- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #329.081
Hazır ayran iyide ev yogurduyla gündüz pek iyi değil bence ya ama akşam baya iyi
Hazır ayran iyide ev yogurduyla gündüz pek iyi değil bence ya ama akşam baya iyiKahvaltilarda bnde iciyorm cok iyi gidiyo ya
Boylr devam cnm spor süper birsey ❤Slm Kizlar, buara sporumu iyi yapiyorum vallah gece yarisi bile olsa yapmadan yatmiyorum:) havalar güzelken bisiklet sürelim dedik esimle bihaftadir gidioruz her aksam isten sonra daha sonrasinda 30 günlük bi programa basladim hergün 20 dakika onu yapiyorum bide karin ve Kollar icin extra bikac hareket… insallah devami gelir:)
Güzel şeyler için kilo al gel3. Ye de gelirim seneye artik
Canımı ekmek çektirdinAkşam eltimdeydik bi browni yapmış offf muthis lezzetli yapmis ama malesef sadece 2 çatal aldim yemedim yerken onlara da hızlı yiyin gözüm kaldı yoksa bulamazsınız bak tabakta dedimtadı damağımda kaldı . Birde sabah kahvaltıya ekmek yoktu demin eve gelirken eşim firindsn aldi arkadas boyle ekmek yok ya yeni cikmis firindan bi lokma tadina bakayim dedim farkli bi ekmek almis kara bugday diye hayatimda yediğim en güzeliydi . Ben ki öyle ekmek yiyen biri değilim Allah ım ekmegi hayal eder oldum ya bu nasıl lezzet kuru kuru yenir vallahi . Oodun ateşinin kokusu lezzeti vardı tadinda müthiş bir ekmek yemeyene öneririm
Diyet diye aldık ama o güzelliği lezzeti insana yedirir ya kahvaltıda yine ekmek yemeyi düşünmüyordum yarın ama yiycem.
2 çatal browni ve gece yarısı yediğim biraz renk yüzünden yatmadan bi 300 tane daha ip atladım .
Süpersin buki sahalara tempolu şekilde dönmüşsünSlm Kizlar, buara sporumu iyi yapiyorum vallah gece yarisi bile olsa yapmadan yatmiyorum:) havalar güzelken bisiklet sürelim dedik esimle bihaftadir gidioruz her aksam isten sonra daha sonrasinda 30 günlük bi programa basladim hergün 20 dakika onu yapiyorum bide karin ve Kollar icin extra bikac hareket… insallah devami gelir:)
Yok canim diyet yapmiyorum 65 de kalmaya calisiyorumher meyve olmuyor . bana zor zamanda bir muz denk gelse gözümde karnımda tatmin oluyor bu sene ki favorim muz ve şeftali :) .
yoğurt mayalayabiliyor musun bravo valla ben hep bozdum tutturamıyorum
doğru diyorsun kuzum ama bu seferlik öyle alayım dedim olmazsa aşureye kullanırım
hayırlısı canım. iyiyim bende bildiğin gibi değişiklik yok :) nasıl kilonu koruyabiliyor musun ?
geçen bir resim atmıştın etek bluz çok tatlı olmuşdun
diyete devam mı ?
gitmez ya havadan sanırım her tarafım şiş. ayak parmaklarım patlıcan gibi oldu
öğlen salata yeseydin bağırsaklarına yumuşak birşeyler girmiş olurdu canım
15 dk leslie yaparak telafi edeydin pastayı .
kuruyemişin fazla olmuş ya badem ya ceviz tüket. kuru kayısı kahvenin yanına güzzel gidiyor.
tavuk göğsü yerine derisi alınmış tavukta yiyebilirisn.
haşlama değildir de umarım
ne ara geldin de mezun oldun
tebrik ederim canım 2. mezuniyetin oldu
65 ne güzel bir sayıYok canim diyet yapmiyorum 65 de kalmaya calisiyorum
belliydi ama görmemişimAkşam yemeği belli mi
evet canim ya suan gayet motive oldum bakalim insallah devami gelir bacak koll ve göbeklerim insallah kasli kasli olcak artik;D sende durumlar ne canim?Süpersin buki sahalara tempolu şekilde dönmüşsün
aynen canim insallah devam etcem hem kendimide iyi hissediyorum spor sonrasi cok iyi oluo sende iyi spor yapiosun gözümden kacmio:=)Boylr devam cnm spor süper birsey ❤
ben diyet yapıyorum ama spor yapamıyorum mevsim geçişinden tutulmalarım arttı sadece kısa yürüyüşler yapabiliyorum.evet canim ya suan gayet motive oldum bakalim insallah devami gelir bacak koll ve göbeklerim insallah kasli kasli olcak artik;D sende durumlar ne canim?
65 ne güzel bir sayıboyun var zaten tatlı kız iyisindir böyle
Gunaydin ponçikgünaydın kızlarr
Yaptıkça vazgeçilemez bi hal alıyor cnm devam et zaten birakamazsin bi süre sonra. Bn de öyle oldu bırakamıyorum zaten bırakmak da istemiyorumaynen canim insallah devam etcem hem kendimide iyi hissediyorum spor sonrasi cok iyi oluo sende iyi spor yapiosun gözümden kacmio:=)
O ekmek den tatmalisin muthisti. Kara bugdayCanımı ekmek çektirdin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?