Canım ben konyanın ereğli ilçesinde oturuyorum. Doğumu konya merkezde medlıne hastanesinde yaptım. 42 ye kadar yolu var. Bol hurma ye, pilates topun varsa hafif hafif zıpla, sıfır çiz, 8 çiz. Bol bol yürü, merdiven in çık, yokuş in çık, günde bir ananas ye, bu içeceğin de faydası var( 2 kuru kök zencefil, 2 kabuk tarçın ve 10 karanfil ve 1 lt su. Kaynayınca altını kıs, 10 dakika kaynat ve süz. Gün boyunca tüket. )Bağırsak metabolizmasını hızlandırmak da doğumu tetikliyor. Bol acılı yiyebilirsin. Okuduğum doğum kitaplarından bilgiler