- 22 Eylül 2011
- 490
- 159
- 123
kızlar bakın Kaan Kocatepe hamileliğin aylarını nasıl anlatmış
Hamilelik döneminde ilk ay (gebelik 0-4. haftalar)
Hamileliğin 1. ayı, yani ilk 4 haftasında anne adayının adeti gecikmiş, gebelik testi yapmış ve pozitif çıkmıştır. Gebelik testi idrarda ya da kanda yapılabilir. Bizim tavsiyemiz idrar ile yapılandır, çünkü kan ile olanda kan alınması gerekir ve neticede stresli bir süreç olduğundan illa ki yapılması gerekmez. İdrarda yapılanlar adet gecikmesinden 3-4 gün sonra pozitif sonuç vermeye başlar. İdrarda test pozitif çıktığı anda anne rahmindeki bebek henüz daha milimetreden bile daha ufak bir pozisyondadır. Daha yeni hücresel farklılaşma olmuştur, yani birkaç hücreden ibarettir. Organ farklılaşması daha yeni yeni başlamıştır. Anne adayı adet gecikmesi yaşamıştır, gebeliğini öğrenmiştir ve şaşkınlık içerisindedir. Kısacası birinci ay böyledir.
Hamilelik döneminde ikinci ay (gebelik 4-8. haftalar)
Adet gecikmesi olduğu andan itibaren bebekte organ gelişimi başlamıştır. Anne adayı bu sıralarda hafif bulantılar ve bel ağrısı yaşar. Sık sık uyumak ister. İştahsızdır. Bazı yiyeceklerden, sigara ve parfümden tiksinir ve soğumaya başlar. 4-8 hafta arasında bebekte hangi organ neredeyse artık oraya doğru hücresel göç başlar. Kalp atmaya başlamıştır ve bu da ultrasonografide görülmeye başlanır. Beyin hücreleri, iç organlar oluşmaya, kollar ve bacaklar taslak halinde var olmaya başlamıştır. Artık anne adayında hamileliğe özgü belirtiler çıkmaya başlar. Bu her annede farklı olur. Bazıları hiçbir şey hissetmez ve kaygı duyar. Buna gerek yoktur, zira önemli olan bizim ultrasonografide gördüklerimizdir.
Hamilelik döneminde üçüncü ay (gebelik 8-12. haftalar)
Hamileliğin üçüncü ayı bebek açısından çok hızlı bir gelişimin olduğu aydır. Organ gelişimi artık son aşamalarına gelmiştir. Bebeğin kolları ve bacakları uzamaya, gözler iyice oluşmaya başlar. Dudak ve damak yapısı geç gelişir. Bu yaklaşık 4 hafta sürer ve bu döneme denk gelir. Gözler ilk başta yanlardayken ortaya doğru yaklaşır. Beyin dokusu hızlı bir şekilde oluşmaya başlar. Bu dönemin en büyük özelliği bebekte tat alma duyusu ve dokunma duyusu gelişir. Bebek artık yavaş yavaş hareket eder. Bu dönemde anne adayının en büyük korkusu hiçbir şey yiyemediği için bebeğine zarar vermektir, ama bebeğin bu dönemde gıda ihtiyacı az olduğundan, anne hiçbir şey yemese bile bebeğe zarar gelmez. Önemli olan 12. haftadan sonra iyi beslenmesidir. Bu dönemde tabii ki doktor kontrollerine gitmek kan, idrar tiroid tarzı testleri yaptırması gerekir.
Hamilelik döneminde dördüncü ay (gebelik 12-16. haftalar)
12 ve 16. haftada artık bebek bizi hayrete düşürür. Çünkü o küçücük bebek artık parmakları bile sayılabilecek duruma gelmiştir. Oldukça hareketlidir ve hakikaten bir insan şeklini almış durumdadır. Kollar bacaklar uzar, gövde büyür ve gözler artık ortaya doğru hareket etmeye başlar. Beyin dokusu gelişir ve kalp artık boşlukları da görülebilecek bir şekilde seçilir. Bebeğin omurgası son şeklini almıştır. Bebek oldukça hareketlidir. Anne adayı artık kendini daha iyi hissetmeye başlar, çünkü hamileliğe adapte olmuştur, bulantılar geçer, iştah artık açılmaya başlar ve anne adayı önceden alamadığı gıdaları doktor önerisinde temin etmeye başlar. Bu dönemde önerimiz, omega3 içeren balık, ceviz, ıspanak, semizotu yiyecekleri bolca tüketmektir. Kalsiyum amaçlı da süt, süt ürünleri ve koyu yeşil yapraklı sebzeleri bol bol tüketmelerini öneriyoruz.
Hamilelik döneminde beşinci ay (gebelik 16-20. haftalar)
Bu dönem artık yavaş yavaş anne adayının karnının belirginleşmeye başladığı dönemdir. Bu bazı annelerde daha erken, bazılarında ise daha geç olur. Bu tamamen kişisel bir farklılıktır. Kıyafetler artık küçük geleceğinden bu dönemlerde değiştirilmelidir. Hamilelik sırasında oluşabilecek çatlaklar için doktor önerisiyle bazı kremlerin kullanılması önerilir. Bebeğe gelince; rahim içinde bebek çok daha hızlı bir biçimde büyümeye devam eder. Organlar yavaş yavaş artık kitlesel olarak büyür. Yavaş yavaş kulak kemikleri oluşmaya başlar, çünkü yakında işitme başlayacaktır. Beyin çok hızlı bir şekilde büyümeye başlar. Beyin gelişimine en çok katkı sağlayacak şey omega3 olduğu için bu besini içeren gıdalar ve doktor önerisindeki bazı vitaminler alınmalıdır. Ultrasonografide artık bebek net görüntülenebildiğinden 3lü test dediğimiz test bu haftalarda yapılır.
Hamilelik döneminde altıncı ay (gebelik 20-24. haftalar)
6. ayda anne adayı bebek hareketlerini hissetmeye başlar. Bebek zaten çok hareketlidir, ancak özellikle ilk hamilelikte, anne bu dönemde bunu net bir şekilde hisseder. Anne adayı zaman zaman bu hareketlenmeyi hissetmediğinde paniğe kapılmamalıdır. Bu ayın sonunda bebeğin kemik yapısı artık güçlenmeye başladığı için, elle dokunulunca baba adayı da bazen bu hareketliliği hisseder. Bebeğin kasları bu ayda fazlaca gelişir. Bebek, özellikle kasları geliştirme amaçlı, bilinçli olarak hareket eder. Çünkü doğduğu zaman çalışması gereken en önemli kas solunum kasıdır. Bebek bu kaslarını da anne karnında geliştirmeye devam eder. Yakalama, emme kasları için dahi bebek bilinçli bir şekilde rahimde bunun antrenmanını yapar. Bu ayın sonunda ilk kez duymaya başlar. Bir zaman sonra, annesinin kalp sesleri ona yatıştırıcı etkide bulunur. Diğer duyduğu sesler de annesinin bağırsak sesleri ve etraftan duyduğu ince seslerdir. Bebek yavaş yavaş bir ses hafızası geliştirmeye başlar. Bu dönemin sonunda bebek artık rüya bile görmeye başlar. Rüyası, henüz herhangi bir görüntü görmediğinden sadece sesten ibarettir.
Hamilelik döneminde yedinci ay (gebelik 24-28. haftalar)
7 ayda annede olan değişiklikleri sayacak olursak bunlar özellikle fiziksel değişikliklerle alakalıdır. Örneğin sık sık acıkma, yorulma, bel ağrısı, varisler, basur olur. Mide yanmaları olur ki bu aslında reflüdür. Bebeğe gelecek olursak, bebeği artık en detaylı şekilde bütün organlarıyla bu ayda görüntüleyebiliriz. Buna detaylı ultrasonografi denir. Bu aydan sonra, örnekse parmakları hep yumruk şeklinde olacağı için, bebeği ayrıntılı gözlemlemek zorlaşacaktır. Bazı doktorlar bu dönemde anneden bebeğe geçen kan yolunu inceleyebilirler. Bu geçen ayın sonu veya bu ayın başında yapılabilecek bir muayenedir.
Hamilelik döneminde sekizinci ay (gebelik 28-32. haftalar)
Bu dönemde doğum yaklaştığı için annede nasıl, ne şekilde doğum yapacağım, umarım erken doğum yapmam tarzında bazı kaygılar oluşmaya başlar. Benim tavsiyem doğum önü istirahatine bu dönemde çıkılmalıdır, zira bu dönemi çalışarak geçirmektense dinlenerek geçirmek rahim içi için daha sağlıklı olacaktır. Ama yine de her halukarda bu, anne adayının kendisinin vereceği bir karardır. Bebek hareketleri özellikle anne çalışırken yavaşladığında anne paniğe kapılmamalıdır. Bir köşeye çekilip dinlendiğinde bebek hareketlerini tekrar hissediyorsa bir sorun yok demektir. Bebekte artık akciğerler yavaş yavaş olgunlaşmaya başlar. Çünkü bebeğin doğuma hazır hale gelmesi gerekir. Bebeğin gözleri bu ayda görmeye başlar. Rahim içine dışarıdan yansıyan o hafif ışığı artık yavaş yavaş hissetmeye başlar. Bu ayın sonunda 5 duyusu da geliştiği için artık bebek doğsa bile, 40 haftalık bir bebekten pek bir farkı olmaz. Var olan farklar da beyin ve akciğer gelişmesinin 8. haftadan sonra da devam etmesidir.
Hamilelik döneminde dokuzuncu ay (gebelik 32-36. haftalar)
Anne adayı, bu dönemde karnı iyice büyümüş olacağı için, istirahat etmelidir. İyi beslenmeye devam etmek önemlidir. Kalsiyum, omega3 içeren gıdalar ve bol bol sıvı tüketilmelidir. Annenin sol yana doğru yatması, mide yanması, varis, ödem, basur tarzında şikayetlerini hafifletecektir. Sol yana yatmak dolaşım sistemini rahatlatır. Bebek bu ayda artık kitlesel olarak çok büyümüştür. Doğduğu zaman yaşayacak pozisyona gelmiştir. Bu dönemde özellikle solunum kasları çok hızlı bir şekilde çalışır ve solunum sistemi son şeklini almaya başlar. Beyin ve göz gelişimi son şeklini almaya başlar ve bebek yavaş yavaş doğum kanalı içinde ilerler. Yani baş yönü %96 aşağıya doğrudur. %4ü başı yukarıya doğru bakmıştır. Bu ay bu şekilde tamamlanır.
Hamilelik döneminde son ay (gebelik 36. hafta sonrası)
Son ay diye bir şey vardır, çünkü hamilelik 9 ay 10 gündür. Anne adayının artık yavaş yavaş doğum şekli belli olmaya başlar. Doktorun önerisine göre değişse de çoğu zaman tabiî ki normal doğuma yönlendiriyoruz. Normal doğum yapacak anneler bu dönemde rahimdeki kasılmalardan korkmamalıdır. Bu dönemde anne adayı, eğer düzenli giren sancılar, kanama, su gelmesi, nişan gelmesi, bebek hareketlerinde azalma gibi durumlar söz konusu olursa doktorlarına başvurmalıdır. Eğer sezaryene karar verilmişse de bu 38. ve 39. haftalar arasında yapılmaktadır. İster sezaryen, ister normal doğum olsun, annelere epidural anestezi yapılması tavsiye edilir. Epidural, belden uyuşturma yöntemidir. Anne adayı hiç paniğe kapılmamalıdır, çünkü Türkiyede bu yöntemi uygulayan anestezi doktorları işlerini iyi yapmaktadır. Eğer doktor sezaryen demişse de bunu tartışmanın hiçbir anlamı yoktur. Çünkü bunun tek amacı bebeği anne adayına sağlıklı bir şekilde teslim edebilmektir.
Hamilelik döneminde ilk ay (gebelik 0-4. haftalar)
Hamileliğin 1. ayı, yani ilk 4 haftasında anne adayının adeti gecikmiş, gebelik testi yapmış ve pozitif çıkmıştır. Gebelik testi idrarda ya da kanda yapılabilir. Bizim tavsiyemiz idrar ile yapılandır, çünkü kan ile olanda kan alınması gerekir ve neticede stresli bir süreç olduğundan illa ki yapılması gerekmez. İdrarda yapılanlar adet gecikmesinden 3-4 gün sonra pozitif sonuç vermeye başlar. İdrarda test pozitif çıktığı anda anne rahmindeki bebek henüz daha milimetreden bile daha ufak bir pozisyondadır. Daha yeni hücresel farklılaşma olmuştur, yani birkaç hücreden ibarettir. Organ farklılaşması daha yeni yeni başlamıştır. Anne adayı adet gecikmesi yaşamıştır, gebeliğini öğrenmiştir ve şaşkınlık içerisindedir. Kısacası birinci ay böyledir.
Hamilelik döneminde ikinci ay (gebelik 4-8. haftalar)
Adet gecikmesi olduğu andan itibaren bebekte organ gelişimi başlamıştır. Anne adayı bu sıralarda hafif bulantılar ve bel ağrısı yaşar. Sık sık uyumak ister. İştahsızdır. Bazı yiyeceklerden, sigara ve parfümden tiksinir ve soğumaya başlar. 4-8 hafta arasında bebekte hangi organ neredeyse artık oraya doğru hücresel göç başlar. Kalp atmaya başlamıştır ve bu da ultrasonografide görülmeye başlanır. Beyin hücreleri, iç organlar oluşmaya, kollar ve bacaklar taslak halinde var olmaya başlamıştır. Artık anne adayında hamileliğe özgü belirtiler çıkmaya başlar. Bu her annede farklı olur. Bazıları hiçbir şey hissetmez ve kaygı duyar. Buna gerek yoktur, zira önemli olan bizim ultrasonografide gördüklerimizdir.
Hamilelik döneminde üçüncü ay (gebelik 8-12. haftalar)
Hamileliğin üçüncü ayı bebek açısından çok hızlı bir gelişimin olduğu aydır. Organ gelişimi artık son aşamalarına gelmiştir. Bebeğin kolları ve bacakları uzamaya, gözler iyice oluşmaya başlar. Dudak ve damak yapısı geç gelişir. Bu yaklaşık 4 hafta sürer ve bu döneme denk gelir. Gözler ilk başta yanlardayken ortaya doğru yaklaşır. Beyin dokusu hızlı bir şekilde oluşmaya başlar. Bu dönemin en büyük özelliği bebekte tat alma duyusu ve dokunma duyusu gelişir. Bebek artık yavaş yavaş hareket eder. Bu dönemde anne adayının en büyük korkusu hiçbir şey yiyemediği için bebeğine zarar vermektir, ama bebeğin bu dönemde gıda ihtiyacı az olduğundan, anne hiçbir şey yemese bile bebeğe zarar gelmez. Önemli olan 12. haftadan sonra iyi beslenmesidir. Bu dönemde tabii ki doktor kontrollerine gitmek kan, idrar tiroid tarzı testleri yaptırması gerekir.
Hamilelik döneminde dördüncü ay (gebelik 12-16. haftalar)
12 ve 16. haftada artık bebek bizi hayrete düşürür. Çünkü o küçücük bebek artık parmakları bile sayılabilecek duruma gelmiştir. Oldukça hareketlidir ve hakikaten bir insan şeklini almış durumdadır. Kollar bacaklar uzar, gövde büyür ve gözler artık ortaya doğru hareket etmeye başlar. Beyin dokusu gelişir ve kalp artık boşlukları da görülebilecek bir şekilde seçilir. Bebeğin omurgası son şeklini almıştır. Bebek oldukça hareketlidir. Anne adayı artık kendini daha iyi hissetmeye başlar, çünkü hamileliğe adapte olmuştur, bulantılar geçer, iştah artık açılmaya başlar ve anne adayı önceden alamadığı gıdaları doktor önerisinde temin etmeye başlar. Bu dönemde önerimiz, omega3 içeren balık, ceviz, ıspanak, semizotu yiyecekleri bolca tüketmektir. Kalsiyum amaçlı da süt, süt ürünleri ve koyu yeşil yapraklı sebzeleri bol bol tüketmelerini öneriyoruz.
Hamilelik döneminde beşinci ay (gebelik 16-20. haftalar)
Bu dönem artık yavaş yavaş anne adayının karnının belirginleşmeye başladığı dönemdir. Bu bazı annelerde daha erken, bazılarında ise daha geç olur. Bu tamamen kişisel bir farklılıktır. Kıyafetler artık küçük geleceğinden bu dönemlerde değiştirilmelidir. Hamilelik sırasında oluşabilecek çatlaklar için doktor önerisiyle bazı kremlerin kullanılması önerilir. Bebeğe gelince; rahim içinde bebek çok daha hızlı bir biçimde büyümeye devam eder. Organlar yavaş yavaş artık kitlesel olarak büyür. Yavaş yavaş kulak kemikleri oluşmaya başlar, çünkü yakında işitme başlayacaktır. Beyin çok hızlı bir şekilde büyümeye başlar. Beyin gelişimine en çok katkı sağlayacak şey omega3 olduğu için bu besini içeren gıdalar ve doktor önerisindeki bazı vitaminler alınmalıdır. Ultrasonografide artık bebek net görüntülenebildiğinden 3lü test dediğimiz test bu haftalarda yapılır.
Hamilelik döneminde altıncı ay (gebelik 20-24. haftalar)
6. ayda anne adayı bebek hareketlerini hissetmeye başlar. Bebek zaten çok hareketlidir, ancak özellikle ilk hamilelikte, anne bu dönemde bunu net bir şekilde hisseder. Anne adayı zaman zaman bu hareketlenmeyi hissetmediğinde paniğe kapılmamalıdır. Bu ayın sonunda bebeğin kemik yapısı artık güçlenmeye başladığı için, elle dokunulunca baba adayı da bazen bu hareketliliği hisseder. Bebeğin kasları bu ayda fazlaca gelişir. Bebek, özellikle kasları geliştirme amaçlı, bilinçli olarak hareket eder. Çünkü doğduğu zaman çalışması gereken en önemli kas solunum kasıdır. Bebek bu kaslarını da anne karnında geliştirmeye devam eder. Yakalama, emme kasları için dahi bebek bilinçli bir şekilde rahimde bunun antrenmanını yapar. Bu ayın sonunda ilk kez duymaya başlar. Bir zaman sonra, annesinin kalp sesleri ona yatıştırıcı etkide bulunur. Diğer duyduğu sesler de annesinin bağırsak sesleri ve etraftan duyduğu ince seslerdir. Bebek yavaş yavaş bir ses hafızası geliştirmeye başlar. Bu dönemin sonunda bebek artık rüya bile görmeye başlar. Rüyası, henüz herhangi bir görüntü görmediğinden sadece sesten ibarettir.
Hamilelik döneminde yedinci ay (gebelik 24-28. haftalar)
7 ayda annede olan değişiklikleri sayacak olursak bunlar özellikle fiziksel değişikliklerle alakalıdır. Örneğin sık sık acıkma, yorulma, bel ağrısı, varisler, basur olur. Mide yanmaları olur ki bu aslında reflüdür. Bebeğe gelecek olursak, bebeği artık en detaylı şekilde bütün organlarıyla bu ayda görüntüleyebiliriz. Buna detaylı ultrasonografi denir. Bu aydan sonra, örnekse parmakları hep yumruk şeklinde olacağı için, bebeği ayrıntılı gözlemlemek zorlaşacaktır. Bazı doktorlar bu dönemde anneden bebeğe geçen kan yolunu inceleyebilirler. Bu geçen ayın sonu veya bu ayın başında yapılabilecek bir muayenedir.
Hamilelik döneminde sekizinci ay (gebelik 28-32. haftalar)
Bu dönemde doğum yaklaştığı için annede nasıl, ne şekilde doğum yapacağım, umarım erken doğum yapmam tarzında bazı kaygılar oluşmaya başlar. Benim tavsiyem doğum önü istirahatine bu dönemde çıkılmalıdır, zira bu dönemi çalışarak geçirmektense dinlenerek geçirmek rahim içi için daha sağlıklı olacaktır. Ama yine de her halukarda bu, anne adayının kendisinin vereceği bir karardır. Bebek hareketleri özellikle anne çalışırken yavaşladığında anne paniğe kapılmamalıdır. Bir köşeye çekilip dinlendiğinde bebek hareketlerini tekrar hissediyorsa bir sorun yok demektir. Bebekte artık akciğerler yavaş yavaş olgunlaşmaya başlar. Çünkü bebeğin doğuma hazır hale gelmesi gerekir. Bebeğin gözleri bu ayda görmeye başlar. Rahim içine dışarıdan yansıyan o hafif ışığı artık yavaş yavaş hissetmeye başlar. Bu ayın sonunda 5 duyusu da geliştiği için artık bebek doğsa bile, 40 haftalık bir bebekten pek bir farkı olmaz. Var olan farklar da beyin ve akciğer gelişmesinin 8. haftadan sonra da devam etmesidir.
Hamilelik döneminde dokuzuncu ay (gebelik 32-36. haftalar)
Anne adayı, bu dönemde karnı iyice büyümüş olacağı için, istirahat etmelidir. İyi beslenmeye devam etmek önemlidir. Kalsiyum, omega3 içeren gıdalar ve bol bol sıvı tüketilmelidir. Annenin sol yana doğru yatması, mide yanması, varis, ödem, basur tarzında şikayetlerini hafifletecektir. Sol yana yatmak dolaşım sistemini rahatlatır. Bebek bu ayda artık kitlesel olarak çok büyümüştür. Doğduğu zaman yaşayacak pozisyona gelmiştir. Bu dönemde özellikle solunum kasları çok hızlı bir şekilde çalışır ve solunum sistemi son şeklini almaya başlar. Beyin ve göz gelişimi son şeklini almaya başlar ve bebek yavaş yavaş doğum kanalı içinde ilerler. Yani baş yönü %96 aşağıya doğrudur. %4ü başı yukarıya doğru bakmıştır. Bu ay bu şekilde tamamlanır.
Hamilelik döneminde son ay (gebelik 36. hafta sonrası)
Son ay diye bir şey vardır, çünkü hamilelik 9 ay 10 gündür. Anne adayının artık yavaş yavaş doğum şekli belli olmaya başlar. Doktorun önerisine göre değişse de çoğu zaman tabiî ki normal doğuma yönlendiriyoruz. Normal doğum yapacak anneler bu dönemde rahimdeki kasılmalardan korkmamalıdır. Bu dönemde anne adayı, eğer düzenli giren sancılar, kanama, su gelmesi, nişan gelmesi, bebek hareketlerinde azalma gibi durumlar söz konusu olursa doktorlarına başvurmalıdır. Eğer sezaryene karar verilmişse de bu 38. ve 39. haftalar arasında yapılmaktadır. İster sezaryen, ister normal doğum olsun, annelere epidural anestezi yapılması tavsiye edilir. Epidural, belden uyuşturma yöntemidir. Anne adayı hiç paniğe kapılmamalıdır, çünkü Türkiyede bu yöntemi uygulayan anestezi doktorları işlerini iyi yapmaktadır. Eğer doktor sezaryen demişse de bunu tartışmanın hiçbir anlamı yoktur. Çünkü bunun tek amacı bebeği anne adayına sağlıklı bir şekilde teslim edebilmektir.