2010 Eylül Anneleri Paylaşım Alanı

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Mune
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi


Sevindim bu okuduklarıma. Demek ki et ve balıktan tiksinen yalnız ben değilmişim :) Gerçi ben gidince doktora soracağım. Bunları yiyemiyorsam ne yesem yerine geçer diye.
Son kontrolde süt içemediğimi söylemiştim. Ama peynir , yoğurt ve ayranla aram iyi demiştim. Doktorumda "o zaman hiç zorlama, onlar da sütün yerine geçer. Kendini süt içmek için zorlama" demişti. Umarım etlerin yerine de yiyebileceğim birşey önerir :)
 
sadece bayan t shirtleri yok sitede erkek t shirt kupa saat her sey var cok sirin :)


canım zorla biraz kendini aç bırakmakta olmaz. düzeliceğiz inşallah.yerimseniben
 

merak etme, ALLAH'ın izniyle aldığımız kilolarla doğru orantılı değil bebeğin doğduğundaki kilosu veya karnımızdaki gelişimi. benim bebeğim 5 gün önde usgde, çok şükür herhangi bir sorun yok şimdilik.
peynir de sütün yerini tutar muhakkak, tiksinmelerimiz geçince süt içmeye başlarız dilerim:içelim: faydalı olan herşeyi ölçüsünce yemeğe de tabicokacimcoookcokacimcoook
 
kızlar bakın bir yazı geldi bana süt içemeyenler için



inek sutunde 117 miligram kalsiyum
bulunurken, dereotunda bu oranin 208 olmasi,
dereotunun sutun alternatifi olarak
gorulmesine neden oluyor.

İstanbul Universitesi Cerrahpasa Tip Fakultesi
Cocuk Bolumu Metabolizma ve Beslenme
Bilim Dali Baskani Prof. Dr. Ahmet Aydin,
sutun alternatifinin dereotu oldugunu soyledi.

Adana Otizm Dernegi'nin duzenledigi
'Otizm Hastaligi'nin Tedavisi ve Beslenme' konulu
konferansta konusan Prof. Dr. Ahmet Aydin,
sutun kalsiyum bakimindan en zengin besin
olmadigini belirterek,
'Dereotu sutten daha fazla kalsiyum iceriyor.
inek sutunde 117 miligram kalsiyum bulunurken,
dereotunda bu oran 208'dir.

Ayrica dereotu magnezyum ve potasyum bakimindan
zengin olmasi bakimindan da kemik sagligina daha
faydalidir' dedi.
Prof. Dr. Aydin, dunyada en cok sut tuketen ulke olan
ABD'de, yine dunyada en cok osteoporoz rahatsizliginin
oldugunu bildirdi.
Prof. Dr. Aydin, cocuklarin ve anne- babalarin kemiklerinin
kuvvetli olmasi icin mutlaka dereotu tuketilmesini onerdi.

İsvec'te yapilan bir calismada 50- 85 yaslarindaki
menopoz sonrasi kadinlarda sut tuketimi fazlaliginin
kiriklari azaltmadiginin saptandigini kaydeden
Prof. Dr. Aydin, soyle konustu:
'Benzer sekilde ABD'de hemsireler uzerinde yapilan
arastirmada gerek sut, gerekse sut disi kalsiyum tuketimi
fazlaliginin kalca kiriklarini azaltmadigi tespit edilmistir.
Cocuklarinizin ve kendinizin kemiklerinin kuvvetli olmasi
icin mutlaka dereotu tuketin.
Dereotundaki magnezyum ve kalsiyum kemik gelisimi icin
oldukca onemli bir mineraldir.
Her memelinin sutu kendi yavrusunadir.
5- 6 milyon yillik insanlik tarihinin
sadece son 10 bin yilinda insanlar baska memelilerin
sutunu icmislerdir.

Kendi annelerinin sutunu ise sadece hayatlarinin
ilk 2 yilinda emerler, daha sonralari hic sut tuketmezlerdi.
Fosil incelemeleri, tas devri insanlarinin
kalin ve kiriga direncli saglam kemiklerinin oldugunu
gostermektedir.
Bu devre ait kemik orneklerinde osteoporoz yok denecek
kadar azdir.
Bunun nedeni de o devirde insanlarin sutten ziyade,
daha cok yesil sebze, ot turu yiyecekler tuketmesindendir.'
 


umarım doktorlar hassas olduğumuz için beyaz yalan söylemiyorlardır bize :) iyi dediklerine göre sorun yok. muhtemelen bende 1-2 haftaya kadar 70 üstüne çıkarım, gerçi ağırdan almaya çalışıyorum ama karnım acıkınca da durdurmak pek kolay olmuyor. sürekli atıştırma halindeyim. midemde delik var gibi hissediyorum :) böyle gidersek doğum yaklaşınca yuvarlanarak gezmeye başlarız :)
 
selam kızlar ve bebişleri
nasılsınız bakalım biz dün 14 haftayı tamamladık ve resim çektik göbüş topiğinde
 
ben kullanıyorum canım..valla elevittenmi bilmem ama maşşallahım var yani iştah konusunda:)))
 
selam kızlar ve bebişleri
nasılsınız bakalım biz dün 14 haftayı tamamladık ve resim çektik göbüş topiğinde

selam canım nasıl keyifler bizde 16 ya doğru yol aldık teyzesi..gördüm göbişini çok şeker olmuş tatlım,sağlıkla büüsün yakışıklı oğluşun...
 
dr normal olduğunu sölediyse eğer sorun yok demktir elevit kullanıyorsanız eğer iştah açtıhını sölediler sizde kullanan arkadaşlar iştahınız açıldımı?

evt canım ben 8. haftadan beri kullanıyorum..ama artık akşam yemeğinden sonra almaya başladım bu eleviti yoksa çok fena...akşam yemeklerinde ekmeğide bıraktım artık yoksa ben çok fena olacağım kafamçokkarıştı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…