Günaydin kizlar
bir kac gündür kendimi cok kötü hissediyorum
calisiyorum ve sabahlari kahvalti yapamiyorum, onun yerine bir sütdilimi veya kellog's veya firindan aldigim Kücük ekmek türü seyler yiyorum isyerine geldikten sonra. Ögle yemegi Zamani isyerinde oldugum icin meyveli yogurt, degisik meyve vs o tür yiyecekler yiyorum. Aksam eve geldigimde normal yemek yapip esimle beraber yiyoruz.
Ara ögün olarak hic birsey yani ceviz, findik vs yemiyorum
aklima bile gelmiyor. Vitaminlerimi aliyorum ama arada sirada unuttugumda olmuyor degil
Bebegim icin cok korkmaya basladim
acaba diyorum bu durum onu etkiliyomudur
[/QUOTE
Canım bence çantana kuruyemiş koy işyerinde atıştır. Kahvaltı içinde evden tost yapabilirsin peynirli domatesli falan yada sandviç. Artık bebeğin gelişme döneminde ve doktorlar kapalı yiyeceklerden uzak durun diyor. Öğlen yemeğini öyle yiyorsan bile en azından kahvaltıyı evden ye. Yoğurt ayran iç. Artık bebişin kilo alma döneminde unutma. Doğmuş bebeğe veremicemiz sağlıksız şeyleri en aza indirmeden fayda var canım.