Gecen hafta : 71
Bu hafta : 71
Fark : 0
Günaydın kızlar
Geçen haftaki kilom 65,5
Bu hafta 64,8
Fark 0,7
Yüzde: 1,06
Dünkü menüde bulgur ve turşu olmayaydı aslında 1 kilo vermiştim önceki sabah. Kayınvalidem bir haftadır kızıma bakıyo diye kıyak geçiim ona dedimBi daha yapılacaksa çarşamba yapılır artık :44:
günaydın kızlar
geçen haftaki kilom 72,700
bu hafta 72,700
giden 0
Geçen hafta: 79.5
Bu hafta: 79.0
Giden:0.5
Yüzde:%0.63
Bugün regl oldum, karnım deli gibi şiş. Demekki regl olmasam daha fazla çıkacaktı
geçen hafta :68,3
bu hafta 67,5
giden 800 gr
68,3/67,5/0,8/1,17
hesaplamamda yanlış olabilir kızlarr % kısmında bi bakar mısınız sizde?
üstümü giyip dışarı çıkıcam
akşama gelirim öpüyorummmmmm
Herkese GÜNAYDINLAAARRR
Geçen Hafta :62.2
Bu hafta :62.2
Giden :0
Yüzde :0
Ben bir hafta gram verip diğer hafta hiç vermemeye alıştım galiba. Hayırlısı bakalım.
gümaydın hanımlar.dün kızım rahatsızlandı.ateşi öksürüğü vardı.geceyi hastanede geçirdik. nefes alırken tıkanıyordu.iğne yaptılar ardından 1 saat soğuk buhar sonra 15 dakika ilaçlı buhar verdiler.bir sürüde ilaç tabi gece berbat geçti.tabi huysuzlğuüzerinde yine.
benim kilom yine aynı 86. siz verebildinizmi bir bakayım..
bende özel mesaj istiyorum bana nee bana neeeee
kilo bildirimi yapıyorum
geçen hafta 55,5
bu hafta 55,5
giden 0
fark %0 :)))))
kizlar kocis erken cikcakmis eve gelir her an normalde 11 dbucukta eve geliyo ama is yok heralde bugunki yediklerimi yazim sabah bi musli bi nadalina ara nesguik oylen bi portalak ayy portakal bide oglusmun corbasindan iki kasik aldum bugunluk bukadar canlarim aksamda iki kasik kepek iki kasik yogurt yicem baska ogunum yok bugunluk bukadar iyi aksamlar
kizlar kocis erken cikcakmis eve gelir her an normalde 11 dbucukta eve geliyo ama is yok heralde bugunki yediklerimi yazim sabah bi musli bi nadalina ara nesguik oylen bi portalak ayy portakal bide oglusmun corbasindan iki kasik aldum bugunluk bukadar canlarim aksamda iki kasik kepek iki kasik yogurt yicem baska ogunum yok bugunluk bukadar iyi aksamlar
İyiyiz canım hoşgeldin
Bir doktora gitsene, hamile olma sakın
kız on gün az değil,dr a git bencede.
Menüm :
Sabah :
1 haslanmış yumurta
peynir
domates
4 adet zeytin
1 dilim kepekli ekmek
Akşam
1 tabak patates salatası
2 dilim kepekli ekmek
1 ayran
Spor:
1 saat yürüme koşma
15 dk bisiklet
200 yan bel hareketi
100 twister
15 dk Kendi kendme dans hopladm zıpladmm :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?