2016 Kasım anneleri

isilll1 .!.:

Mcada ayy iki kiz evde bidir bidir konusuyorlar oynasiyorlar hayali bile cok guzel canım..
Esimde bende kiz cocuklarina bayiliyoruz ama etraftan midir nedir erkek dusunceside heyecanlandırıyor beni çünkü herkes erkek de br baska ins Allah tattrsin diye diye aklima soktular vallahi Rabbim saglik versin minnoslara

Genişletmek için tıkla...

Dmi bende o yuzden merak ediyorum erkek annesi olmak nasil bi duygu

suheylaadayilmaz .!.:

Cokk tesekkur ederim canimin ici darisi tum iyi haber bekleyen annelerime hepsi kus gibi hafiflesin benim gibi

Genişletmek için tıkla...

Aminnnnn

Kısslar nasilsnz
Bugün kontrole gittim bebisimi gördüm çok şükür
Tamitamina 12 cm olmuş koccamandi maşallah.92 gr olmuş elhamdülillah.doktor iyi beslemssn dedi sagolsn.sat tan 2 gün ileri çıktı yine 14+2 çıktı.bacaklarını da bağdaş kurmuş oturuodu resmen bebisim.çok hareketlydi ama gostermedi.doktor tam tahmin edeyim dedi göstermio ama dedi bakti bakti.Yok vazgeçtim tahmin etmiicm dedi.Kız diickti o arada çıkıntı görür gibi oldu.Bu zamanlarda tahmin yapmak sağlıklı değil dedi.inşallah 2 hafta sonra görürüz yani :)
Tsh mda biraz yükselmiş.hafta sonu 100 mg haftaiçi 50 mg iccez bakalım.şifa olsun inşallah

Bu arada kısslar tansiyon yükselmesi yaşayan var mı
Benm normalde 9 6 falan çıkardı.hamileligi ogrendgmdn beri kalp atış hızımın arttigni hissediorm ve tansiyonum eskisine göre yüksek.doktor 11 7 falan olcuodu.bugün hepten 12 8 çıktı.endokrin doktoru baktı.tansiyonun normal ama eskisine göre yükselmiş olması hiç normal değil dedi.hamilelikte genelde düşer.mutlaka takip et ve ettir kadın doğumcna dedi.bakalım İnşallah daha yükselmez.
Benm gibi tansiyonu yükselen var mı acaba

The_new .!.:

Kısslar nasilsnz
Bugün kontrole gittim bebisimi gördüm çok şükür
Tamitamina 12 cm olmuş koccamandi maşallah.92 gr olmuş elhamdülillah.doktor iyi beslemssn dedi sagolsn.sat tan 2 gün ileri çıktı yine 14+2 çıktı.bacaklarını da bağdaş kurmuş oturuodu resmen bebisim.çok hareketlydi ama gostermedi.doktor tam tahmin edeyim dedi göstermio ama dedi bakti bakti.Yok vazgeçtim tahmin etmiicm dedi.Kız diickti o arada çıkıntı görür gibi oldu.Bu zamanlarda tahmin yapmak sağlıklı değil dedi.inşallah 2 hafta sonra görürüz yani :)
Tsh mda biraz yükselmiş.hafta sonu 100 mg haftaiçi 50 mg iccez bakalım.şifa olsun inşallah

Genişletmek için tıkla...

Gözün aydın canım maşallah bebişine

The_new .!.:

Kısslar nasilsnz
Bugün kontrole gittim bebisimi gördüm çok şükür
Tamitamina 12 cm olmuş koccamandi maşallah.92 gr olmuş elhamdülillah.doktor iyi beslemssn dedi sagolsn.sat tan 2 gün ileri çıktı yine 14+2 çıktı.bacaklarını da bağdaş kurmuş oturuodu resmen bebisim.çok hareketlydi ama gostermedi.doktor tam tahmin edeyim dedi göstermio ama dedi bakti bakti.Yok vazgeçtim tahmin etmiicm dedi.Kız diickti o arada çıkıntı görür gibi oldu.Bu zamanlarda tahmin yapmak sağlıklı değil dedi.inşallah 2 hafta sonra görürüz yani :)
Tsh mda biraz yükselmiş.hafta sonu 100 mg haftaiçi 50 mg iccez bakalım.şifa olsun inşallah

Genişletmek için tıkla...

Masallahhh canimmm gozun aydinn

Sedaserefoglu Mcada çok sağolun kısslar Allah razı olsn.inşallah hep böyle güzel haberler veririz birbirimize

The_new .!.:

Kısslar nasilsnz
Bugün kontrole gittim bebisimi gördüm çok şükür
Tamitamina 12 cm olmuş koccamandi maşallah.92 gr olmuş elhamdülillah.doktor iyi beslemssn dedi sagolsn.sat tan 2 gün ileri çıktı yine 14+2 çıktı.bacaklarını da bağdaş kurmuş oturuodu resmen bebisim.çok hareketlydi ama gostermedi.doktor tam tahmin edeyim dedi göstermio ama dedi bakti bakti.Yok vazgeçtim tahmin etmiicm dedi.Kız diickti o arada çıkıntı görür gibi oldu.Bu zamanlarda tahmin yapmak sağlıklı değil dedi.inşallah 2 hafta sonra görürüz yani :)
Tsh mda biraz yükselmiş.hafta sonu 100 mg haftaiçi 50 mg iccez bakalım.şifa olsun inşallah

Genişletmek için tıkla...

Canim ben de gecen hafta gittigimde sata gore 13+4tu, usgye gore de 14+5 cikmisti. Benim bebis de bagdas kurmustu, hicbi tahminde bulunmadi doktor, gorunmuyo dedi. Kiz mi oluyo acaba gorunneyince, doktorun bi sey dedi mi bu konuda ?
Son gunlerde herkese bu soruyu soruyorum

Kizlar bu arada anketteki kiz bebek oylarindan biri de bana ait.
Daha cinsiyet ogrenmedim ama kesin kiz gozuyle bakiyorum, %100 diyorum hatta, doktor bile bu kadar emin konusamaz yani

vildan_drs .!.:

Arkadaşlar sizdede böyle saniyelik kasılma olup geçiyormu ...ilk çocukta son aylarda hissediyordum ben saniyelik kasılıp gevşeme olıyordu Bebek'te ama son aylardaydı yani..şimdi şaşırıyorum böyle olunca ...gerçi sürekli sırt üstü yattığımdan vücudumudakş Organların her sesine gürültüsünr hareketine hakim oldum :)

Genişletmek için tıkla...

Canim hic kendimi dinlicek vaktim olmadigimdan kasilma varmi yokmu haberim yok.kizim 1 bucuk yasinda birde oglum var 7 yasinda.ozellikle kizim beni cok yoruyor cok harekteli.dinlenmeye bile firsatim yok.belki sen surekli yattigindan oluyordur.genelde soluna yat canim.sirt ustu artik pek tercih etme o yuzden olabilir.

The_new .!.:

Bu arada kısslar tansiyon yükselmesi yaşayan var mı
Benm normalde 9 6 falan çıkardı.hamileligi ogrendgmdn beri kalp atış hızımın arttigni hissediorm ve tansiyonum eskisine göre yüksek.doktor 11 7 falan olcuodu.bugün hepten 12 8 çıktı.endokrin doktoru baktı.tansiyonun normal ama eskisine göre yükselmiş olması hiç normal değil dedi.hamilelikte genelde düşer.mutlaka takip et ve ettir kadın doğumcna dedi.bakalım İnşallah daha yükselmez.
Benm gibi tansiyonu yükselen var mı acaba

Genişletmek için tıkla...

Benimde tansiyon 9/6 dir ama ne hikmetse doktorda 11-12 arasi cikar nabiz 100 kusurlerde biraz ister istemez orda heyecan yapiyoruz o yuzden.evde de durduk yere yukselirse dikkat etmek lazim.sen yinedw gunluk hayatinda stres vs yokken takip et canim.bu arada gozun aydin saglikla kucagina alirsin insallah.

benseniyerim .!.:

Kizlar bu arada anketteki kiz bebek oylarindan biri de bana ait.
Daha cinsiyet ogrenmedim ama kesin kiz gozuyle bakiyorum, %100 diyorum hatta, doktor bile bu kadar emin konusamaz yani

Genişletmek için tıkla...

Hadi hayirlisi Allah gonlune gore versin sartlandirma yinede kendini sen.

Mcada disikartal87 ve bugun doktora giden arkadaslar ismini etikeyliyemedigim.bugun gezmege gitmistim orda bi ara okudum yazilanlari ama isimleri aklimda tutamadim kusura bakmayin canlar.heoinizin gozu aydin mutlu haberler verdiniz bize.hayirli saglikli hamilelik diliyorum hepinize.

gonulll ah Can'ım keşke soluma yarabilsem sol tarafıma yatınca çok Can'ım yanıyor sordum doktora kanaman sol tarafta ondandır dedi sağıma yatınca da tüm göbek sağa geliyor ki Kocaman bir göbeğim oldu ozamanda Çok olmasada ağrı yapıyor .kaldım böyle dümdüz baston gibi :) allahım yardım etsin bana da eski sağlıklı halime döneyim :) iyileşince tavsiyeni dinleyip hep sola yatıcam

SİBELCEEE cnm bende gruba girdgm ilk günden beri gün aşırı eklenmek istedgmi
Bilgilerimi ilettim ama olumlu olumsuz goruldu gorulmedi Hiçkimseden yanıt gelmedi malesef..

benseniyerim .!.:

Canim ben de gecen hafta gittigimde sata gore 13+4tu, usgye gore de 14+5 cikmisti. Benim bebis de bagdas kurmustu, hicbi tahminde bulunmadi doktor, gorunmuyo dedi. Kiz mi oluyo acaba gorunneyince, doktorun bi sey dedi mi bu konuda ?
Son gunlerde herkese bu soruyu soruyorum

Genişletmek için tıkla...

Cnm gorunmedgi için Kız gibi diolar.Bu seferde Kız gibi diickti ki sanki bisey görür gibi oldular sonrada ben yorum yapmiicm dedi.gostermeyince de kesin konuşmuşlar yani cnmcm.ama kız gibi diolar bizde de durum böyle suan

gonulll .!.:

Canim hic kendimi dinlicek vaktim olmadigimdan kasilma varmi yokmu haberim yok.kizim 1 bucuk yasinda birde oglum var 7 yasinda.ozellikle kizim beni cok yoruyor cok harekteli.dinlenmeye bile firsatim yok.belki sen surekli yattigindan oluyordur.genelde soluna yat canim.sirt ustu artik pek tercih etme o yuzden olabilir.



Benimde tansiyon 9/6 dir ama ne hikmetse doktorda 11-12 arasi cikar nabiz 100 kusurlerde biraz ister istemez orda heyecan yapiyoruz o yuzden.evde de durduk yere yukselirse dikkat etmek lazim.sen yinedw gunluk hayatinda stres vs yokken takip et canim.bu arada gozun aydin saglikla kucagina alirsin insallah.



Hadi hayirlisi Allah gonlune gore versin sartlandirma yinede kendini sen.

Genişletmek için tıkla...

Çok sagolcnmcm Allah raziolsn.ben tansiyonumn yukseldigini ogrenmeden Evde kalp atisimn hizlandgni hissediodm.çarpıntı gibi durup dururken kalbim hızlı hızlı atmaya basliodu ara ara.sonra tansiyonn yükseldgni öğrendim.maalesef tansiyon aletm yok halamlra gittikçe olctm.hamileligim boyunca sadece 1 kere 9 6 çıktı hep 10 11 di.düzenli takip etmek gerekioms.hamilelik içinde Allah korusun 14 e yukselnce sıkıntı oluoms galiba.eşime Hemen aldrcm İnşallah.düzenli belli saatlerde olccem bakalm

Larus .!.:

çok geçmiş olsun canım bende de lökosit yüksek çıkmıştı, idrar yolu enfeksiyonu için ilaç kullandım, tekrar tahlil verdim, yarın sonuçları göstericem inş.. kendim baktım, lökosit 8-10du şimdi negatif çıkmış çok şükür ama bu sefer de eritrosit pozitif çıkmış ve idrarda kan var demekmiş.. bi an önce yrn olsa da göstersem doktora dün geceden beri de sağ tarafımda bi ağrı var, belime doğru sızı gibi, acaba böbreğim mi diyorum senin de ağrın var mıydı canım nasıl farkettiniz? bide küçülme enfeksiyondan kaynaklı mıymış? Rabbim şifa versin

Genişletmek için tıkla...

Larus .!.:

çok geçmiş olsun canım bende de lökosit yüksek çıkmıştı, idrar yolu enfeksiyonu için ilaç kullandım, tekrar tahlil verdim, yarın sonuçları göstericem inş.. kendim baktım, lökosit 8-10du şimdi negatif çıkmış çok şükür ama bu sefer de eritrosit pozitif çıkmış ve idrarda kan var demekmiş.. bi an önce yrn olsa da göstersem doktora dün geceden beri de sağ tarafımda bi ağrı var, belime doğru sızı gibi, acaba böbreğim mi diyorum senin de ağrın var mıydı canım nasıl farkettiniz? bide küçülme enfeksiyondan kaynaklı mıymış? Rabbim şifa versin

Genişletmek için tıkla...

Sagol cnmm böreklerim agiridi en sonda sol tarafına agiri vurdu yerinden kalkmadım gttm doktora uluturasonda görülürdü 12mm küçülme olduğu evet kadın doğumcu enflasyon dan olmuş dedi şimdi de üroloji ye gidicem inş dua edin kızlar bana

Yaz Aylarında Gebeler İçin Öneriler: Beslenme, Spor, Önlemler:
Gebelik-yaz Sıcak ve nemli havalar özellikle gebelikte çok zor olabilir. Hamile bayanların sıcağa dayanamama durumu zaten vardır.

Hava sıcaklıkları arttıkça rahatsızlık derecesi de artar. Sabah veya akşamüstü hava sıcaklığının azaldığı zamanlarda yürüyüşe çıkın. Hava sıcaklığının artacağını öğrendiğiniz günlerde yürüyüşe çıkmayın. Baş dönmesi veya kendinizi kötü hissettiğinizde güneşten uzak durun. Mutlaka hafif gölge alanları tercih edin. Sık sık ufak istirahatlar şekerlemeler yapın

Uzun süre ayakta kalmayın, kendinizi yorgun ve halsiz hissederseniz sol yanınıza doğru uzanın ve soğuk kompres uygulayın.

Alnınıza, başınızın üstüne, boyun arkanıza yapılacak olan hafif ıslak, soğuk nemli havlu ile vücut ısısını düşürebilirsiniz. Ayrıca sık sık nefes alıp vermekte vucut ısınızı düşürür. Astım gibi nefes darlığı problemleriniz varsa sıcaklarda dışarı çıkmamanız tavsiye edilir.

Gebelikte oluşabilen ödem, kilo alımı, bebeğin büyümüş olması, nefes darlığı, mide ekşime ve yanmaları, uykusuzluk, çarpıntı şikayetlerini belirginleştirebilir. Yaz mevsiminde aşırı sıcakların olması gebe kadınlarda daha kolay vücut ısısı artışı sağlar ve buda gebelikte tansiyon yükselmesi veya düşmesine sebep olabilir. Sık sık alınacak ılık duşlar cildi nemlendireceği gibi özellikle sıcak basması ve uykusuzluk problemlerine de iyi gelecektir.

Gebelik döneminde güneşten bilinçli şekilde yararlanmak gerekir. Güneş bir D vitamini kaynağıdır. Kemikleri, vücut savunma sistemini ve insan psikolojisi üzerinde olumlu etkileri vardır.

Ancak güneş ışınlarının en dik geldiği saatler arasında yani saat 11 ile saat 16 arasında güneşlenmemek, Direk güneş ışınlarına uzun süre maruz kalmamak gerekir.

Gebelikte vücudun sıvı ihtiyacı artacağından her gün bol miktarda sıvı alımına dikkat edilmelidir. Günde en az 2-3 litre (8-10BARDAK) sıvı alımı şarttır. Bol su, taze meyve suları, hafif çorbalar, az şekerli kompostolar, limonata, sıvı miktarı fazla ayranlar vs seçenekler arasındadır. Yalnız gereğinden fazla sıvı tüketiminin de su zehirlenmesi durumuna yol açabileceği bilinmelidir.

Alınan bol sıvı gebelikte görülme sıklığı artan kabızlık, basur, idrar yolu enfeksiyonları erken doğum, düşük riski gibi çok önemli problemlerin de oluşmasını engelleyebilir.

Gebelerin dışarı çıktığında yanlarında su bulundurmaları faydalıdır.

Tabi hem idrar çıkışını arttıran kola, kahve, çay gibi içeceklerden hemde su tutucu özelliği olan gazlı soda gibi içeceklerden çok miktarda alınmamalıdır. Taze sıkılmış meyve sularını içerken de şeker içeriğini unutmamak ve aşırıya kaçmamak gerekir.

Yaz aylarında az yağlı yiyecekler yenmeli, kızartmalar, bol yağ ve salçalı yemeklerden kaçınılmalıdır. Salata, zeytinyağlı sebze yemekleri tüketilmelidir. Et, süt, yoğurt, peynir gibi temel protein kaynaklarını da tüketirken az yağlı olmasına özen gösterilmelidir.

İlk aylarda bulantı kusma şikayetlerinin hafifletilmesi için az yağlı ve katı besinler tercih edilebilir. Yine akşam yemeklerinin daha hafif tutulması, az yağlı, düşük kalorili olması ve yatmadan en az 1-2 saat önce bir şey yenmemesi nefes darlığı şikayetini azaltabilir.

Sıcaklarla birlikte artan besin zehirlenmelerine dikkat edilmelidir. Açıkta uzun süre beklemiş gıdalarda kolayca mikrop üreyebileceği unutulmamalıdır.

Gebelikte vajinal akıntılar, mantar enfeksiyonları özellikle yaz aylarında daha fazladır. İdrarda koku, yanma, kötü kokulu akıntı, kaşıntı gibi şikâyetlerde de başvurulması gerekmektedir. Aşırı terleme ve vücudun katlantılı yerlerin hava almaması enfeksiyonlara sebep olabilir. Güneş kızarıklıklara yol açabilir. Bu bölgeleri kuru ve temiz tutmak gereklidir. Hergün alınan ılık duşlar, pamuklu, terlemeyi ve cildin nemli kalmasını önleyecek rahat hafif ince, açık renk kıyafetler tercih edilebilir.

Gebelikte melanin denen pigment hormonu daha yüksek seviyelerde olduğundan güneş ışınlarının yüzde ve ciltte leke oluşturma riski daha fazladır. Yüksek koruma faktörlü güneş kremleri tercih edilmelidir. Ayrıca kaliteli güneş gözlükleri ve korumalı şapkalar, mantar enfeksiyonunu engelleyici ter emici rahat, açık renk kıyafetler güneş ışığını yansıttığından tercih edilmelidir.

Havuzların hastalıkların yayıldığı önemli alanlardan biri olduğunu unutmamak gerekir.

Denizin dezenfektan özelliği olduğundan bulaşıcı hastalıkları havuzdan daha kolay kapmak mümkün olduğundan Havuz yerine deniz tercih edilebilir. Havuz tercih edilecekse de sürekli denetlenen havuzlar kalabalık olmadığı zamanlarda tercih edilmelidir. Hamile bayanlar 15-20 dakika gibi kısa süreli denize girip tekrar gölgelik alanları tercih edebilirler.

Gebelikte özellikle yaz aylarında en çok önerilen spor uygun saatlerde yürümek ve yüzmektir. Suyun içinde yapılacak jimnastik hareketleri de çok faydalıdır. Sabah saatlerinde yüzmek tüm günü daha rahat geçirmeye faydalı olabilir. Gebelikte pilates ve yoga da önerilen sporlardandır. Gebelikte yapılan bu tür sporlarla yorgunluk hissi azalmakta, psikolojik açıdan daha rahat olunabilmekte ve daha rahat uyunabilmektedir. Gebelikte düşme tehlikesi olan su kayağı, jet ski vb yaz sporları önerilmez.

Yüzme hem vücut ısınızı düşürür hem siatik sinirin üzerinden yükü alarak rahatlatır. Gebelikte yüzerken suyun boy hizasını geçmeyen derinlikte yüzülmesi olası kramp riskine karşıda önemlidir. Gebelikte dalma önerilmez. Suda jimnastik hareketleri yapmak sağlıklıdır. Havuz veya deniz içerisinde oluşabilecek kramplara karşı yalnız yüzülmemesi de tavsiye edilir.

Anne adayları dar olmayan gebeler için tasarlanmış olan mayolar tercih etmelidirler. Deniz veya havuzdan çıkıldığında mayo değiştirilerek kuru mayo ile 15-20 dakika güneşlenilebilir.

Ayaklarınızı sık sık yüksekte tutarak bacaklarınızdaki şişmeyi önleyebilir ve dolaşımı düzeltebilirsiniz. Su tutulmasını engellemek için aşırı tuz alımından kaçının. Ayaklardaki ödem için yemekten sonra veya günün sonunda yarım-bir saat uzanın. Ayaklarınızın altına bir yastık koyup ayaklarınızı hafif yukarıda tutarak uyuyun. Rahat ve normal ayak ölçünüzden yarım beden daha büyük bir ayakkabı giyinin. Yüzüğünüz sıkı geliyorsa çıkarın.

Gebelikte yaptığınız egzersizlerde bol bol ara verip soluklanmalı ve susamayı beklemeden bol su içilmelidir. Ayrıca güneş altında spor yapmamalıdır. Gebelerin eşleriyle yapacakları sabah ve akşamüstü yürüyüşleri hem fiziksel hem de psikolojik açıdan çok yararlıdır.

Genel olarak son 3 aylık gebelik döneminde uzun süreli yolculuk tavsiye edilmez.

Gebelikte gideceğiniz tatil yerinin de temiz, havalandırması olan, hastaneye yakın bir yer olması tercih edilmelidir.

Sağlıklı mutlu huzurlu yazlar dileklerimle,

PROF. DR. ALİN BAŞGÜL YİĞİTER
KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM VE PERİNATOLOJİ UZMANI

Günaydın güzel anneler ben dünün yorgunluğunu atmaya çalışıyorum oğluma doğum günü yaptık çok fena yorulmuşum çok şükür atlattık.. Dün cinsiyetini öğrendiğimizden beri içimizde tatlı bir heycan var farklı cinsiyet farklı hissettiriyormuş kendini onu anladım.. Rabbim hepimizi nazardan kötü gözlerden korusun.. Dün kırılan bardaklar termos aklıma hep nazarı getirdi..

Enfal97 .!.:

Günaydın güzel anneler ben dünün yorgunluğunu atmaya çalışıyorum oğluma doğum günü yaptık çok fena yorulmuşum çok şükür atlattık.. Dün cinsiyetini öğrendiğimizden beri içimizde tatlı bir heycan var farklı cinsiyet farklı hissettiriyormuş kendini onu anladım.. Rabbim hepimizi nazardan kötü gözlerden korusun.. Dün kırılan bardaklar termos aklıma hep nazarı getirdi..

Genişletmek için tıkla...

Eminim cok guzel bir duygudur farkli cinsiyette bir evlada sahip olacagini ogrenmek, Rabbim hepimize nasip etsin canim :)
Nazara ben de inanirim, Allah kotu niyetli kotu nazarli insanlardan, nazardan korusun hepimizi :)

gonulll canim kendimi o kadar sartlandirdim ki bi kizim daha olacagina, doktor aksini soylerse ne tepki veririm bilmiyorum, inanmam herhalde