- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #329.381
Sağol canım seninde boyuna göre çok iyi zaten hatırladığıma göre uzun boyluydun doğru mu bildim
Sağol canım seninde boyuna göre çok iyi zaten hatırladığıma göre uzun boyluydun doğru mu bildimBiz onu 4 yapalimbelki 5 her hafta 1 kilo versem anca 5. Haftada 600gr gider tama işte
tek rakibim kendim mi olacagim
bakalim beni yakalayabilecek mi uçuk kız
6 ayda 4 kilo gayet iyi canim cok fazla değilmiş
Evet canım aldım hep alırım ben zatensende mi kilo aldın canım
Doğru canım ya sende benim gibisin zorla veriyoruz ama uslanmıyoruzBende minik adımlarla ilerlerim zaten kuzum bu haftada yağdan en fazla 500grm verme hedefim var ama ilk hafta olduğu için 1kiloda ödem atarım ondan ikisi 1.5 olur diye düşündüm bakalım olacak mısonra ki haftalar zaten gene yavaş yavaş gider
Yok kız ben uslandm valla en fazla 1-2 üstüne çıkmadan hemen tekrar diyete dönüyorum valla bu yıl baya uslandm ben izin aldm da da tatillere otellere gittiğim dede hep sabit döndüm canm en uzun şu ara ara vermiş idim kaç hafta dır diyetsiz dim ama +2 ile hemen gene döndümDoğru canım ya sende benim gibisin zorla veriyoruz ama uslanmıyoruzneyse aman can boğazdan gelir
Haklisin canım sen çok uslandın ilk tanıdığimda 2 verip 3 aliyodun dengeyi oturtamamistin su an harikasın indigin kilo fiziğin super oldu ben evet tatillerden çok aldım ama uslanmam lazım artık 1 yada iki fazlalık olsun ki vermekte zorlanmayayimYok kız ben uslandm valla en fazla 1-2 üstüne çıkmadan hemen tekrar diyete dönüyorum valla bu yıl baya uslandm ben izin aldm da da tatillere otellere gittiğim dede hep sabit döndüm canm en uzun şu ara ara vermiş idim kaç hafta dır diyetsiz dim ama +2 ile hemen gene döndümnormal olarak oda vücut tekrar tuz ,şeker ,karbonhidrat alınca zaten 1ko dan fazla bir ödeme oluyor diyetten çıkar çıkmaz canm yani 1 kilo civarı örme ise gerçek kilo olarak 1kilo ya aldım ya almadım gibi bi şi oldu seninde bu son bence sen de çok ders aldın canm bakma tam yaza denk geldi senin ki tam yaz ve 6ay kadar uzun ara yaz tatilleri derken çok normal 4 yoksa kışın mezun olsa idin bence sende hiç almıycam en fazla 1-2 ödem çıkardın sabit kalırdın kesin ❤ ama olsun hedefe surda 4 kılıcın var zaten çerez bize o Bu kez 4ü de verir bida da bence hayat boyu 60.00 ı bile hiç görmeyiz ben çok eminim (tabi Allah kaza bela hastalık bir sıkıntı vermefikçe) normal şartlarda ömür boyu fit kalacaz bak gör canım ❤❤❤
berkasla kıyasıya bi rakip sizi bekliyorDiyet başlangıcı 23 eylül 2019başlangıç kiloları
Grup 60'lar
magickk = 62.00
blonde ambition = 62.8
melisa- = 62.8
htc71 = 66.6
ucukgenclik =67.7
tugbaFB =68.2
SchonerDuft = 69.9
Listenin son hali hazır Kızlar herkes tamamben kaçtım kızlar seviliyorsunuz byyyy ❤❤❤ magickk canm aldm diye hiç üzülme bak listenin en zayıfı sensin
Inşallah ya valla çok pişman oldum anneme.gittim ama.orda hemen yaptım sporu zor oldu tabi orda ama süslü süslüSağol canım seninde menü ve sporun çok güzel çikolata hit cardio ile erimiştir
Gozun aydin canim .en tehlikeli saatler akşam saatleri zaten ye ama sınırlı yemeye çalış cnm sen dekızlar benim diyet başlamadan bitti
yani 1 hafta ertelendi
memleketten abimler geliyor hafta sonuna kadar bizdeler sabah ve öğlen çok fazla dikkat ederim ama akşam için bişey diyemem evde misafir olunca gezme işimiz çok olur
ama çok özlemiştim yiğenimi diyet gidecek bile olsa çok mutlu oldum
Massllah amma yogunsun ne güzelKızlar ben şimdi hazırlanıyorum kızı 13gibi okula bırakıcam okul da biraz problem vardı bir çocuk ve velisi biraz problemli onla ilgili diger veliler berbar toplanti gibi bisiler olucak öğrtmen ve müdür ile görüşücez bakalım eğer işim orda uzar ise hallettikten sonra direk plates e geçicem ama işim kısa sürer ise önce direk sahile çıkar 1 saate yakın yürüyüş filan yaparım ondan sonra plates e geçerim kızlarakşamda latin dans a gidicem bugün gün içinde bidaha müsait olmaz isem gece gene girerim zaten fıstıklar öpüldünüz
Diyet başlangıcı 23 eylül 2019başlangıç kiloları
Grup 60'lar
magickk = 62.00
blonde ambition = 62.8
melisa- = 62.8
htc71 = 66.6
ucukgenclik =67.7
tugbaFB =68.2
SchonerDuft = 69.9
Listenin son hali hazır Kızlar herkes tamamben kaçtım kızlar seviliyorsunuz byyyy ❤❤❤ magickk canm aldm diye hiç üzülme bak listenin en zayıfı sensin
Bugün bir bkayım olmazsa küvet lavabo temizliği için kolay şeyler öğrenmem lazım her dk banyoyu yıkayamıyorum .Bnyo wc de pek ise yaramadi ya bn oralara kullandm da icime sinmedi ama mutfkta cok iyi kapilari fln da sildimingilizce hijyenik yaziyo ustunde mavi yuvarlk bi sise
ne güzel 5leri görmüştün spor yapıyor musunEvet canım aldım hep alırım ben zatenhayatımda hiç aynı kiloda kalmadım
allah işte senişn kilona geleyim diye sana engel koydukızlar benim diyet başlamadan bitti
yani 1 hafta ertelendi
memleketten abimler geliyor hafta sonuna kadar bizdeler sabah ve öğlen çok fazla dikkat ederim ama akşam için bişey diyemem evde misafir olunca gezme işimiz çok olur
ama çok özlemiştim yiğenimi diyet gidecek bile olsa çok mutlu oldum
Evet canim 172 ama 65 sonrası artik ufaktan gobegim falan cikmaya başladı en ideali 62 63 64 arasiSağol canım seninde boyuna göre çok iyi zaten hatırladığıma göre uzun boyluydun doğru mu bildim
Ah keşke senin gibi boyum olsada göbeğim çıksaEvet canim 172 ama 65 sonrası artik ufaktan gobegim falan cikmaya başladı en ideali 62 63 64 arasi
Daha başlamadım canım ama bir an önce başlayacağımBugün bir bkayım olmazsa küvet lavabo temizliği için kolay şeyler öğrenmem lazım her dk banyoyu yıkayamıyorum .
ne güzel 5leri görmüştün spor yapıyor musun
allah işte senişn kilona geleyim diye sana engel koydu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?