sırta yerleştirilecek yastık nasıl olmalı acaba bende baş dönmesi çok oluyor reflümde fena sola yatmak şarttttttt offffffffffffffffBebek akvaryumun içindeki balık örneğinde olduğu gibi, annenin yatış pozisyonundan etkilenmez. Anne hangi pozisyonda rahat ediyor ve uyuyabiliyorsa o şekli tercih etmelidir. Yinede, gebe bir kadın için en uygun yatma pozisyonu sol yan pozisyondur. Kalbinizden vücuda kan taşıyan aort, omurganın solundan geçerken vücuttan kalbe kan getiren büyük toplardamar omurganın sağındadır. Toplardamarlar üzerlerine yapılan basınçla kolayca sıkışabilirler ve böylece içlerinden geçen kan akımı azalır. Eğer sırtüstü veya sağ yan pozisyonda yatarsanız rahminiz büyük toplardamarı sıkıştırıp kalbe gelen kan miktarını azaltabilir. Bu durumda tansiyonunuz düşer. Düşen tansiyon sizi ve bebeğinizi zor durumda bırakabilir. Bu şekilde baş dönmeleri ya da tansiyon düşmeleri oluyorsa uyku durumunda yanlışlıkla sağa dönmenizi engellemek için sırtınıza yerleştireceğiniz bir yastık yararlı olabilir. Sol yan yatmanın böbreklerin daha iyi çalışmasına da katkıda bulunur.
Özellikle mide yanması olan kadınların yataklarının baş tarafını hafifçe yükseltmelerini önermekteyiz.
olmaz iyişallahda olursada çok üzülme sonrada halletme yolları varmış kahve ve limon kürü ile geçirenler varmış, benim derdimde kaşıntı habire krem sürüyorum kesin çatlıyacağım ya az acılı olsa barikızlar çatlamalar başladı sizdee bende yok ama sağlık ocağında ki hemşire karnın gerilmiş çatlakların olabilir dedi üüzldüm çokkk
maşallah ne sohpet ya böyle hızınıza yetişilmiyo
kaşındı göeğimde yokkk kaşıntıyla başlıyor dimi çatlaklarrr inş. çatlamayızzsırta yerleştirilecek yastık nasıl olmalı acaba bende baş dönmesi çok oluyor reflümde fena sola yatmak şarttttttt offffffffffffffff
olmaz iyişallahda olursada çok üzülme sonrada halletme yolları varmış kahve ve limon kürü ile geçirenler varmış, benim derdimde kaşıntı habire krem sürüyorum kesin çatlıyacağım ya az acılı olsa bari
bencedeeeeeeee
nolur canım ya aramızda bi yağın lafımı olur:)) yok kuşum ya ben yanlış anlayıp acıbadem yağı almıştım oda gaz yağı gibi kokuyo eyvahedigeldismile hafta sonu alayım baribbaakk yaaa:mymeka: o nisanınnn.....sulanma hemen prensesinkineee...klava:
başka al bakem kendine benim dediğim acıbadem kremini almadın dimii......bak o cidden çok iyiii
geldim cnaımmmmmmmmmyyyaaaaaaaaaaa...................boshayallersmile
saol şekerafiyet olsun...
delikafadulden delikafadulden delikafaduldencolerko abrek ne demek?kaynın bence seni büyük bir dertten kurtarmış canım
abrek çerkezce bir isim anlamıda savaşçı demekmişdevrimim kullanıcısından alıntı
colerko abrek ne demek?kaynın bence seni büyük bir dertten kurtarmış canım
sırta yerleştirilecek yastık nasıl olmalı acaba bende baş dönmesi çok oluyor reflümde fena sola yatmak şarttttttt offffffffffffffff
olmaz iyişallahda olursada çok üzülme sonrada halletme yolları varmış kahve ve limon kürü ile geçirenler varmış, benim derdimde kaşıntı habire krem sürüyorum kesin çatlıyacağım ya az acılı olsa bari
bencedeeeeeeee
http://www.kadinlarkulubu.com/dogum-oykuleri/347202-gun-test-yaptim-hayatim-degisti.html
kızlar şuna bakın ya nekadar güzel kolay bi doğum olmuşkaydirigubbakcemile5
okumuştum ben bunu:) evet kimi çok kolay doğuruyo darısı başımıza
afiyet olsun canımben yemeğe gidiyorum kızalr görüşürüzz
aminn canım ya inş bizde sağlıkla kolaylıkla atlatırız:CüvCüv:
ya kızlar ben hep sola tarfıma yatıyorum ama 1 haftadır çok şiddetli sırt ağrısı çekiyorum sizde de oluyo mu belki de hep sol tarafıma yatıyorum ondan mı reflümde var ama gaviscon şurup harika mutlaka tavsiye ederim
sırta yerleştirilecek yastık nasıl olmalı acaba bende baş dönmesi çok oluyor reflümde fena sola yatmak şarttttttt offffffffffffffff
olmaz iyişallahda olursada çok üzülme sonrada halletme yolları varmış kahve ve limon kürü ile geçirenler varmış, benim derdimde kaşıntı habire krem sürüyorum kesin çatlıyacağım ya az acılı olsa bari
bencedeeeeeeee
canım aslında hiç yorulmuyorum işten ayrıldım 1 aydır evdeyim üstelik evde de çok iş yapmıyorum ama akşam olunca bi ağrı anlatamam sağa yatmayıda deniyorum ama uyuyamıyırum belimde ağrıyo korkuyorum bel ağrısı çok olursa normal doğum yapamam diyeben sağımada yatıyorum solumada kendimi çok yormadığım sürece bel ağrım olmuyo sende fazla ayakta kalmaya yorulmamaya çalış hep de soluna yatma canım arada dön
çok oluyosa doktoruna sorsana bi tatlımcanım aslında hiç yorulmuyorum işten ayrıldım 1 aydır evdeyim üstelik evde de çok iş yapmıyorum ama akşam olunca bi ağrı anlatamam sağa yatmayıda deniyorum ama uyuyamıyırum belimde ağrıyo korkuyorum bel ağrısı çok olursa normal doğum yapamam diye
aayy ne kadar az kaldıı yaaa hem korkuyorum hem hemen geçsin istiyoruuummmm....oooyyy ooooyyy...bugün biraz yürüyüşe çıkacağım hava alsın minacığım dün çıktık iyi geldii.........
benim mutluyum1111bende de oldu ya:sinifsinif:
bu arada bensezen kim ya mutluyum sezenmii bilmiyorumkismile
az ye afiyet olsunben yemeğe gidiyom şekerler
http://www.kadinlarkulubu.com/dogum-oykuleri/347202-gun-test-yaptim-hayatim-degisti.html
kızlar şuna bakın ya nekadar güzel kolay bi doğum olmuşkaydirigubbakcemile5
bakayım canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?